失去一个孩子可能是最严重的创伤人类能体验。虽然它不是一个非常常见的经验在美国——大约10000儿童1和14岁的于2018年去世,可怕的失去孩子的潜力越来越大。尽管放心,也让普通为什么孩子的死亡带来如此多的悲伤,为什么它是如此担心,所以痛苦,所以被污名化。
“一个孩子的死亡被认为是单一坏的压力一个人可以经历,“说黛博拉·卡尔博士。波士顿大学社会学系的主席。“父母和父亲专门负责孩子的幸福感觉。所以当他们失去了一个孩子,他们不仅失去他们所爱的人。他们也失去了年的承诺他们期待。”
虽然父母哀悼失去一个孩子,在许多方面,经历经典的悲伤反应——心理的常规电池、生物和社会影响——有许多独特的挑战。创伤往往更强烈,记忆和希望难以放开。因此,悼念过程长,复发的可能性或特大的创伤是更大的。
“一个孩子的死亡会带来一系列不同的和正在进行的个人和家庭面临的挑战。日常的问题如“你有多少个孩子?会引发强烈的痛苦,”说菲奥娜MacCullum博士。昆士兰大学的临床心理学教授在澳大利亚。“有些人发现的生活方式与损失。别人很难找到人生的意义。”
生物的影响:一个孩子的死亡改变父母的身体
在2018年,弗兰克Infurna博士。和他的同事们研究了一般健康和身体状况461年的父母失去了孩子在过去的13年。“我们确实看到了一些下降,其次是普遍反弹,或复苏,随着时间的推移,“Infurna,研究弹性在亚利桑那州立大学主要的压力源,告知万博max手机3.0。物理功能集中在一个人的能力来完成各种日常工作,和“我们没有看到多少改变,”Infurna说。但当他回顾了失去孩子的父母的自我报告,他们是否觉得他们经常生病,或者他们是否期望他们的健康提高或下降——他发现贫困对健康的看法。
与所有主要的悲伤反应,失去孩子的创伤可以启动身体症状,包括胃痛、肌肉痉挛、头痛,甚至肠易激综合症。少数的研究发现更脆弱的联系无法释怀的悲伤和免疫疾病,癌症,和长期的基因变化在细胞水平上。
中常见的一个令人惊讶的影响,父母哀悼失去一个孩子,被称为伤心综合症——一种礼物奇怪像教科书的心脏病发作。症状包括“碎胸口,疼痛,心电图st段抬高,实验室结果和心肌酶升高标记,”福勒说,引用她以前写的工作主题。“作为一个反应情绪或身体压力,身体的自然反应是释放儿茶酚胺,也被称为应激激素,暂时昏迷心脏肌肉。”
长期的压力甚至可以影响大脑功能,作为长期暴露在应激激素皮质醇与脑细胞的死亡。和神经生物学,命运多舛悲伤的大脑区域负责处理后扣带皮层、额叶皮层、小脑,也参与调节食欲和睡眠。这或许可以解释为什么悲痛的家长发展饮食和睡眠障碍后的损失。
“有许多,许多研究研究持续的高水平的慢性应激对健康的影响,”说Gail Saltz, M, D,,纽约长老会医院精神病学家威尔康奈尔医学院。“当你看看压力性生活事件列表,这是顶部。”
心理影响:失去孩子伤害心灵的创伤
这场悲剧不仅仅是生物的影响。有趣的是,然而,很少有研究钻研的噩梦一个孩子的死亡。大多数的研究心理反应死亡主要集中在失去配偶或父母。据推测,这是部分原因是寻找研究对象的难度也在招募参与者的潜在困难纵向。
“虽然有重大进展在我们科学理解的悲伤,我们有很长的路要走,”MacCullum说。
这并不是说我们没有文学。2015年的一项研究2512年痛失所爱的成年人(其中许多是哀悼孩子的损失)很少或根本没有发现抑郁症的68%的受访者后不久悲剧。最初大约11%患有抑郁症但改进;大约7%有抑郁症的症状在损失之前,继续有增无减。13%的死者家属、慢性悲痛和临床抑郁症踢在只有在他们的生活被弄的乱七八糟。(如果这些数字似乎低,值得记住的是,完全有可能深感悲伤而不沮丧。)
不幸的是,研究表明,心理伤害是由孩子的死亡常常无法治愈。2008年的一项研究失去孩子发现,即使在18年后,失去孩子的父母报告”更多的抑郁症状,贫穷的幸福,和更多的健康问题,更有可能经历一次抑郁发作和婚姻破坏。“虽然一些家长做了改善,”复苏悲伤…的时间无关,因为死亡。”
“后第一年失去一个年轻的孩子,父母是在增加自杀的风险和复杂性悲伤从抑郁症,”萨尔兹说。复杂性悲伤与预期不同,正常的悲伤,“有更多的紧张症状,交替看似没有症状,麻木——这可能会损害他们的能力。”
