你妻子的所面临的一个主要工作项目的最后期限。她的担心和整个房子在边缘,即使它不应该,逻辑上。首先,她杀死它与项目和担心。第二,压力和她应该停止。你不是在最后期限。也不是你的孩子。然而,紧张的气氛弥漫在整个家庭。为什么?信贷现象称为情绪感染。
情绪感染理论下,情绪和情感在同样的方式在人与人之间传播细菌。的表情幸福,愤怒、悲伤等情绪状态触发自动机制在我们的大脑,使我们感受到情感表达。当程度的情绪感染因人而异,社会科学数据显示,效果增强。
所以,“幸福的伴侣,幸福”不仅仅是一个老生常谈的婚姻的建议。这也可以是文字的真相,情绪感染成长为情感上的融合。
“我们只发现它是一件好事,预测更强的债券和持久的关系,”加州大学伯克利分校哈斯商学院教授说卡梅伦安德森。“在同一页面的感觉验证,确认彼此,更多的音乐会,和了解彼此更好。”
那么,什么是情绪感染呢?
开拓社会心理学家伊莱恩哈特菲尔德提出,情绪在她1993年出版的迅速传播情绪感染。注意人们如何无意识地模仿他们的对话伙伴的声音和肢体语言模式,哈特菲尔德的理论情绪感染的三步:模仿,反馈,和同步的情绪。
你知道婴儿的微笑当你微笑?随着年龄的增长,反应不消失。微笑和皱眉使我们的脸颊肌肉抽搐。这就是为什么打哈欠的人在一个拥挤的房间里,就像一个domino推翻了一个接一个的疲惫的脸。
这个最初的模仿阶段发生,准确地说,感染的人情绪实时响应的小变化表达式,如脸红或闪烁的速度增加。
下一阶段是反馈,大脑反应不随意肌运动,从而相应的情绪感觉。换句话说,如果你开始微笑,你的大脑会加速生产的自我感觉良好的化学物质多巴胺和5 -羟色胺等。一旦你觉得另一个人是什么感觉,表的设置第三和最后阶段共同的经历和同步的情绪。
正如有些人似乎怎么都得感冒而其他人轻松抵挡抽噎,易受感染,从情感因人而异。在一个脑部扫描研究移情,更高的利率显示神经活动不同于移情的少。万博体育app安卓版下载结果表明,换位思考是一种能力,可以让人们轻松地阅读和模仿对方的心理状态。
为什么我们可以“抓住”我们的配偶的心情吗
在的关系,一个人可能比另一种更容易捕捉情绪。
”关系往往有力量的不对称,在那一方比另一个更大的影响力,”安德森说。“这是驱动情感融合过程的更强大的合作伙伴——这意味着他们在情感反应随时间变化少。”
在这个移情能力的动态关系,越强大的伙伴最终做更多安德森所说的“情绪工作”收敛。“他们改变自己的情绪与更强大的合作伙伴的情感随着时间的推移,”他说。
90年代以来哈特菲尔德的概念引入,心理,神经系统和其他领域的研究支持她的理论,探讨其意义。似乎情绪感染不会发生相同的方式与每个人或每个情感。愤怒,比如,可以让我们最初生气但最终害怕。而研究远在1970年代表明,抑郁情绪传播通过电话,尽快在20分钟有争议的2014年Facebook研究那里的研究人员涌入社交媒体用户的新闻令人心烦意乱的内容表明,情绪也可以通过社会媒体被抓。
在2003年的论文人们之间的情感融合随着时间的推移,安德森对室友和情侣关系进行研究,发现浪漫和柏拉图式的夫妻生活在靠近经历情感上的融合。
“约会伙伴和大学室友变得更加相似的情感反应的一年,”他说。”关系伙伴以更少的力量让更多的改变发生融合的必要。”
毫不奇怪,寻求共同情感地加强关系,与情感相似的伙伴越来越凝聚力和分手的可能性较小。反思这一结论,他建议夫妇可能经历了一个意想不到的受益于长期的团结和分享在COVID-19检疫隔离。
“我的预感是,人们花更多的时间在一起,更为情绪化的收敛时,”他说。“会有更多的机会去观察对方的情绪,和情感相似的好处可能更加明显。
这并不是说,所有的夫妻都将受益于所有pandemic-borne团聚。
”的另一面是,情感不同的缺点将会更加明显和更多的时间在一起,”安德森说。“想到一个关系在一个人往往是“平”情感和其他往往是泡沫。在近距离在一起几个月后,你可以想象这种脱节会导致问题。”
这篇文章最初发表在
