爸爸身体

8种肌肉恢复工具,帮助你保持新年决心

从最新的泡沫滚轮到家用冰浴,这些工具旨在减少你的恢复时间,让你回到健身房。

通过 比利布朗
男子交叉强人训练-大哑铃繁重硬举训练
在上面

很有可能,你减肥的决心已经让你感到疼痛了。从休闲的配件到更适合硬核运动员的配件,每一种工具都旨在提供缓解,让你立即回到健身房。

流氓健身
mobilitywood脚踏滚轮

箱子跳跃训练后脚痛?这个小而强大的滚轮足够小,可以装进你的健身包里,所以你可以在WOD后马上把你的脚滚出来。

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15美元
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