大麻对你有害吗?仔细看看大麻的风险和好处

几十年来，大麻一直是一场公关活动的目标，这场宣传活动将大麻描绘成一种入口毒品，一种导致精神分裂症和懒惰的物质，一种导致犯罪生活的植物。作为大麻是在越来越多的州合法化在美国，很少有人再相信这些观点了。而且越来越多父母负责任地使用大麻．医用大麻被用于治疗多种疾病，从创伤后应激障碍到慢性疼痛再到多发性硬化症。它可以帮助你入睡并保持睡眠状态。然而，对大多数人来说，大麻最大、最明显的好处，就像晚上喝啤酒一样，是一种老式的精神分离。缓解压力对父母来说很重要，大麻也是比包括酒精在内的许多消遣性药物更安全．

但大麻并非无害。吸烟时，它会导致肺部疾病。任何形式的睡眠都可能导致怀孕问题、学习和记忆受损、精神分裂症和精神病等等。以下是用户和对大麻好奇的人在开始吸食之前应该知道的事情。

大麻对你有益吗?大麻的好处，解释一下

娱乐性大麻最大的好处就是它能带来快感。正念医学诊所(Mindful Medicine Clinic)的医生莎拉·曼恩(Sarah Mann)说，与酒精和其他药物相比，“这是一种更安全的回家放松的方式，而且不会造成伤害。”“我大部分时间都是一名重症监护医生。我每天都能看到各种形式的酒精过量。我从来没有吸食大麻过量。”当然，吸食太多大麻会让你不舒服地飘飘然。但目前还没有大麻过量致死的记录。

大麻还可以改善身体和心理健康的某些方面。曼恩说:“它对包括疼痛在内的神经系统疾病特别有好处。”根据一项综合研究，使用大麻治疗慢性疼痛的成年人不太可能出现这种症状报告来自国家科学院、工程院和医学院。曼恩说:“有时它甚至可以成为一种决定性的治疗方法。”

有些人为了更好的睡眠而吸食大麻，这可能是有效的——至少一开始是有效的。根据美国国家科学院的报告，有“适度的证据”表明，大麻可以改善“与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、纤维肌痛、慢性疼痛和多发性硬化症相关的睡眠障碍患者的短期睡眠结果”。但根据一项研究，频繁使用医用大麻与入睡和保持睡眠有关研究128人服用这种药物治疗慢性疼痛。研究人员表示，随着时间的推移，使用者可能会对大麻促进睡眠的好处产生耐受性。最近的一项大型研究研究发现，在过去30天内吸过大麻的人更有可能睡眠过多或过少。

大麻的另一个好处是它能够帮助控制某些精神疾病，特别是创伤后应激障碍。一项研究表明，尽管还需要对这一课题进行更多的研究来确定，但它也可能缓解抑郁审查关于医用大麻和心理健康的研究美国国家科学院发现，大麻还可以帮助成年人缓解社交焦虑。但经常服用会增加患这种疾病的风险。

根据心理健康评论，对于那些与酒精或阿片类药物成瘾作斗争的人来说，将这些药物换成大麻可能有助于克服他们的物质使用障碍。然而，这种技术是有争议的，特别是因为使用大麻会增加一个人滥用药物或其他药物的风险。

大麻如何对你有害?风险解释

如果你抽大麻，最大的风险是对你的肺。大多数关于吸烟的研究都是在香烟上进行的，所以研究人员并不清楚大麻烟雾是如何影响肺部的。然而,美国肺脏协会确信吸大麻会伤害他们。它会损伤大气道的细胞内膜，引起慢性支气管炎。根据美国国家科学院的报告，它还会导致慢性咳嗽和痰的产生。

最近的一次研究研究发现，长期使用大麻会导致肺部过度膨胀，增加空气阻力，比吸烟更严重。与烟草类似，吸食大麻也会使人更难从呼吸中提取氧气。最近的另一个研究研究发现，说大麻的人比吸烟的人患肺气肿和气道炎症的风险更高。

根据2014年的一项研究，吸食大麻可能会增加患肺癌的风险，但没有足够的证据来确定这两种情况审查．据美国国家科学院(National Academies)称，有少量证据表明，只有一种癌症与大麻有关:一种特定的睾丸癌亚型新的科学陈述．

此外，根据一项研究，大麻对心脏有负面影响，类似于吸烟的负面影响2022年的研究老鼠。每天使用大麻会干扰大鼠心脏的结构、电活动和神经调节，从而增加心律失常的风险。根据该研究的作者，大鼠被认为是心血管研究的良好模型。

大麻不仅对身体构成威胁，也对精神构成威胁。一些研究表明，大麻会损害记忆力、学习能力和注意力。即使戒烟后，这些影响仍然存在。美国心脏协会的声明称，大麻还会让你对压力更加敏感。此外，一些研究发现，大麻使用者大脑中与协调思想和行动有关的区域变薄，与记忆有关的区域体积减少，但其他研究没有发现这些差异。

过去人们对精神分裂症的恐惧也有一定道理。尽管使用大麻不能导致根据2018年的一项研究，它确实会使易患精神分裂症的人患精神分裂症的风险增加一倍审查．

吸食大麻还会给父母未来的孩子增加不必要的健康风险，可能会让他们根本不想要孩子。大麻会导致精子出现问题这会导致不孕。使用怀孕时吸食大麻可能导致出生体重下降，早产，以及更高的自闭症风险。根据美国心脏协会的声明，怀孕期间吸食大麻的人的孩子在9岁时有更多的心理问题和更差的认知功能。

一些吸食大麻的人会患上一种叫做大麻素剧吐综合征(简称CHS)的疾病。只有那些经常使用大麻的人(每天或每周)才会产生大麻。根据2011年的一项研究，CHS是由恶心、呕吐和腹痛的症状来分类的，这些症状循环往复审查．很有可能男性更常见．当你把大麻放在架子上时，症状通常就会消失。

大麻的未知风险和好处

由于大麻在联邦一级是非法的，研究人员很难研究它是如何影响健康的。关于它是如何伤害和帮助你的身体的，还有很多未知的东西。科学家们在许多年内都无法了解全部情况。与此同时，唯一能权衡已知风险和大麻益处的人是你和你的医生。