想象一下:你的生活的爱是10英寸比你矮。这是一个问题,你们两个相处在一起,开始一个小育年轻人类自己。随着时间的推移,一些奇怪的开始发生。你似乎缩小你的伴侣喷了。当尘埃落定,你保持身高优势但之间的距离你是减半,降至5英寸。
这是类似于你的免疫系统发生了什么当你运动。“你完全改变的细胞构成你的免疫系统的方式彻底改变你的身高,”阿德里安·斯通说,VIB平移免疫学实验室研究员在比利时。2016年,沃克是团队的一部分记录前者的身体成分的免疫细胞转向类似于伴侣的细胞。最终,他说,前者得到更多的共同点比同卵双胞胎免疫。
这些变化无论好坏吗?这是一个很难回答的问题,因为父母带来两个好处和赤字。更关键的是,然而,不存在是一种理想的免疫系统——他们的力量在他们的多样性,以及健康个体之间很难说如果设置一个比另一个设置。基本上,它完全取决于你需要的背景下,你的免疫系统,和你需要做什么。
然而,很明显,为人父母正从根本上改变着你。现在我们知道这些更改生效在细胞水平和定义你内心的防御系统的结构。还有更多的我们不知道比我们这是如何工作的,但这里有五个因素可能影响它。
你的行为和习惯
创业者会杀死的破坏力哀号的刚出生的孩子。人类往往是习惯的动物,在我们的日常生活中。我们的免疫系统,在正常情况下,往往是相当稳定——摄动,偶尔攻击但很快回到基线的倾向。一个孩子扔你的生活,你的运动,上下颠倒,提供一个独特的机会重塑行为作为一个家庭。
利斯顿预计,收敛日常习惯的首要原因是前者的免疫系统开始看起来更相似的孩子到达后。当情侣们在一起,他们开始做更多同样的事情。一方可能会在不吸烟的要求戒烟。他们会一起锻炼,要么一无所有。他们会吃同样的东西,暴露在相同级别的毒素在家里。这是如果你分享的孩子更是如此。
综上所述,这些日常环境影响塑造你的免疫系统比任何事情都更重要。利斯顿的研究只有比较生活在一起的夫妇和孩子与随机配对,所以不可能说在这一点上有多少免疫系统的变化是由于孩子而只是同居。
然而,假设是相对安全的室友会略有收敛,但不到夫妻生活在一起,远低于前者。无论是好事还是坏事在很大程度上取决于是否改变生活方式,总的来说,更健康。
你的微生物
数以万亿计的微生物,住在体内不断与免疫系统相互作用。考虑你的免疫系统的体育运动鞋,给你的免疫细胞每天锻炼保持身材。越来越多的证据表明,微生物暴露的发展是非常重要的健康的免疫系统,说玛丽的实习卡尔加里大学的儿科微生物研究员和作者之一让他们吃泥土。暴露于微生物在生育运河,母乳,从农场动物或宠物都可以保护儿童免受疾病之后,塑造他们的免疫反应。
的问题孩子做什么父母微生物没有回答。大多数的成人研究微生物往往表明,扰动是短暂的,和你的独特的殖民地定居后回到基线一些事件,如急性疾病。然而,研究也表明,家庭的微生物群落往往收敛,如果有一只狗在家里。所以很有可能孩子也引起更多的细菌之间共享的家长。
这或许是件好事,但肯定不存在的证据。研究人员在亚利桑那州工作:他们的研究狗的影响对老年人的健康,看看与狗分享微生物预防疾病。
你接触病原体
当孩子第一次世界上让他们的出路,他们接触病原体的免疫系统从未见过,他们往往会生病。“作为一个家长的两个小孩,我可以说他们让我很多感染,”说Darragh达菲巴黎巴斯德研究所的免疫学家。”,可以是好还是坏,这取决于上下文。
孩子的大多数事情带进你的生活相当小,等感冒和流感。理论上,你应该迅速恢复,然后有更强的免疫保护在以后的生活中,他说。
但是如果你的孩子正在运行你的生病,可能造成严重后果,斯通说。“你可以,你得到慢性感染,并有长期的影响。如果你有呼吸道感染每两、三个星期,你的肺会较弱,可以有一个非常长期影响。”
也没有证据表明这些风险敞口,假设你恢复,增强你的免疫系统。你会有一些防备,你以前见过,但这并不意味着你能更好地迎接挑战的新威胁。
你的睡眠和压力
抚养孩子是艰难的,如果你不睡觉,你经常强调,不会对你的免疫功能。你的免疫系统,大多数的影响是好是坏取决于上下文,斯通说。但“压力是非常明确地坏。”
利斯顿的团队跟踪在比利时村人生病了在饮用水、污水结束后血液采样期间和之后。那些有低水平的血液中的压力标记倾向于恢复,但那些高度强调长期的表现更糟。“从胃感染,他们应该已经启动并运行两天后,一些最终发展中肠易激综合症,它给你年复一年的不稳定的痉挛和腹泻和便秘,”斯通说。
2015年的一项研究西北大学的研究直接父母压力对免疫功能的影响。研究人员发现,父母与高水平的同情遭受孩子显示更多的抑郁症状。万博体育app安卓版下载他们的免疫系统变得活跃,表现出高水平的炎症反应相对良性的威胁。慢性炎症会消磨你的防御,让你更容易受到疾病从长远来看。
Erika Manczak,该项研究的主要作者,他现在是斯坦福大学博士后研究员表示,尽管较高的同情心似乎利益整体为父母和孩子,父母应该小心不要为了孩子牺牲自己的健康。
“如果你感到疲惫和枯竭,真的很难做一个有思想、关心和支持,”她说。“这是非常重要的,以确保您的需求被满足,因为这实际上会让你更好的照顾者。”
你心理健康
事实证明你是多么健康作为父母可以取决于你如何对为人父母的感觉。Rodlescia德研究社会关系之间的联系,心理健康和身体健康的密歇根州立大学医学院人类。卡耐基梅隆大学的一名研究生,她完成一项研究发现父母也更不容易生病后接触感冒病毒。的人在他们的系统已经有了抗体,病毒被排除在这项研究中,这不是一个问题从过去感染的免疫力。
虽然这项研究并没有提供一个直接的答案为什么这可能是,德预计,生育,防止疾病带来心理上的好处。父母报告更多的人生的意义和更大的生活满意度由于生孩子,,只是感觉良好关于你在世界上的位置可以让你更健康。“这是符合一个更大的证据,说你的社会关系对你的健康很重要,尤其是你的免疫系统,”德说。研究发现,那些当父母的比没当父母的人不易生病,甚至在控制了其他可能的因素,包括婚姻状况和社会网络的大小。
有证据支持这种灵长类动物的世界,太。2016年的一项研究恒河猴发现猴子的社会等级地位影响免疫功能。这些排除在组炎症反应加剧,这有利于对抗细菌感染,但会导致健康问题相关的慢性炎症。
大多数父母认为孩子给他们的目的。最后,问题更多你的身体健康比细菌你的孩子从幼儿园带回家。
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