研究表明，臀部和大腿粗与降低全因死亡率有关

事实证明，粗壮的大腿可能真的能拯救生命。根据最近的一项研究研究臀部和大腿粗的人实际上比大腿粗的人死亡风险更低。研究还发现你腹部的脂肪，你就越有可能因任何原因早死，即使你通常没有很多身体脂肪。

在研究过程中，研究人员让参与者测量他们身体的关键部位，如腰围、腰臀比和体型指标——这些往往是肥胖的关键指标。他们发现，腰围增加4英寸，全因死亡率(即任何原因导致的死亡)的风险就会增加11%，而臀围增加4英寸，全因死亡率的风险就会降低10%。大腿围每增加两英寸，患病风险就会降低18%。

研究人员表示，当臀部和大腿变长时，这不仅是身体脂肪增加的一个迹象，也是下半身肌肉量的一个指标。腰部粗一直被认为与糖尿病和心脏病等有害健康状况有关，而梨形身材——即大腿和臀部粗的身体——则与健康的积极标志有关。

研究结果表明，腹部脂肪是一个比体重更重要的健康指标，因此BMI作为衡量健康的一个指标，其价值不及脂肪在身体上的确切分布。

总而言之，每个人在日常生活中都应该注重健康的饮食和规律的运动——健康的生活是不可替代的。记住，健康的人有各种身材、大小和体型。所以，多吃点水果蔬菜，多喝水，经常走路，固执的肚子胖或者屁股粗都见鬼去吧。