如何说服生病的孩子吃东西

是啊，父母看到自己的孩子生病是很难受的。这不仅仅是鼻痂和各种各样的身体分泌物——尽管也有这些东西——而是人类的痛苦。生病的孩子性格完全不同。他们似乎变得软弱无力，失去了好奇心或热情。而且他们似乎也加倍不妥协，尤其是在午餐或吃晚餐的时间．有时，他们甚至无法鼓起勇气吃最喜欢的一餐．这可以理解地吓坏了父母，但也许不应该这样。

“老话说‘感冒饿着，发烧多吃’在孩子身上行不通，”他说万博体育app安卓版下载杰瑞特·巴顿，医学博士她是一名儿科医生和儿童健康倡导者。“当他们生病时，他们往往会决定什么时候吃什么。对于父母来说，强迫孩子吃饭往往会带来太多额外的压力。”

生病不吃东西的孩子该吃什么

无论是婴儿还是学龄儿童，生病的孩子经常没有胃口。这是一个悲哀的讽刺，生病让孩子们不愿意吃或喝——为了快速康复，他们必须做这两件事。对抗疾病需要卡路里，高烧和脱水是孩子们患糖尿病最常见的原因之一流感被送进医院甚至不一定是发烧——呕吐和腹泻也会让生病的孩子迅速脱水。即使是重感冒，也可以补充大量的液体，以弥补粘液产生时损失的水分。

事实上，当孩子生病时，父母真的不需要担心他们在短期内吃什么。他们需要担心他们喝的是什么。

“无论发烧与否，他们都应该多喝水。当他们生病时，脱水会更快发生，”巴顿建议道。“如果他们水分充足，即使他们几乎什么都不吃，也没有必要担心他们吃什么。”

也就是说，生病的婴儿不需要喝水。婴儿只需要喝牛奶或配方奶，然后用它来代替其他的东西可能比感冒或流感本身更危险。

如果一个大一点的孩子不吃东西，这不是世界末日。对于许多疾病来说，食欲不振只是几天，然后胃口就会卷土重来。巴顿说:“当他们开始好转时，他们会赶上他们的食物摄入量。”“给他们食物，但不要强迫。”

然而，如果你的精神萎靡或食欲不振超过几天，就有必要去看儿科医生了。

如果孩子确实恢复了食欲，通常可以给他们任何他们想要的东西，即使这不是很健康。为人父母一直是现实与理想的平衡。当然，当疾病来袭时，良好的营养可以帮助身体更有效地保护自己。然而，在感冒期间开始健康饮食可能不会成功;即使孩子们饿了，让他们吃得好也很难。

不过，患有某些疾病的孩子应该避免某些食物。巴顿建议说:“对于大多数疾病，只要症状持续时间相对较短，给他们任何他们想要的东西都是可以的。”“然而，对于腹泻等肠胃疾病，吃薄脆饼干和意大利面等易消化的食物会有所帮助。避免含糖和高脂肪食物。”

如果一个孩子不想吃，他们就不会吃。这并不意味着父母在照顾孩子方面失败，或者孩子有自我毁灭倾向。这只是意味着他们不吃东西。父母只需要让孩子休息，让孩子保持水分，也给自己一个休息的时间。

你的小抄，一个生病的孩子不吃东西

• 不要勉强食物。孩子们可能会连续几天食欲不振。等他们康复了就会弥补的。然而，如果超过几天，你就应该打电话给你的儿科医生。
• 现在不是开始喝有机羽衣甘蓝奶昔的时候。安慰性食物很好，但胃病需要温和的食物，而乳制品并不是治疗感冒的最佳选择。
• 推动液体。对于很多疾病来说，脱水是更严重的风险。如果父母有什么需要督促的，那就是水和Pedialyte。