作弊通常法术死亡的关系。行为打破了爱的最重要的一个方面的关系:信任。而不忠不是离婚的第一大原因,这是最常见的,因为对很多人来说,作弊是一种不可原谅的,没有第二个机会的错误。甚至当夫妇试图修复他们的婚姻不忠后,这是一个艰难的路要走。对被欺骗了的人来说,学习的情感是毁灭性的。从这种违反意味着移动修复信任似乎不再是值得信赖的人与另一个人又不愿意相信的人。这是奇怪的是,在一个441人的调查那些不忠的伴侣,只有不到16%的受访者表示他们的关系经历了不忠吗
虽然重建婚姻不忠后并不容易,这当然不是不可能的。夫妇愿意尝试可以修复他们的关系与耐心和细心,努力工作。它需要诚实和谦逊,成熟度和一致性,爱和时间。也有助于了解常见和解错误避免一路上因为挖深洞不会帮助任何人。不是在问自己的问题很难试图恢复很快,下面是一些常见的和解以避免错误和为什么他们制造麻烦为那些试图修补关系。
1。想呆在一起的
这可能是一个很难阅读。但这是一个重要的一个考虑。并不是所有情侣反弹从作弊。而且往往能够恢复取决于不忠行为本身的性质。走出你的配偶可能是犯罪发生的机会在一个糟糕的判断。或者它也可能是一个迹象表明,婚姻是建立在一个贫穷的基础。
作弊,笔记Gail Saltz博士,,精神病学家和主机的“我能帮上什么忙?”播客,可以反映不仅对性的渴望,渴望结束关系。“有时候欺骗了的人,有意或无意地离开一段感情的,”她说。“有时候,人还是要离开,那是他们走出门口。”
所以之前和解可以发生作弊的人需要认真考虑他们的行为和他们真正的意思。虽然很难理解,这是一个关键的一步。
2。单干(或寻求帮助太晚了)
配偶欺骗之后,每一个婚姻的谈话就像是走过一个雷区。因为紧张的情绪景观和潜在的爆炸,一个客观的第三方可以扮演关键角色在领导夫妇更安全的地方。万博体育app安卓版下载
“外部治疗师是精通这样的动力学可以真正帮助调解,并指出问题在哪里,需要的事情发生,而你有盲点,”萨尔兹说。
萨尔兹补充说,不幸的是,夫妇可能只把治疗师作为最后的努力挽救他们的婚姻。但在这一点上,怨恨最有可能侵蚀和解的机会。
“当如此蔑视或欺骗或蔑视对方已经发生,真的很难回来,”她说。“所以早些时候更好。”
3所示。住在同一屋檐下不忠后发现
第一个晚上,公众事件变得紧张。根据丽莎康赛普西翁生活教练专业离婚和不忠问题,一个常见的错误是在近距离出汗。
“情绪升高,理应如此,”她说。“人们并不认为正确的,因为他们是在战斗或飞行模式。”
健康的婚姻,康赛普西翁说,重要的是要把一些婚姻的人之间的距离。
“最好的办法是找一个朋友或者一个酒店呆在冷静一段时间所以双方可以自由地收集他们的想法和评估他们的感情没有任何外界影响,”她说。
4所示。告诉家人和朋友
而不忠的启示后几小时,几天可以孤独和困惑,康赛普西翁说,夫妻双方需要抵制的冲动接触他们的社会网络的支持,直到他们找出他们计划推进的关系。
“重要的是,你第一次评估你在哪里的一切,”她说。“也许你有一个公司边界关于不忠,没有快乐,并且想要离婚。或者你想要修复的关系。最好是一起在下一步之前,需要在相同的页面上分享个人业务与家人。”
5。和你的伴侣分享每一个细节的欺骗
过多的披露事件的关系注定,警告说性学家和性教育家Susanah维斯。虽然它是至关重要的即将到来,要跟踪的动机忏悔。
”问自己是很重要的,如果这个愿望来自渴望帮助你的伴侣从事件中恢复或想减轻自己的负罪感,”她说。
她说,最重要的是关注的是骗子欺骗的感受和动机,而不是作弊本身。
“听到所有关于对方或性可能会不必要地加剧嫉妒的感觉,”Weiss说。
正如骗子不应该,分享太多了被欺骗的人需要辨别哪些细节是重要的理解。他们应该得到一个诚实的叙述所发生的事情以及为什么它的发生而笑。他们可能不需要或者想要听一个详细的实况报道的关于它的发生而笑。万博体育app安卓版下载
6。缺乏充分披露
虽然它可能是一个错误不加选择地转储外遇的所有细节到你的配偶,隐瞒信息可以同样糟糕。夫妇试图调和作弊后面临的挑战是在信息的正确平衡。
拿俄米矢野专攻出轨的婚姻治疗师,复苏,说夫妻她常常陷入通信工作循环,阻止他们的关系恢复。常见的元素包括她所说的“细流真理,”,骗子试图保护他们的伴侣,有选择地揭露真相的事件。
“他们通常意味着当他们不公开细节,相信它会伤害他们已经伤害伴侣,”她说。“这确实有相反的效果。每次有隐藏的伤害伴侣再次学习,他们回到地面零重建信任。”
7所示。试图恢复很快
教练和婚姻关系专家Lesli多尔打来的说夫妻匆匆忙忙的和解进程不会达到他们想要的结果。修复后的婚姻不忠是缓慢的,艰难的工作。但是,她说,要做,为了双方。
”通常是一个急于通过它,一切回到正常,”她说。“但正常是问题的一部分。”
多尔说,婚姻是一个麻烦的迹象外出其他地方的关系。
无论问题是“不忠化合物,不让他们走了,”她说。“治疗是一个缓慢的过程,通常,一个不均匀的。这就像剥洋葱,双方经常有几层。
底线是不忠后和解是不可能的,除非双方致力于做这项工作需要重建信任和修复的关系。但是如果每个人不致力于这一目标,他们只会修补表面上水平。潜在的问题将继续存在。
“他们似乎是试图修补,但实际上其中一个不想,”萨尔兹说。”然后它可能不会发生。”
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