“父母伤心没有任何类型的严重的并发症,如自杀的念头或自残行为,将是最好的情况,”说克里斯汀•富勒,医学博士、医生和临床作家发现治疗中心的中心。“最糟糕的情况会出现自杀倾向,精神病,或者开发一个精神健康障碍或饮食失调。”
预测:年龄孩子的悲痛的家长和其他因素的影响
少数研究试图找出关键因素,如何影响父母失去孩子后调整。2005年的一项研究发现孩子的年龄、死亡的原因,孩子们和剩余的数量密切相关,由父母悲伤的水平显示,尽管抑郁症与性别、宗教信仰,以及是否丧失寻求专业的帮助。万博体育app安卓版下载后来的研究发现了其他预测较低的悲伤反应:强烈的目标感和有说再见的机会。
“这取决于家长的心理构成,他们是否有精神病史,应对技能,社会支持他们,”萨尔兹说。外部因素也可以发挥作用。万博体育app安卓版下载自杀通常是更加困难,但终端疾病可以出现反复出现的创伤在很长一段时间。
萨尔兹还怀疑性别可能是谜题的一部分。”这无疑会改变,但历史上母亲的主要看护人,更可能有他们的身份结束了的母亲,”他解释说,这可能会导致更强的反应中失去孩子的女人。
的一个最重要的预测因子的创伤是儿童的年龄。流产和死产是毁灭性的,雪上加霜的损失往往是减少公众认为胎儿不是一个十足的孩子。但“毁灭性的损伤是一个孩子的死亡多年来一直活着谁?不减少这样的经历,但我认为不是,”卡尔说。
孩子出生后,然而,脚本翻转。老年人通常比他们的孩子比父母更轻松地应对损失非常小的孩子。“儿童的年龄是非常重要的,因为它与承诺,”卡尔说。当一个孩子死了,这一承诺死后与他们:“毕业了,孙子,婚姻——这是丢失,。”
尽管如此,甚至老年人可能遭受强烈死后一个成年的孩子。“你可以满足75人的人失去了一个50岁的孩子,它仍然是毁灭性的,”卡尔说。“有这种信念在自然秩序。父母应该先死。所以即使年龄问题,年长的父母仍然十分缺乏。他们只是失去更少的长期承诺。”
社会影响:失去一个孩子如何加强(或废墟)的家庭
重大生活压力自然会影响婚姻。但离婚后一个孩子的死亡是可以避免的。”真的很重要强调孩子的死亡不会毁掉婚姻,”卡尔说。“这通常会使陷入困境的婚姻更糟糕的是,和一个牢固的婚姻更好。“在处理疾病或成瘾,配偶不同意最佳的治疗风险特别高。“如果一方指责另一个,或感觉另做了一件加速死亡,这几乎是不能恢复的东西。”
也有一些因素,超出他们的控制,这可能酸或者挽救婚姻。“痛苦、创伤和抑郁症影响一个人的能力参与有意义的人际关系,”萨尔兹说。“但我已经看到夫妻的情况恰恰相反。他们日益密切,相互支持。这是唯一的人谁可以真的了解你的感受。”
那些失去孩子的母亲和父亲经常必须面对生存的兄弟姐妹。如何父母失去孩子后是一个独特的挑战。这里,专家认为,幸存的孩子和家长的结果很大程度上取决于之前的关系状态的创伤。死亡可以使一个家庭在一起或撕裂它。
当处理身患绝症的孩子,一个特定的风险在于,其他兄弟姐妹可能会感到被忽视,或找到太多的责任强加给他们,而父母转移他们的注意力集中在痛苦的孩子。一个生病的孩子”将始终得到更多的关注,因为他们必须,”卡尔说。“有时候其他孩子的需要得不到满足,或者他们被当作成人,得到更多的家务要做,或将提供情感支持的父母。”
“这真的很麻烦。也可以授权,但困难。”
应对:如何寻求安慰了一个孩子的死亡
孩子死后,留下的人可能会经历抑郁,生物学和神经系统的变化,和一个不稳定的家庭和婚姻。“如果你在这种情况下,这是影响你的能力,你需要寻求治疗,”萨尔兹说。“父母陷入抑郁症将无法父其他孩子或婚姻。心理治疗是很有帮助的药物治疗也可以,至少在短期内。”
最好的朋友和所爱的人失去孩子的父母可以做的就是现在,可用,和支持。如果痛苦的哀号说自杀的,带他们去急诊室。如果情况不太严重,但悲伤似乎并没有随着时间消散,帮助他们预约与一个专业或参加一个自助小组和其他失去孩子的父母。因为即使是最敏感的灵魂装备很少帮助父母应对如此大规模的损失,无论你怎么努力,你不可能真正了解。
这就是一个自助小组的价值真的开始闪现。“一件事的人已经失去了一个孩子讨厌听到别人'我知道你正在经历什么,”卡尔说。“他们不可能会知道。”
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