抓的简单行为扔球来来回回，是世界上最基本的投掷游戏，如果你想这么叫的话。实际上，它更像是一种活动。但所有的重复都会过时，对话也会变得乏味。如果你一直想提高赌注，让父亲的主食重新振作起来，那么今年是时候尝试一些新的投球和接球游戏了。更好的是，这些投掷游戏可以确保你有机会和你的儿子或女儿一起在户外度过美好的时光智能手机．
catch最好的部分之一是它的高度适应性。有时候，孩子们需要站着燃烧能量高球这并不能实现。其他时候，普通的接球和扔球就变成了无聊的我们需要在游戏中注入更多乐趣。无论如何，有许多不同的扔球和接球游戏来吸引孩子们。有些是夏令营的重新皮肤，使投球更加活跃;还有一些只是对模式进行了轻微的调整，增加了一剂不错的竞争。当你只有一个球和一些空间时，这些都是孩子们很棒的户外活动。正常工作的肩袖也有帮助。
对了，如果有孩子正在学习如何接住球，或者在做这个任务时遇到了困难，那么你就应该停下来，向他们展示正确的技巧。首先，当球靠近时，保持双臂伸展但靠得很近(像火车轨道一样)。第二，不要把注意力从球上移开。第三，当它碰到你的手臂时，用“拥抱技巧”——只需要给它一个大大的拥抱。以下是今年与孩子们一起玩的16种投球和接球游戏。万博体育app安卓版下载
1.500
这是一种经典的传统接球方式，最适合三人或三人以上。一名指定的投球手站在与其他球员约定的距离之外，其余球员都是接球手。万博体育app安卓版下载投掷者将球抛向高空，然后喊出25到500之间的一个数字。谁接住球而不掉球，谁就得分;如果丢了，就会被扣分。游戏持续到有人获得500分或更多。(孩子们很难接住高抛的球?这是h教一个孩子打飞球，只用六个步骤）
2.5美元
这只是一个“500”的旋转，但它有助于练习。不是投手，而是指定的击球手，他自己投球，把球打给外野手。那些在几次弹跳之内打出滚地球球的选手将获得一笔指定的奖金;如果没有，则会减去一个值。传统的分数值是:接地球，25美分;直线驱动单弹，75美分;直线驱动两次反弹，50美分;直线带动三次反弹，25美分;球挂在空中，1美元。最先到5美元的人获胜。 In lieu of a hitter, of course, someone can just throw a variety of “hit balls” at fielders for the same effect.
3.翘臀/壁球
啊，校园经典。这至少需要三个人才能正确工作。但群体越大，游戏就越好。找一堵墙，开始往墙上扔网球。万博体育app安卓版下载远离球的球员必须接球，然后将球扔向墙。如果有人去接球或持球，但没有接球——或者球碰到了他们身体的某个部位——他们必须在球被扔到墙上之前冲刺到墙上。如果是后者，此人被一击。三振出局。最后剩下的玩家获胜。万博体育app安卓版下载没错，校规规定，输的一方必须弯下腰让其他选手打他的屁股。万博体育app安卓版下载 But just call it wall ball and leave that part out.
4.酸洗/运行基地
想让孩子们精疲力尽吗?泡菜是你的游戏。这种游戏也被称为跑垒，有时也被称为热箱，需要两个“垒”——即旧毛巾、毯子或锥体——相距15-20英尺，四个或更多的玩家。万博体育app安卓版下载两名玩家万博体育app安卓版下载分别站在每个垒上。其他队员分开站在每个万博体育app安卓版下载基地上。那些是“它”的人来回扔球。其他玩家必须成功地从万博体育app安卓版下载一个基地跑到另一个基地而不被标记。如果被标记，它们现在就是“它”。
5.马铃薯
Spud是躲避球和捉人游戏的混合体。这有点复杂，但很有趣。它需要四个或更多的玩家一起玩，最好使用软球(软的东西，不是真正的垒球)。万博体育app安卓版下载每个人都有一个数字。有一个指定的投掷者，他的任务是把球抛向空中，并喊出其中一个号码。
比赛是这样进行的:叫到号码的万博体育app安卓版下载人必须设法接住或捡回球;其他玩家必须逃跑。万博体育app安卓版下载一旦指定的球员捡到球，他们就会喊“Spu万博体育app安卓版下载d!”当这种情况发生时，其他玩家必须呆住。万博体育app安卓版下载拿球的球万博体育app安卓版下载员可以走四步，喊“S!””“P !”“你!“D !他们这样做。然后他们必须尝试通过投掷或滚动球来击中另一名球员。万博体育app安卓版下载被冷冻的球员不万博体育app安卓版下载允许移动他们的脚，但可以接住球或扭动他们的臀部/弯曲来避免抛球。 If the thrower successfully hits or a player targeted tries to catch but misses, they receive a letter (S, P, U, and then D); if the ball is caught, the thrower receives a letter. The player who receives a letter is the next thrower and the game repeats. Once someone spells out SPUD, they are out of the game; the last player remaining wins.
