你的孩子害怕黑暗,他们肯定有怪物在床底下。不是因为恐怖电影。这并不是因为他们的朋友告诉他们和食尸鬼的故事鬼魂。这是因为黑暗是可怕的,怪物做存在。
“毫无疑问,婴儿有一些恐惧的黑暗。在人类的进化史,黑暗是危险的,”说彼得·格雷博士。波士顿大学的心理学教授,他曾写过关于孩子的先天的恐惧。人类依靠视觉最重要的其他感官,灰色解释道,黑暗中放置我们几千年来处于极度危险之中。由此可见,一个健康的恐惧黑暗,晚上和徘徊的怪物,是根深蒂固于人类灵魂深处。
“怪物代表捕食者。狮子和老虎,那种虚伪的怪物像蛇一样——对我来说,这并不奇怪,我们会有一个自然害怕这些事情,”格雷说。
人类天生就有一些天生的恐惧,所有进化看。从出生,我们害怕了,害怕噪音;此后不久,我们获得害怕蛇和蜘蛛。在我们最早学到的恐惧(也许,我们先天的恐惧)是对黑暗的恐惧。“这是现在马上从出生吗?我不确定,”格雷说。“但这是带来了几个月。在黑暗中害怕独处是适应性的,从一开始就。”
黄昏时,格雷说,我们本能地想要藏在一个洞里或卧室,周围的人会帮助我们抵挡攻击,当感官处于最糟糕的。这或许就是为什么小孩哭当他们独自在黑暗的房间里。“在自然选择的过程中,婴儿表示害怕独处和表现恐惧的哭了出来,叫照顾他们的人对他们来说更有可能生存下来,”他说。
但为什么孩子特别害怕怪物藏在床上或在他们的衣柜吗?灰色不确定,但表明一个简单的解释。“我的猜测是,怪物可以是任何你看不见的地方,”他说。“你进入你的卧室,环顾四周,也没有怪物。你关灯,你意识到有一些地方你没检查。”
但并不是所有的进化——有一些培养自然混在一起的。灰色怀疑孩子恐惧的特定类型的怪物,例如,产品较低的进化历史和我们的流行文化的产物。“我猜想基本恐惧是天生的,但具体形式的恐惧可能会受到经验的影响,”他说。“怪物你读到故事的类型或者在电视上看到的可能占主导地位在孩子的想象力。”
问题是:孩子们害怕妖怪在床下的,从本质上说,是一件好事。这是自适应,进化的福音。那么家长如何应对呢?
灰色的个人主张与害怕孩子睡觉。尽管他承认,儿科医生警告和孩子一起睡,这与婴儿猝死综合症由于窒息,格雷认为,健康的父母睡眠与健康儿童在最小的风险。
“在几乎所有情况下,父母是陶醉,”格雷说。“如果你醉酒或吸毒导致的,它不是一个好主意和孩子睡觉。格雷认为,“否则毫无意义强迫孩子克服自适应黑暗的恐惧。“我个人被证据说服,最好的办法是睡觉和你的孩子,”他说。
“如果你的孩子害怕晚上一个人睡觉,不要把你的孩子晚上独自睡。”
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