我们都在一个时间或另一个。什么…只是有点从在你的的关系。你可以感觉它。不,这不是一个让's-draw-up-the-divorce-papers场景。但是有一个明显的距离感和断开。也许是由于突然改变时间表。也许是因为每天感觉相同的和你都陷入一个困境。也许是完全不同的东西。不管什么原因你注意到你感到疏远的关系,要带一些步骤关闭空间。对你有好处。这是发现的问题,采取措施纠正它让关系在正确的轨道上。所以,如果你感觉有点脱离你的伴侣,在这里,然后,是各种各样的小,好的事情要做。 Will they all work for you? No, but each requires effort. And effort is what’s needed to make a change.
- 谈论它。认真对待。你的伴侣不是一个读别人。如果你不打开你觉得距离,他们不会知道你的感受,你不知道他们的感受。地狱,他们可能会感到惊讶,你感觉它。好吧,它将是有益的。所以把它公开,解释你是怎么想的,听你的伴侣做同样的事情。
- 不要攻其不备他们当他们有五分钟休息从工作或者他们沐浴完的孩子。换句话说,选择正确的时间带。
- 显示升值。,要具体。提到爱的方式他们拆除了,发脾气。赞美他们是如何体贴。告诉他们是一个很棒的父母。让它知道你关注。
- 问问题。关于工作。关于朋友。对同事。他们听的播客。关于任何事。重要的是,积极倾听和记住答案。好奇心是保持夫妻连接。
- 提供自己的信息。今天你吃了一个大三明治吗?听到一首很棒的歌吗?在办公室你在做一些有趣的事情吗?你的孩子做一些荒谬的今天上午在公园吗?告诉你的伴侣。你也需要三维。
- 腾出时间。即使只是20分钟一起晚饭后洗碗。留出时间。断开经常发生当独处时间不积极追求。
- 下个月的计划。真正的计划。有趣的越多越好。有一个很酷的给在城里吗?一个有趣的餐馆,想吃吗?一个扔的地方你想看看吗?不管怎样,找一些会给你谈论和连接。
- 还讨论遥远的计划。兴奋地谈论未来有助于使它明显,你都将长期的在一起。谁不喜欢想象未来的好东西吗?”岂不是很神奇的希腊群岛航行在一起当我们退休吗?“是的,它会。
- 下载一个关系或性应用。使用它们在你的下一个约会之夜。许多包含各种各样的演习,以避免无聊。这里有一些检查。
- 安排一个约会之夜。转出。幻想或休闲。只是让它发生。
- 文本。调用。偶尔会说你好。不要傲慢,但因为你想。
- 把该死的电话。如果你不能去五分钟没有翻阅Instagram,你不能指望你的伴侣觉得你听。
- 说声谢谢。不论你认为你说它,说它更多。
- 确定你的配偶的爱的语言。它经常说话。
- 熬夜对预期日期。who-does-what-and-how说话不是一次性的谈话。它是不断演进的一个必须定期发生。它有助于保持你在相同的页面上,并避免怨恨。
- 一起制定目标。你想在明年完成?你想实现在未来几年?对方要的是什么?不知道?算出来。讨论你的目标,到达一个共享的集合在一起,然后你可以在地图上标出感觉连接是一个巨大的一步。
- 试着保持幸福婚姻的“神奇公式”。John Gottman博士发现,对于每一个负作用你与你的伴侣,你需要5阳性。坚持尽可能多的和好的东西。
- 反思的好时光。回忆。因为)这说明你的伴侣,你天真地回顾你的关系和B)它可以帮助你记住你为什么决定生活在一起。很长一段路。
- 转向,而不是远离你的伴侣投标连接。时,告诉你一个故事关于他们的日常生活或提供给你回应,回应他们尽可能。
- 握手。触摸的小。给他们更多的拥抱。拥抱六秒钟的吻。做一个协议更深情。
- 进度性。它看上去不性感,但这是一个简单的方法把日历上的连接。
- 处理任何需要处理的,这样他们就可以花些时间为自己——一个小时或整个周末。只能函数在其最大潜力的关系,如果双方有感觉个人的机会。帮助他们开拓。
- 打电话给你的朋友。说话,听到你的朋友让你充满故事的分享和建议。它还有助于保持事物的观点。
- 万博体育app安卓版下载玩棋类游戏。建立一个枕头堡。去开卡丁车。只是做一些愚蠢的在一起。愚蠢是一种连接的重要组成部分。
- 别打扰他们当他们做他们喜欢做的事。我们都需要时间来减压。
- 但有时观察显示,他们喜欢看,但你不。你知道的。是的,那个。
- 尝试,尝试,让他们发笑。
- 一起出去玩没有说话。仅仅是舒适的在一起是很重要的。
- 给他们一个吻在他们离开之前,当他们返回。或者,如果你在你离开之前离开,当你回来。
- 在每一天的结束。谈论了什么吧,出了什么问题,是什么让你滚你的眼睛。
- 经常说“我爱你”。但不经常,它变成了你说的东西与你阻止他们心烦意乱。你得到它。我们知道你做的事。
- 万博体育app安卓版下载在你的关系中发挥积极作用。那就是,永远不要停止尝试。
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