ο目前占近四分之三的新COVID案件在美国,一个大约增加6倍分享的新感染在仅仅一个星期。专家现在相信ο将一个新的COVID激增的原因。新变种非常传染性——可能最快现代的病毒。似乎也部分地躲避疫苗和侵染诱导的免疫能力。
专家预测买卖情况下圣诞节和新年之间可能会飙升,见顶1月中旬左右。尽管早期的报告建议买卖导致温和的症状,安东尼种卫生行政和政策和大学教授COVID-19协调员在康涅狄格州纽黑文大学的建议不被动摇。“我们还不知道的长期影响COVID…所以我不想它,即使是温和的,”他说。
记住,最保险的方法ο这个假期是锁定你的门,有一个舒适的圣诞节与你的直系亲属。但由于姻亲的压力,孩子们的预期,几乎两年的压力和取消计划在你的肩上,这对有些家庭是不会发生的。如果你是其中之一,这是如何减轻COVID风险的节日庆典中。
7方法来减少COVID风险这个假期
大多数专家不建议你取消你的假期计划在这一点上,而是层风险缓解技术。“我不是说最好是取消,但我说最好使用公共卫生工具箱中的工具…独特的个人需求的最佳组合,适合你的,你的家庭,和你庆祝的人,“种说。
每个预防措施将会增加你的可能性保持远离COVID度过今年的圣诞节。你不需要七合并到你的计划,但是你做的越多,你就会越安全。一单独不会削减它。
进行测试:如果你能找到一个快速测试,把它立即在参加一个聚会。鼓励其他人在事件出现之前进行测试。如果你举办,考虑这一个要求。记住,测试提供了一个快照,此刻无论你是可能传染你。所以如果你去家庭多天,多次测试的你们是最好的。
戴上面具:当然,这是尴尬的戴上面具在一个聚会上。但如果你会议室内的人,一个面具使它更安全。最近的一个研究甚至发现新的COVID病例的发病率减少53%当人们戴口罩。从布或升级你的面具双重面具用于添加保护,尤其是在公共场合。
保持外:一个户外圣诞晚会可能不会在大多数国家。但是如果冬天你的位置是在温暖的方面,采取党户外减少传播的风险。很可能不到百分之一的COVID感染是由于户外传播。
通风:外面不能举行圣诞节?通风而不是。你可以买一个病毒过滤空气净化器,你自己做个DIY或打开窗户通风。没有通风,冠状病毒可以在空中停留16小时,但过滤空气和降低风险。
授权疫苗:确保每个你遇到的人谁是合格的接种疫苗。理想情况下,他们也应该提高。
得到一个助推器:“圣诞节可能是周六,但本周你还有其他你的助推器,“种说。它可能需要大约两周的助推器主要免疫系统极致,但有可能一些保护几天后从一个助推器。一个助推器增加抗体水平在个人收到了37倍的现代化疫苗和那些收到了25倍辉瑞疫苗。
检查症状:如果你觉得只是有点不舒服,“呆在家里。这不值得,”种说。
假日冒险时,先检查你的医疗风险是很重要的。“人还提高了保持高风险并存状况,因为他们和其他健康疾病真的需要考虑本赛季参加聚会,“种说。这同样适用于任何孩子太年轻接种疫苗和免疫功能不全的。
至于当地流行ο种警告,过于陷入技术细节。“你和我,每个人都需要做的并没有改变,无论我们谈论三角洲,买卖,或下一个变体。公共卫生接种疫苗等缓解措施提振,适当地戴着面具,手卫生,物理距离、监控你的症状和体征——这些东西将永远是相同的。”
