Peloton狂热也许最大的原因是,它使得工作玩视频游戏一样有趣。万博体育app安卓版下载你让你的收益,以及多巴胺,加上实时评分、排行榜、和社交媒体增加了一个竞争优势原本孤独的回家锻炼。
但是你不需要加入的崇拜Peloton混合健身与乐趣。自连接自行车品牌开始波澜越来越多的公司加入了乐趣。无论你想打一个沉重的袋子,工作你的腹肌,或者爆炸一些哑铃,是给你一个平台。这里有一些最好的。
你的核心:
隐形倾向很重“把健身变成游戏。“对于大多数人来说,除非你有一个大卫郭金基因,你的腹肌是永远不会工作。也许,2型的乐趣。说,这个板平台是一种有效的和有趣的方式来训练你的腹肌。下载应用程序,将其中心的平台,选择一个视频游戏。万博体育app安卓版下载你控制这个游戏在铺板,一边到另一边移动,从船头到船尾。有免费游戏以及一些付费版本可供选择。80年代游戏并不坏——认为视频游戏像小行星或8位游戏机像任天堂娱乐系统。
它的简单让整个家庭进入它,另外,评分系统添加了一点竞争力的乐趣。的最好的一件事情呢?只是几分钟走一段很长的路。
硬件是99美元;免费游戏是可用的。进入高端游戏每月4.99美元或39.99美元/年。
开始干
拳击手知道跳绳很适合脚的速度。谁不想呢?不管你滑雪和滑雪板,玩团队运动,或者只是想要快一点,快脚帮助万博体育app安卓版下载您更好地执行。
跳绳子也疯狂方便运输和储存,而你不需要太多空间来使用它。有效?是的。一些专家声称,60秒的跳绳,三分钟的运行。把一些重量跳绳和燃烧只会增加。Crossrope的加权绳索可以一磅的体重,和公司的应用程序允许您选择一个芝士蛋糕Factory-sized菜单的训练。
他们卖三个不同的选项,包括快速交换处理和绳子的重量。
包成本在119美元和288美元之间。免费内容,但获得溢价的东西是59美元/每年。
流有氧运动
越野滑雪和游泳,划船是一个很好的全身运动。这是少数几家公司的原因之一是努力使科技室内划船。Aviron卖赛艇。安卓机器都配备了一个相同的22英寸触摸屏wi - fi和蓝牙连接,一个内置摄像头,和两个2-watt扬声器。选择十多个游戏从一个面对面射击僵尸追逐游戏,或者去个人锻炼。有一个图书馆数以百计的他们。或者只是看一些视频:访问Netflix, Hulu,迪斯尼+,YouTube是容易的。
赛艇选手从2199美元开始。订阅是25美元/月。
升级了
想工作不感觉你工作?环适合探险为任天堂开关有你覆盖。游戏充分利用开关的动作控制器:一个控制器带你的大腿蹲,跳跃,并运行,而另一个补丁到阻力环测量方向和上半身的动作。
训练采取冒险RPG的形式。用户运行进入虚拟世界,获得经验值而完成任务和参与战斗使用空气蹲、仰卧起坐等运动伤害敌人。游戏追踪你的健康,提供统计运行距离和卡路里烧毁的每个锻炼/游戏会话。
虽然有其他系统和应用程序将健身变成一种游戏,这是最有效的混合控制台游戏市场上和健身系统。生产价值和保健用故事情节会使你专注于完成你的任务,你达到的健身将只是一个副作用的有趣的你。
游戏及配件成本79.99美元,不需要会员。
Gymrat天堂
这个ClassPass迷,健身类爱好者,和那喀索斯的朋友。跟随你的反射而流类NordicTrack长篇的智能镜子,你会得到适合使用各种各样的重量、乐队和kettlebells存储在库的内阁。类?如此多的选择。十多个不同的教练和数以百计的训练包括这种训练、普拉提、瑜伽、雕刻和语气,力量训练,间隔。简而言之,对于大多数你的家人。甚至有正念类对于那些寻找力量,健身,和平静。
一个好处库对它的一些竞争对手?这个迷你健身房看起来像一个很好的镜子,这意味着它可以住在你的卧室,客厅,或其他地方没有抛弃24小时健身氛围。
两个版本的库是可用的。库:独立是1499美元,包括货架和清洁的毛巾。库:完整的包括所有,以及一群权重。订阅是39美元/月。
进入环
有什么特别之处降落一拳。只是感觉很好你的核心。你是否拥有一个美好的一天或一个可怕的一个。所有这些讨论“连接健身,”FightCamp让你感觉发自内心地连接,同时增加平衡和协调能力以及提高骨密度。
这是它是如何工作的:你有一个跟踪每个拳头上覆盖着你的拳击手套。这追踪计算你的拳你遵循训练在你的手机或设备,这样您就可以与别人竞争。
超过1000的视频训练可供选择和五个单独的培训计划称为路径——包括跆拳道选项——开始FightCamp和导航是直观和简单。和提供的指令前优点是一流的。
阅读我们的FightCamp审查在这里。
FightCamp个人(999美元)的选项包括包装和追踪器以及一个独立的沉重的袋子,把它放在戒指,拳击手套。FightCamp部落(1299美元)包括所有齿轮从个人以及一套成人拳击手套,一双孩子拳击手套,一双备用的。订阅是39美元/月。