6.呼啦圈扔
这是一种捕捉，但涉及到技巧挑战。在花园的木桩上设置一些圆环(呼啦圈、有氧健身操或纸板是最好的)，在院子里不同高度的地方把它们钉在地上。所有球员万博体育app安卓版下载都站在离篮筐一段距离的地方(确切的距离显然是根据年龄和技术而定的)，然后试着把球扔进篮筐。如果一个球万博体育app安卓版下载员通过了第一个篮筐(最容易)，他就得5分，第二个，10分，第三个，15分。如果球员没万博体育app安卓版下载投到篮筐，则不记分。万博体育app安卓版下载每个玩家轮流玩圈，从一个转到另一个，然后再转回来。第一个到达50分的人获胜。
7.马
是的。这是经典的篮球游戏，但被重新设计为玩接球。万博体育app安卓版下载同样的规则适用。一群球员开始扔球。万博体育app安卓版下载如果一个球员没万博体育app安卓版下载接住，他们会收到一封信。如果扔出的球无法接住，投掷者就会得到一封信。拼horse就出局了。最后一个站着的玩家万博体育app安卓版下载获胜。
8.阴险的“高尔夫球”
在你的院子里放一堆水桶(至少7-8个)，以及一些用胶带或绳子标记的“开球”点。为每个球场确定标准杆(2、3、4或5杆)。球员轮流“开球”——用低手击球，而且只能用低手击球，尽万博体育app安卓版下载量让球接近果杆。一次就能进到桶里?那是一杆进洞。但是，就像普通的球道比赛一样，目标应该足够远，需要多次尝试。万博体育app安卓版下载像打高尔夫球一样得分。
9.拍抓
这是一个有趣的投掷和接球的变化，最好是用软球玩，这个游戏有助于提高反应技能，让孩子们参与其中万博体育app安卓版下载。前提很简单。两个或两个以上的人在玩接球游戏。万博体育app安卓版下载在接球之前，球员必须在接球之前尽可能多地拍手。万博体育app安卓版下载如果他们做到了，每成功鼓掌一次就得一分;如果他们没能及时鼓掌或者把球丢了，就会丢一分。先到20胜。
10.反弹抓
最好在街上万博体育app安卓版下载用网球或有弹性的软球进行。两个玩家万博体育app安卓版下载面对面站着。游戏的目标不是把球扔向空中，而是把球扔出去，让它在到达玩家之前反弹一次。万博体育app安卓版下载有一个呼啦圈可以扔下去当弹跳目标?使用它。但不管有没有篮圈，这都是一个简单的改变，为标准的比赛增添了更多的乐趣。
11.双弹接
弹跳接球，但要考虑下更高的赌注。万博体育app安卓版下载球员们站得离对方更远，试图实现令人垂涎的双弹。
12.两球接球
两个球员万博体育app安卓版下载，两个球，一场接球比赛。每个球员先万博体育app安卓版下载拿一个球，然后把它扔给对面的球员。这比听起来难多了。时机和节奏就是一切。球会掉下来。咯咯的笑声会被分享。但它有助于协调工作。我们的目标是在零掉落的情况下尽可能长时间地保持游戏。
13.向后抓
这是接球，但球员们站在三到四英尺万博体育app安卓版下载的距离，一个人向后站。球员不向万博体育app安卓版下载后站，给另一个球员一个提示，把球扔给他们。接球的球万博体育app安卓版下载员必须设法在一次弹起时接住球。站在后面的球员必须把球向后扔给另一个人。万博体育app安卓版下载
14.双向后接球
万博体育app安卓版下载球员们背靠背站着，把球扔过头顶，试图——很可能失败——不看就接住球，然后向后扔。它会成功吗?嗯，可能不会。但孩子们会尽情尝试。
15.动物球
把孩子们围成几英尺远的圈。或者，如果你只和一个孩子一起万博体育app安卓版下载玩，在他们对面不远的地方排队。现在解释一下这些简单的规则。拿着球的小孩大叫:“一只狗说……然后用手把球扔给圈子里的其他人。当球在空中时，整个群体像狗一样吠叫，直到球被抓住。然后另一个孩子选择另一种动物，做同样的事情，“牛说……哞”，然后在每个人“哞”的时候把球扔出去。游戏会一直进行下去，直到孩子们耗尽自己或耗尽对动物声音的知识为止。你也可以让接球的孩子先发出动物的声音，然后其他孩子迅速跟着他们，发出“嘎嘎”、“喵”或“嘻嗬”的合唱。
16.接球接球接力赛
对于这个游戏，你必须有至少四个玩家。万博体育app安卓版下载万博体育app安卓版下载选手们两人一组，站在场地的同一侧。比赛的目标是通过投掷和接球，从场地的一边跑到另一边。队友们互相扔球，向前移动(一个人扔;如果对方成功接住球，投球者就跑到对方的前面，试图接住对方的下一个球)。万博体育app安卓版下载如果队友们认为他们可以投出远投，他们可以想要多远就多远。但如果球没有被接住，两队必须回到起点。当有人喊“加油”时，比赛就开始了。最先到达另一边并返回的队伍获胜。
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