一些育儿的话题引发一起睡尽可能多的激情和愤怒。这个词指的是婴儿睡觉,在晚上的感官体验,他们的照顾者。和孩子一起睡可以,但并不意味着婴儿睡在同一个床上他们的父母;另外,宝宝可以睡在一个单独的摇篮在同一个房间里或在一个连接到父母的床上。在夜间保持婴儿在同一个房间里,直到他们的建议是1岁美国儿科学会(尽管家庭真的睡觉可能多年来做)。
一起睡的理由
它是世界上最自然的事情与宝宝睡觉,甚至“生理需求”,根据睡觉的主要支持者,圣母大学人类学家詹姆斯•麦肯纳博士的作者睡宝宝:父母一起睡指南。这是在亚洲和斯堪的纳维亚国家,更低的利率婴儿猝死综合症(SIDS)比我们一起睡在美国帮助infant-caregiver键,让宝宝更安全,因为父母是足够接近听到任何婴儿呼吸问题可能在夜间,和安排是理想的婴儿是母乳喂养的,因为更频繁喂奶会为母亲和破坏性更小的孩子。母乳喂养的婴儿需要养活更经常在夜间,因为母乳是不如牛奶的热量密集,他还指出。
睡觉不仅仅是实用的,重要的是孩子们的情绪发展,根据麦肯纳的网站。应对批评,睡觉可能会使孩子过度或过于依赖他们的父母,他引用了2004年的研究发现孩子在婴儿期开始睡觉都比孩子没有自立和独立。
为什么不是每个人都适合和孩子一起睡吗
一起睡的批评者也有很多反对意见,然而。父母可以创建强大的债券有宝宝没有睡觉,他们说,并没有足够的证据得出结论,孩子会受到情感如果父母不跟他们睡在同一个房间里或床上,罗西尼。Lesack博士说。心理学家、执照行为分析师和独角兽儿童基金会诊所主任劳德代尔堡诺瓦东南大学,佛罗里达。
“我不知道有多好研究显示婴儿与父母同睡之间的显著差异和婴儿睡在一个单独的房间,“Lesack说。“重要的是不要过早下结论,说只有一条路是一个好家长没有考虑到人类之间的差异。”
父母很轻睡眠和睡眠很大声,婴儿(大多数婴儿都很嘈杂的晚上),例如,可能不是一个好方式匹配这些婴儿应该搬出房间几个月后,她说。
“如果你真的睡不着,因为你的孩子和你在房间里,不杀自己努力让工作和孩子一起睡,”她说,并指出她的三个孩子要求不同的睡眠安排婴儿时,他们都很好。“有很多方法可以提高健康的孩子,保持理智的。”
另外,母乳喂养的婴儿不需要饲料比配方奶喂养的宝宝,常常说珍妮特•肯尼迪博士,临床心理学家,纽约睡眠医生的创始人sleep-consultation服务》的作者良好的睡眠:睡眠的重要指南给宝宝(和你)。
“人们说母乳喂养的婴儿整晚都睡不着,因为母乳是消化速度比公式,但事实不是如此,”肯尼迪说。“我是母乳喂养,它肯定能帮助婴儿附近是否在婴儿床或摇篮床。就是但问题是,在某种程度上,宝宝会醒了更多和饲料时,他们不需要。是什么,最终干扰的能力独立婴儿回到睡眠。”
肯尼迪说,她不认为该学会建议的第一年是可行的对许多父母和孩子一起睡,和作者的2017年的研究发表在儿科质疑的建议,并指出在他们的论文中,孩子单独睡4和9个月得到了更多和更安全的睡眠。肯尼迪建议大多数父母孩子进入另一个房间的年龄6个月。
“如果对象是教孩子回到睡眠,那将是更好的远离了母亲,不是婴儿,就是“她说。“这是一个艰难的转变,但同样重要的是考虑你的长期目标,你是否可以完成婴儿睡你旁边。”
但批评人士的最大问题的类型和孩子一起睡的婴儿与父母分享一张床是证据确凿的婴儿的安全风险。
“一起睡在美国睡眠相关死亡的主要原因艾米丽说:“斯科特,医学博士,医学主任新生儿印第安纳大学幼儿园健康卫理公会医院,临床儿科助理教授印第安纳大学医学院和印第安纳州的美国儿科学会主席围产期和婴儿死亡率。“当父母co-sleep带着婴儿,特别是在生命的前4个月,婴儿死亡的机会在他们睡眠显著上升。”
婴儿死于窒息,在床上用品或如果父卷到婴儿,她说。婴儿也可以从床上滚或挤在床和墙之间。一起睡的婴儿死亡风险而增加更多的睡觉发生时在沙发上,椅子上,或水床。还有一个风险,一个婴儿可以通过父母的长发被勒死(没错,是真的)如果他们和你睡在同一张床上。
父母应该记住安全睡眠的“abc”,这是婴儿应该睡:一个我自己(没有睡觉,没有填充动物玩具,枕头,或者毛茸茸的毯子),在我Back(没有侧或胃睡觉),在我C肋骨(或摇篮平坦,公司床垫),斯科特说。
专家知道父母并不完美,但他们鼓励他们尽可能小心睡眠时的安全。如果你想让你的宝宝睡在床上和你在一起,你需要完全清醒,没有任何药物可以引起嗜睡,除了睡眠的abc的安全。睡觉也为吸烟者被认为是更不安全。一臂之遥。麦凯纳建议使用co-sleepers,但注意,AAP的说没有足够的证据支持他们的安全建议。
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