聊天的技巧

8破冰船来帮助小少说尴尬

发起和邻居聊天,其他家长,或任何人,真的,很困难。这些聊天可以帮助使它更少。

微笑的男人在和一个朋友说话
盖蒂

好的,所以你没有最好的闲聊。我们都变得有点所有你想有一个体面的谈话。可能是与他在观望,在健身房,你或其他任何人保持运行。但有人要打破僵局。你不介意这么做。你只是不想让事情…啊…嗯…eeh…尴尬。

要是有一个绝对不会损失的开场白。没有。这是坏消息,但是还好。你说的话是次要的,只是愿意抓住这个机会。但是,你担心任何行不通。会有沉默,目光,一走了之质疑你刚刚做了什么。

你知道你说什么?

“那又怎样?说,“伯蒂奇曼心理学教授,在弗吉尼亚大学临床训练的主任。交换可能是尴尬的,但是会是痛苦的吗?不可能恢复?它会毁了你吗?不。这不是对你最重要的人,这意味着它不是你遇到的最重要的对话。

“这不是大不了的,”她说。“不是会改变你的生活。”

很好记住一件事:对话两人使它工作,和另一个人可能不是因为他们强调,关注,筋疲力尽,过于害羞,或者其他原因,与你无关。

可以减少初始压力,但你仍然需要说些什么,都有成功的机会。问题是,“什么?”

1。“是一个好的锻炼回来吗?”

或者你问或古怪的橙色汽车呼啸而过的狗。你周围的一切,很明显,不需要猜测,Art Markman说,副院长和德克萨斯大学心理学教授和作家让你的大脑的工作。一个看似无害的和无聊的问题,“工作怎么样?”,可能揭示一个最近的裁员和谈话低迷。

但你们都共享是一种天然的起点。嘿,我们在健身房。讨论重量不会看起来很奇怪。但它也是中性的东西。对话,尤其是陌生人之间,serve-and-volley。你说些什么。对方说,你两个评估。因为已经有足够的考虑,这个话题需要光。

“这是困难时感情色彩,”说丹尼尔·森格莉圣地亚哥,一个心理学家。

2。“我看到你玩滑板。有趣的是,如何?”

你注意到一些人喜欢被注意到,但是你还想知道更多关于他们的兴趣。通常,对话变成竞赛,你试图声称领土或让他们知道你知道多少,即。,超过他们。关闭一个人快。你的问题没有判断,你的好奇心保持开放,你看看你连接。“你想让另一个人可以是他们是谁,”森格莉说。“你想展示一些优雅。”

3所示。“要有故事的帽子。”

可能颜色,标志,或因为它是一个州外的团队。不管,一份声明中,他们吸引人们去询问。所以问。“他们穿它是有原因的,”神枪手说。“他们引起别人的注意。”

4所示。“你看起来沮丧了。有什么事吗?”

你不是开始了关于这个话题的探讨需要讨论。你注意到他们,试图了解他们的现象学,一个他们的经验。同理心,不是教的技巧,但这可以通过打败和键控,和一个能产生共鸣。

“大多数人不觉得很有意思,因为这不是关于他们,”说道格拉斯Mennin哥伦比亚大学师范学院的心理学教授,兼实验室调节焦虑和抑郁的情绪。

5。“你怎么像运动鞋吗?”

你问这大声。这是另一个可观察到的细节,这是安全的,让对方提供其专业知识。的模式,这是一个问题。怀疑的时候,问一个。“很多焦虑是要让它工作,“森格莉说。有问题,你没有对下一步说什么压力,因为答案将指导您只要你关注。“交谈变得更容易当你听着,”蒂奇曼说。

6。“这让你的孩子玩什么运动?”万博体育app安卓版下载

你也可以问,“你的孩子喜欢它吗?“人们担心被评判,但没有人会判断别人的孩子。的lob到法院,使它容易让感受比赛,教练,体育一般来说,下跌。

“人们揭示了很多关于自己当他们谈论他们的孩子,“神枪手说。

总体来说,它是关于谈话,但是你这样做。如果人们想说,他们将,但即使是沉默寡言的人可能会回答最初的问题,然后继续因为有一种根深蒂固的需要建立关系和归属感。

“我们生物,滚”神枪手说。“很难停止谈话继续下去。”

7所示。只问三个问题。

你说的这个自己。感觉尴尬的一个原因是你想有史诗的谈话或新建一个最好的朋友。你没有说结果。你只是控制,比如跟两个新人在棒球比赛或学习一个新事物的家伙你已经遇到了。“设定合理的目标,很容易,”蒂奇曼说。

8。我想和某人说话。

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