不管你对《美好的过去》有什么看法(而且是一边摇着拐杖一边说——这样更好),但曾经有一段时间,强壮、沉默的类型赢得了尊重。然而,最近社会认为,声音最大的人是那些身居高位的人。如果你的孩子更像是壁花,他们可能会因为表现得像别人而感到压力。但是,内向真的是件坏事吗?
根据海蒂·卡塞维奇博士“安静教育”(Quiet Education)主任(苏珊·凯恩(Susan Cain)的一部分静悄悄的革命) -不,不是。卡塞维奇强调,在养育内向的孩子方面,父母需要了解很多东西,但首先不要认为内向是一种障碍。
卡塞维奇说:“内向孩子的父母很容易听到别人说他们的孩子‘他太害羞了,或者太敏感了……或者需要多说话。’”或者,如果他们安静的孩子喜欢独处,他们会感到内疚。这真的很难。”
以下是为什么你“害羞”的孩子可能只是无声的力量支柱。
外向与内向
卡拉ok测试总是能很好地识别一个人是外向的还是内向的。拿麦克风的那个人是外向者。那个坐下来祈祷他的“打我宝贝,再来一次”的表演结束的人——那是内向的人。但是要知道你的孩子属于哪一类就比较困难了,因为他们还没有完全形成自己的个性。你还不能带他们去卡拉ok吧。
“内向者和外向者的根本区别在于对刺激的敏感性,”卡塞维奇说。“内向的人在安静、刺激程度最低的环境中会感觉更有活力、更快乐、更平衡。而外向的人需要更多的刺激才能达到最佳状态,如果周围没有足够的刺激,他们会感到无聊和无精打采。”
此外,外向的人追求竞争力,而内向的人对参与奖杯毫不在乎。她说:“当内向者看到外部奖励时,他们的多巴胺系统不如外向者活跃。”“内向的人不太会被承诺所激励,也不太会冒险,不太会赢。”
做一个内向的人并不意味着你害羞
“害羞是对社会评判的一种非常痛苦的恐惧——内向者和外向者都可能害羞,”卡塞维奇说。“内向的人通常被贴上害羞的标签,当他们已经害怕社交时,这种标签只会让事情变得更糟”。
这里的结论是,害羞的人害怕被评判,而很多内向的人并没有自信的问题,他们只是很安静。例如,比尔·盖茨是一个不害羞的内向者。他并不在乎你对他的看法,早在他有十亿美元做后盾之前,他就已经这么想了。芭芭拉·史翠珊是一个害羞外向的人:她在电影中居高临下有趣的女孩但他有严重的怯场症。
所以,不要以为某人不说话就意味着他们在人群中不舒服。相反,不要以为他们头上戴着灯罩,他们就不怕社会评判。
给孩子找个桥牌朋友
内向的人也可能倾向于待在较小的群体中,或者保持一个亲密的朋友,而不是维持一个大的社交网络。这个亲密的朋友几乎可以作为你孩子的活的安全毯。
“我们称他们为桥牌朋友,”卡塞维奇说。“如果你内向的孩子正在尝试新事物,你可以带着那个桥牌朋友一起去,因为他们会让你的孩子感觉更舒服。尊重这种倾向是很重要的,而不是强迫他们向另一个方向发展。不要把这看作是一种缺陷,而是一件值得庆祝的事情。”只是不要当着别人的面叫他们“桥牌朋友”。
你应该告诉你安静的孩子什么
如果你不知道如何鼓励内向的人,卡塞维奇指出,你可以很容易地重新设计一些常用的短语,让他们的简洁的皱眉颠倒过来。“‘她很敏感’可能是‘她关心别人的感受’,或者‘她不容易交朋友’可能是‘她需要时间去真正了解别人’。”
你也可以告诉他们,像甘地、沃伦·巴菲特、亚伯拉罕·林肯……考特尼·考克斯这样的领袖都有过这样的个性!她强调说:“内向的人往往是谨慎的决策者——更温和、更善于沉思、说话前会思考,是很好的倾听者。”这些都是优秀的领导技能,是一笔巨大的财富。”
给他们一个长跑道
你不需要改变你的孩子是谁,但你需要让他们适应这个世界。随着时间的推移,父母可以对孩子如何应对过度刺激产生积极影响。卡塞维奇说:“你可以把它想象成一条飞机跑道。“那种飞进LGA的感觉,刹车非常快,让你陷入恐慌。跑道越长,着陆就越平稳。”
对于飞行员来说,这是很好的建议,但它如何适用于你的育儿方式呢?卡塞维奇说,你应该试着在社交场合彩排时和你的孩子进行角色扮演。万博体育app安卓版下载
她说:“如果你的孩子将在课堂上被叫到,和他们一起在晚餐时排练他们将会说什么。”“或者为了庆祝生日,提前到达并谈论即将发生的事情。提前预告活动可以帮助内向的孩子应对对新事物的恐惧,或者退到场外。”
给他们时间重新启动
你的孩子能承受的光线、噪音和老师讲课的时间是有限的。学会意识到什么时候他们已经受够了。卡塞维奇建议:“如果这一周很忙,那就不要去看那部电影,或者周末去吃早午餐。”“这是承认孩子确实需要时间充电。在未来的道路上,孩子们会发现他们需要管理自己的精力。但如果他们想自己读一小时的书,那也没关系。”
本文最初发表于