冠状病毒大流行创造了一个国家精神健康危机。成千上万的美国人正在苦苦挣扎焦虑、关系困难,孤独,和各种经济逆转的症状。寻求帮助,美国人转向互联网解决方案,进行治疗,特别是Talkspace连接与客户心理健康专家通过视频会议,电话和短信。订阅服务,成立于2012年,现在落后于加密和迈克尔·菲尔普斯主演的广告,所有频道的用户增加了25%冠状病毒大流行以来美国蔓延
说:“真的是飙升Talkspace首席医疗官尼尔·莱博维茨职业精神病学家。“我们还添加了Facebook团体和一些免费Instagram Q和与治疗师和免费和可用的人。这些也在蓬勃发展。我们打开了一个Facebook的渠道coronavirus-related压力,有超过1000人在两或三天。人很紧张,在高利率寻求帮助。”
Talkspace,当前这场危机可能代表一个机会和一个拐点。Tech-mediated心理服务并不罕见——有BetterHelp,恢复,LARKR等等,但隔离措施和深刻的压力可能会很长一段路要正常化他们着急。人会想象,Talkspace急于创造供应需求激增。公司现在提供用户处理冠状病毒焦虑专业认知行为治疗计划,帮助他们学习技术来处理增加的压力和提供特殊的特异服务定价。相当明显的策略:优化注册和保留;担心以后价格点。
Talkspace用户保留在未来6个月将成为更广泛的受众比有趣的风险资本家投资于公司,由Roni和奥伦·弗兰克。这些利率将代表的出现(或不)实质上新消费者行为疗法。目前,大约700万美国人参加某种形式的治疗。证据表明,这有助于他们深刻。没有数字提供者像Talkspace,这个数字不太可能呈现指数级增长。成本过高和保险太吝啬了。但如果Talkspace炸毁,它可以代表generation-defining转变的先锋精神健康问题的方法。
万博max手机3.0跟莱博维茨的潜在危机期间远程治疗师可以发挥作用,人们可以做些什么来最大化Talkspace的有用性,和他在做什么,在混乱中。万博体育app安卓版下载
有什么主要问题和目前人们寻求帮助吗?
第一个是很多焦虑相关疫情。这是一个许多人处理的担忧…”如果我得到它?如果我的父母得到这个?如果我真的生病了吗?第二个是经济恐惧,已经越来越高业务几乎停滞不前。第三是relationship-related。我会广泛的,说它是人们征税,因为他们花费了大量的时间与他们的家人和他们通常不喜欢。
Talkspace唯一能够生长在这危机和你提供具体的项目,确保发生。有什么计划,你推荐新用户来平台因为冠状病毒大流行?
治疗师可以做一个简短的two-to-three-week程序来帮助人们处理焦虑与病毒有关。结构化处理,源于认知行为疗法可能,大多数人不常见,但这是有利于处理的很多压力。它包含了很多技术,如深呼吸减压更具体的和可以帮助他们适应焦虑。好处是可以很快,减少人的压力水平,在那里他们可以关注其他问题可能出现,使更容易管理。
治疗,那些曾经的都知道,双方都需要参与。真的只如果你工作。很难读一个房间在视频通话,更少的文本。人怎样才能最tech-mediated疗法的服务吗?
是很重要的选择一个治疗师与你舒服。如果第一场比赛不工作,你可以找到你满意的人。它并不总是第一次工作。第一个人并不总是一个不错的选择。
作为一名精神病医生,一些客户会来见我,也许这不是一个伟大的比赛。没关系。这不是侮辱治疗师;这不是伤害。和大多数供应商都很高兴当有人开关如果不适合他们。我们希望我们可以帮助客户。我们不希望人迫使一个圆形的销子插入方形孔。这是重要的客户,因为提供者通常不会推动客户开关,因为它可以非常疏远。有一个医生说,“这并不是一个很好的适合”真的可以让客户感觉更糟。因为很多时候我被拒绝的人认为它是由我的治疗师。 So, generally, the switch should come from the person seeking therapy.
后呢?
第二件事是去以开放的心态。很多人第一次都在寻求治疗。这可能会令人生畏。他们想知道我说什么?我该怎么做?我怎么沟通?我告诉别人什么?没有错误的答案。更愿意开放。特别是对于男人来说,这是一个他们可以脆弱的地方。寻求治疗的价值在于,它可以让你放松警惕的太空安全保密,和舒适。
当然有很多人可能不愿尝试治疗。现在有可能很多人在没有完全致力于这个想法。你告诉那群骑墙派吗?
这是一个低的承诺。这真是一个低门槛。直到你走一步,理解它是什么,那么你不能说你已经试过。用英语,如果你痛苦和挣扎,你会不小心的不去治疗是什么,看看它是很有帮助的。
作为一名精神病医生,你在做个人保持自己的心理和生理准备好了在这段时间?
我做我鼓励每个人都去做,这是我说的人们也在我的内部网络和我的家人比我通常做的事。我每天都打电话给我的父母。我联系我的朋友不要有机会经常打电话。拥有网络的人我认为是很有价值的避免一些孤立。即使是人在精神卫生领域,它孤立的感觉。
我做的另一件事是与精神健康领域的一些同事,问他们正在经历的。同情与你有共同的经历的人是很重要的。有一些价值与他们,因为你正在经历什么,无论是业务低迷或工作压力,那个人也可能会。在论坛上谈论它是很重要的。我们已经创建了一些变焦团体治疗师在我们的网络和他们已经很好了。它只是是一个巨大的空间为他们寻求支持彼此,只是出去玩和聊天。
这是一个很难甚至在蓬勃发展的企业工作的人。
我们从一个社会社会向一个孤独的社会时间。我们基本上一夜之间从60到零。人们在变焦,谷歌视频群聊,和其他沟通方式,通过他们的工作,一些人非常孤独。它非常孤立。
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