你能使用吗啤酒整个周末,然后几乎感觉周一早上穿帮了吗?现在,你和你的朋友有一些饮料后,你有一个可怕的宿醉第二天吗?如果是这样,你并不孤单在这个感觉。但宿醉真的随着年龄变得更糟吗?答案可能不是你所希望的。
研究不支持这个想法,宿醉恶化随着年龄的增长,说琳达彭,医学博士助理俄勒冈健康与科学大学的医学教授。事实上,在之后的研究中,当研究人员占多少人喝,他们发现他们的宿醉实际上成为温和的随着年龄的增长,他们有更少的宿醉,彭说。
例如,在2021年研究基于调查的761丹麦十八岁到94岁之间的成年人,研究人员得出结论,“宿醉程度会随着年龄的增长而减少,即使在他们控制的酒精消费。
“调查研究永远不会是完美的,”彭说。然而,“没有一吨的大研究宿醉,“可能是因为研究经费在这方面倾向于研究的方面喝她说,长期影响人们的健康。然而,证据表明是可以表明,宿醉不恶化,因为我们变老。
很多因素可以解释为什么宿醉似乎随着年龄变得更糟,尽管有相反的证据。
首先,代谢酒精的影响遗传学,但这也可以改变随着年龄的增长,根据彭。随着年龄的增长,水的总量在我们的身体变化,导致怎样的变化酒精被吸收。“老年人倾向于吸收酒精更快一点,”她说。这可能使人们变得更加敏感,当他们饮酒的负面影响,这可能会让他们感觉更糟。
我们的感知的信息随着时间的变化,所以也有可能当你回想喝你年轻时,你记住更多的乐趣和更少的生病的你如何感觉后的第二天。“这是一个很好的假设,”彭说。”但是我认为如果你让人们觉得很困难,他们可能会记得他们有一些很糟糕的宿醉的时候喝了很多。”
宿醉也似乎比以往更严重的是如果你现在喝酒后面临更多的要求和更少的恢复时间。你的经历可能会完全不同,如果你可以睡你的症状在随便一个慵懒的早晨比如果你早上7点醒来,幼儿跳上你的床。“如果你没有时间来恢复,会觉得它会影响你的生活,”彭说。
换句话说,环境真的能改变我们感知宿醉的身体症状。应对头痛在一个安静、黑暗的房间里和孩子们这样做是不同的跳跃,抱怨无聊或饿了。
如果你喝同样多或少,注意到一个宿醉的显著上升,你可能想要与医生交谈。尤其如此,如果你注意到酒精承受力突然大幅下降,这可能是肝脏的标志问题或另一个医学问题,彭说。她还指出,这可能是一个正常的与年龄相关的变化,你的身体对酒精的容忍,但是值得与医学专业排除重大医学问题。
