怀孕仍然是神秘的,尽管财富有关妊娠过程的科学知识。这不是特别令人惊讶。毕竟,很少子宫有窗户和孩子是出了名的不可靠来源时,回忆自己的胎儿的经历。还有这个:怀孕是一种情绪以及身体体验。理解细胞分裂和器官发生并不意味着理解发生了什么。鉴于此,这也难怪对怀孕的神话和可疑的民间智慧保留质量的吸引力。
幸运的是,现代研究可以轻而易举地揭穿的许多神话给准父母造成压力和焦虑。这是孕期常见误区,父母不需要担心的。(别担心,还有很多其他的东西担心。)
先进的母亲的年龄
最大的一个是怀孕的神话过去35岁生孩子突然变得非常危险。虽然确实婴儿的出生缺陷的风险中后期30多岁的女性增加,增加的风险是百分之几的问题。这不是无关紧要的统计或实际,但也不一定深刻关注的原因。
更重要的是,研究表明,30多岁的妇女,实际上是更有效的母亲。他们到他们的职业,更有可能能够提供。同时,他们的大脑和身体受益更多的有益的激素影响怀孕,这有助于他们的健康。年轻妈妈们在很大程度上错过了这些好处。
床靠背
有一些晚发怀孕问题如高血压、妊娠糖尿病,可能促使医生建议孕妇躺在床上,在她的怀孕。问题是,2013年的一项研究发现,卧休息会导致弊大于利。
虽然躺着可以增加流向胎盘的血液,这就是为什么卧休息,没有迹象表明它可以阻止早产。隔离的压力,失去工资,绝望的感觉会增加早产的可能性。足够的风险,即使是梅奥诊所敦促谨慎。
孕妇不能吃鱼
流行的观点认为,海鲜是完整的铅,这可能对发育中的胎儿造成伤害。虽然确实有些顶端食肉动物喜欢鲨鱼或剑鱼可能含有铅浓度高于正常肉,铅是极小的风险鱼像虾、金枪鱼罐头、鲑鱼、鳕鱼和鲶鱼。
鱼也自然发生的ω- 3脂肪酸的一个重要来源,帮助越来越多的胎儿建立神经细胞膜。两个6盎司。份鱼每周提供200毫克每天联邦农业部推荐的。
晚期妊娠性是不安全的
如果父母想让它在怀孕后期他们绝对应该。事实上,研究表明,许多孕妇看到增加性快感和欲望在怀孕后期在妊娠前三个月明显下降。是的,有可能需要一些考虑的位置,但性不会对胎儿有害。也没有迹象表明精液可以诱导分娩,这是人们不知道他们在谈论什么常说。
应避免咖啡因
怀孕已经是一个非常艰巨的工作。为什么它使情况变得更糟通过无咖啡因。目前还没有研究表明适度的咖啡因摄入量会伤害胎儿。也就是说,畸形儿基金会建议限制咖啡因来一个标准12盎司。每天一杯乔。
怀孕需要多个超声波
唯一的超声波,实际上是必要的在一个典型的低风险妊娠中期妊娠”解剖扫描。“任何附加超声波不是真的有必要保护或支持胎儿的发展。
重要的是要注意,超声波,就像任何医疗程序,有少量的风险吗。和程序出于虚荣,以防,让越来越多的孩子不必要的风险。另外,它非常浪费。
父母可以预测婴儿的性别
有一些奇怪的方式据说,帮助父母预测孩子的性别无超声波。但即使撒尿的令人难以置信的奇怪的建议一瓶洗涤剂不能帮助父母找出如果他们有一个男孩还是一个女孩。所以无论如果一个女人带着她的孩子高或低,或如果她碰巧吃某种女孩或boy-making食物,家长想知道要么不得不惊讶或者问他们在中期妊娠的超声技术筛选。
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