健康

接受孩子无聊的父母更快乐

如果你认为你的孩子没有那么有趣,你可能仍然是一个很好的父母。

通过 劳伦Vinopal
更新:
出版:
在机场候机大厅,父亲和儿子坐在长椅上用手机等飞机……
伊莎贝尔·帕维亚/Moment/盖蒂图片社

研究显示,经常被孩子烦的父母可以放心,他们并不孤单。不仅如此,那些接受这一现实的人实际上注定要比那些质疑孩子为什么让他们无聊到流泪的父母更幸福。

这本书的作者、心理学家约书亚·科尔曼(Joshua Coleman)说:“如果你认为养育孩子应该是无止境的充实和有意义的,那么如果你承认有时候它只是无聊,你可能就不会那么满足了。懒惰的丈夫:如何让男人做更多的育儿和家务告诉万博max手机3.0

三分之一的母亲觉得养育孩子毫无意义或乐趣可言,至少有一项研究是这样认为的(这还只是那些承认的人)。虽然妈妈们不愿承认做母亲并不总是觉得自己很特别,但不断变化的性别规范意味着孩子们让你感到无聊的内疚和负担也越来越多地落在父亲身上.科尔曼说,如果父母能学会让自己摆脱困境,接受为人父母是无趣的,也许他们就能开始从无聊中获益。研究表明,适当的无聊感可以帮助人们设定并实现目标,还能让人更无私、更有创造力。

科尔曼说,当育儿变得无聊时,通常是在孩子还是婴儿,还没有大到可以玩的时候。万博体育app安卓版下载母亲可以帮助父亲在这些早期阶段参与进来,在换尿布的问题上不要像看门人一样,让父亲有机会在孩子大到可以玩接球之前与他们交流。万博体育app安卓版下载这一点至关重要,因为有敬业父亲的孩子往往智商更高,一生中患肥胖和心理健康问题的风险更低。你的孩子需要你——不管他们是不是特别迷人的标本。

科尔曼说:“好的育儿方式不需要无休止地满足于此。“你仍然可以是一个伟大的父母,但也可以感到无聊。这就是所有关系的现实。”

本文最初发表于

Baidu