周二，疾病控制中心发布了一项令人担忧的声明新型冠状病毒这场疫情正在全球迅速蔓延，很可能也将波及美国。疾控中心官员强调，如果病毒开始像在世界其他地区那样在美国社区传播，美国人现在应该开始为日常生活受到严重干扰做准备。但人们究竟应该做些什么准备呢?美国疾病控制与预防中心的声明几乎没有留下任何细节。担心冠状病毒的父母和孩子除了恐慌似乎没有什么可求助的。
还没有。这种病毒现在在技术上被称为SARS-CoV2，是严重急性呼吸综合征冠状病毒2的缩写(它的其他名称是武汉病毒、新型冠状病毒-2019和COVID-19病毒)，也有一些一线希望。首先，根据手头的数据，它的传播速度和流感差不多，而且到目前为止还没有那么致命。特别是对孩子来说，早期迹象表明这种病毒实际上是一个轻微的威胁。父母们，你们现在可以呼吸了。
尽管如此，所有迹象表明，这种病毒传播迅速，似乎有一个可怕的长潜伏期，最可怕的是，没有人知道它会变得多糟糕。“情况在不断变化，”纽约大学朗格尼疫苗中心儿科传染病助理教授瓦妮莎·拉贝博士说。在这种情况下，有两件事要做:评估已知情况，并根据这些事实采取所有你能采取的行动。
还有，把你该死的手洗干净。毫无疑问，没有更好的方法来防止病毒传播。以下是关于冠状病毒的已知事实，以及父母(和孩子)可以做些什么。
真相:冠状病毒的症状包括发烧、咳嗽、呼吸短促，可能还有更多?
老实说，没有足够的数据来了解上述症状的通常严重程度，也没有足够的数据来了解SARS-CoV2是否只有这些症状。此外，我们所知道的情况表明，症状的严重程度差异很大，一些感染者症状轻微，而另一些感染者病情严重。父母能做什么:不知道你会发生什么?花点时间储备一些基本的东西。这包括止咳药、止痛药、接骨木果(有充分的证据表明接骨木果有助于缩短病毒感染和减少粘液)、茶和汤(热饮!)，以及治疗发烧的布洛芬。根据美国疾病控制与预防中心到目前为止的说法，似乎冠状病毒带来的咳嗽比鼻涕更多，但以防万一，还是去拿纸巾吧。因为如果你感染了冠状病毒，你可能不应该离开你的房子……
事实:如果你被诊断患有冠状病毒，疾病预防控制中心建议隔离14天
拉贝医生说，如果你的病情还没有严重到需要住院的程度，那就在自己的房间里呆两周，最好有自己的浴室。一些人因感染该病毒而腹泻或胃部不适，目前尚不清楚这是否是病毒传播的另一种方式。
如果你开始感觉不舒服，Raabe医生建议尽快就医。这可能不是SARS-CoV2(在这一点上，你很有可能患了流感或感冒)，但尽早去看医生会帮助你得到所需的治疗，让你更快、更好地康复。如果你有理由认为你可能接触过SARS-CoV2，无论是因为你接触过接触过SARS-CoV2的人，还是因为你可能通过旅行直接接触过SARS-CoV2，你都应该向你的医疗服务提供者提及这一点。
家长可以做的:有几样东西你应该考虑提前(也就是说现在)从商店买，以防你感染了病毒。准备好日常用药(手头至少有30天的用量)，常用药如止痛药等，准备好主食和不易腐烂的食品，还有家用清洁剂和纸巾——这样你的房子就不会成为其他家庭成员的孵化巢穴。如果你有小孩，一定要准备好尿布和湿巾。哦，还要确保你的网络账单已经付了，因为14天在没有网络帮助的情况下呆在家里是很长的一段时间迪斯尼+．
事实:冠状病毒可以通过接触传播
Raabe博士说，虽然我们对COVID-19仍有很多了解，但当人们与携带病毒的打喷嚏或咳嗽产生的人、表面或空气颗粒接触时，它似乎确实会传播。这与流感或普通感冒非常相似，这意味着你在流感季节已经知道和喜欢的健康预防措施也适用于冠状病毒。
家长可以做的:洗手(这一点值得重复)，确保你的孩子经常洗手。如果你生病了，就呆在家里，或者如果你的孩子生病了，就把他们留在家里，以防止疾病传播。对着手肘咳嗽。保持家中表面清洁，在接触任何可能携带病毒的表面后，不要触摸自己的脸和嘴。
事实:儿童似乎没有受到COVID-19的影响
父母们可以稍微松一口气了，因为到目前为止，这种疾病似乎对小孩子没有太大影响。然而，目前尚不清楚，如果他们被感染而没有表现出症状，是否会传播疾病。成年人，尤其是男性，更容易受到病毒的影响(在病毒性疾病方面，这种趋势并不罕见)。
家长可以做的:你猜怎么着?洗手!让你的孩子洗手!再洗一遍!坦白说，这是你在这里的全部。
事实:这种病毒具有高度传染性
这种病毒已被证明极具传染性。它的潜伏期很长，有些人只表现出轻微症状或根本没有症状，让他们可以自由地上班、回家和去超市，而不意识到自己生病了。一位专家告诉记者大西洋他预计，在未来一年内，全球40%到70%的人将感染这种病毒，其中许多病例非常轻微。
家长可以做的:制定一些保持社交距离的措施。打电话给你孩子的学校，询问如果病毒开始在你的社区迅速传播，计划是什么——或者开始讨论这个计划。你可以在工作中采取类似的措施，确保在疾病预防控制中心预测的重大破坏发生时，有在家工作或其他策略。
父母可以做的另一件事是:洗手，清洁表面，对着肘部咳嗽。
事实:口罩可能并不能让你远离病毒
当你在公共场所外出时，你会忍不住戴上口罩，把细菌挡在外面。但实际上并没有充分的证据表明这些口罩有帮助。Raabe博士说，如果你的家人确实生病了，他们可以通过自己戴口罩来帮助减少传播。还有人担心，恐慌的公众抢购口罩可能会减少医疗专业人员的口罩数量，而医疗专业人员实际上从佩戴防护装备中受益。
家长可以做的:抵制囤积口罩、洗手液等物品的冲动。为什么?因为洗你该死的手是预防感染最有效的措施。
真相:无情的媒体报道会掩盖更紧迫的威胁
本季到目前为止，流感已经造成1.6万人死亡，28万人住院。到目前为止，这仍然是家庭面临的最大威胁。
家长可以做的:现在接种流感疫苗还不晚，今年的疫苗已被证明对儿童有55%的有效性，所以更值得接种。
所以你知道了:如果冠状病毒开始传播，制定一个计划，洗手，也许还要关注疾病预防控制中心的网站上的更新，并准备好逃生室(和浴室)。
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