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6种方式让孩子更好地理解他们的感受和交流

Amp,情绪智商。

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孩子独自坐在板凳上
flickr / Lex Eggink

心理学中有一个原则,仅仅承认一个人的感情可以帮助行为带来强大的救援。的孩子尤其如此。但是父母经常把狗。“通常我们本能是正确或修复一个孩子表达感觉,”朱莉说王的作者之一如何说话,小孩子会听吗、后续教育主食如何说话所以孩子会听,听孩子们会说话。“但是可能是最有帮助的是用语言表达的感觉。”

这是说起来容易做起来难,尤其是当初级抛出顶成人发脾气。国王提供了这六个策略将帮助你(和你的孩子)理解freakout背后的潜在的情感,把你们两人的房间安排在高峰小时火车去欢乐谷。你猜怎么着?这是所有安静的汽车。

用你的话

承认任何问题的第一步,从沐浴时的击穿mid-mall崩溃,是建立孩子的词汇“感觉”的话。所以,当你的孩子是笨重的,因为你把果汁在错误的颜色的杯子,你需要做的第一件事就是咬紧牙关、抵制反驳你的孩子的冲动(即使你的大脑是尖叫,他们只是喝f-ing汁!)。

然后,考虑情感他们感觉,名字它,把它放在一个句子。沮丧。你感到沮丧,因为你没有蓝色的杯子。是这样吗?你沮丧,你不能打开水?”王指出,当你的孩子会说,”我沮丧!“而不是升级发脾气,你知道你在正确的轨道上。

承认与写作或艺术的感受

王还说,如果孩子不识字,看到他们的感受和愿望写出来会很强大。她指出,“当一个孩子发脾气对你没有的东西——比如,通心粉和奶酪——他们需要听到的是,“让我们把它写在购物清单我们可以得到它。”“为什么?因为写下来显示了一个孩子,你很认真地对待这个问题。

如何说话,小孩子会听吗引用了一个例子,一个孩子想要一个巧克力曲奇糟糕,很明显的事情是scream-y。但是一个聪明的爸爸证明写购物清单上的“饼干”这个词,象征它画了一个圈。孩子也在一边帮腔,说点巧克力,并随身携带这幅图的内容。防御5避免。只是注意涂鸦礼盒绝对不会化解你的配偶的愤怒,如果你忘记了周年纪念。

在幻想你不能给现实

的时候,你的孩子将失去它,因为他们想要一匹小马,迅猛龙,或别的东西,是不可能提供,国王说给他们。在一个幻想的世界。“你的第一个冲动通常是解释为什么她不能或不应该或必须没有她的心的愿望,”国王说。“但这是理性的方法。“假装是一个无害的方式理解的情绪。她鼓励父母跟随,即。哦,我也希望我们能够有一个迅猛龙。6或7也许!他们是什么颜色?”“我只是重复她想要的,但可以非常强大,”国王说。“这项技术有助于孩子冷静下来,解决一个问题,或者学会等待。“另外,你梦到恐龙所有权。双赢!

给他们(附近)沉默

有时孩子只是想要得到他们的胸部和一个成熟的父母反应甚至不是必要的。简单的咕哝声信号,你的伴侣,你不关心他们的一天。但王说,与孩子谈话时,一个简单的“哦,”“噢我的天!”“呃”或“嗯”信号,你真的听,你感觉他们所说的感情基调。“重要的是给他们你的注意力,而不是与父母的建议,立即跳问题或快速修复。”

有一些有趣的吗

像许多成年人,孩子们不希望被告知要做什么。所以建议让他们做你想做的事情就是让他们觉得他们做的选择。“但这与现实的冲突,我们需要让孩子们做很多事情,”国王说。所以你怎么做?通过你的乐趣。而不是告诉孩子穿上鞋子7或8倍,她建议打破一个有趣的声音和鞋子说,“哦,我感觉到冷和空。不会有人在我温暖的脚吗?”这种策略巧妙地告诉他们更多关于感情,给你机会完美的运动鞋会听起来像什么。

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