初期疼痛是更糟糕的晚上,儿科医生确认,因为孩子们感觉到的症状疼痛和不适最为严重的是,当他们有更少的干扰和疲惫。这是同样的原因晚上成年人更慢性疼痛。
“长牙疼痛在晚上看起来更糟,因为婴儿累和有更少的储备来处理不适,“医生说安迪·伯恩斯坦,医学博士”,他们没有白天的活动和有趣的分散在他们接近尾声的时候,准备睡觉了。”
有证据疼痛和疲劳对大多数人来说,那些杂乱的慢性疼痛往往报告疲劳,和那些患有慢性睡眠问题倾向于报告疼痛。科学家怀疑这与如何睡眠不足释放皮质醇过多,导致炎症。其中大部分研究侧重于成年人,但是研究表明婴儿过程一样疼痛大人。
除了疲惫和痛苦之间的联系,研究表明,孩子们不太可能感知疼痛时分心。长牙的婴儿在床上更少的刺激来转移他们的注意力。
“出于同样的原因,它可能是有意义的,一切伤害当任何年龄的人累了,”伯恩斯坦说。
没什么可以做晚上帮助初期痛苦,不幸的是。少数产品声称简化夜间磨牙(大多数是无效的,一些合法的危险)。所以父母能为孩子做的最好的事情就是预计的痛苦增加夜间娱乐放松。这样做,父母可以添加一个冷毛巾,擦宝宝的牙龈,并摇晃他们回去睡觉到晚上定期例程,伯恩斯坦说。
“例行的一致性给孩子一个坚实的基础来构建自己的应对机制。”
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