作为孩子,我们花了很多时间学习-通常被教导如何得到一份礼物。这当然是最好的。我看到家里的视频我5岁时给的生日,黯淡的招待会圣诞礼物完全缺乏机智,他们极其不舒服。我很高兴我学会了方法。和许多人一样,但我从来没有教如何送礼物,这是一种耻辱。因为知道如何找到并给一个伟大的礼物是一个重要的生活技能。
送礼教给你如何深思熟虑的在你挑选的人,如何使用给予的行为为契机,考虑别人的观点。换句话说,它是一种换位思考。这并不只做对人有益的世界里收到一份礼物。这也是心理上对每个人都积极参与。
送礼的心态
“给激活我们的最佳的偏见,或者我喜欢称之为“wired-for-love”性质,启动一连串积极的神经生理学反应,增加我们的智慧,智慧,和长寿”的作者卡洛琳叶博士说思考、学习、成功。“事实上,给爱激活一个基因开关,增加我们的心理弹性,帮助我们应对生活的挑战。”
情绪,叶博士说,基本上是会传染的。兴奋你显示赠与人将反射回你收到礼物,创造无限万博体育app安卓版下载的积极反馈回路之间加强了联系你。
“我们茁壮成长在深,有意义的人际关系和连接,”叶博士说,“对数以万亿计的细胞,产生了积极的影响在大脑和身体。”
送礼成为一个伟大的人需要得到以外的自己,和外面自己需要观念上的转变是别人想要的东西。Suzann Pileggi Pawelski和詹姆斯·o . Pawelski的作者幸福:使用积极心理学的科学构建爱永恒的东西,运用不同的模型同理心送礼,旋转他们配音的黄金法则亚里士多德的规则:“对待他人是他们最好的自我希望我们对待他们。”
”这条规则鼓励我们关注我们看到别人的好和对待他们的方式将帮助他们成长,变得更好,”他们说。“那么,送礼时,我们可以问自己:他们最好的自己想要的吗?他们的价值观是什么?目标?梦想吗?他们补充,“我们必须反思这些问题,然后给出一个礼物将结合他们的最好的自我。
礼物馈赠者的终极目标
没有比这更好的时间来练习亚里士多德比在节日送礼。然而,当我和我相信很多人试图让心态的一个伟大的礼物,它可以是相形见绌的巨大任务,可能涉及的推定。什么会出现在脑海里每年的圣诞节一集30岩石看到莉丝与杰克第一次交换friend-gifts才发现这是一个竞争异常激烈的活动。“他是世界上最好的礼物馈赠者,”杰克的助理说。“我试过一次。我给他买了一个95美元的一瓶橄榄油。作为回报,他妹妹朝鲜监狱。”
但是它不需要那么复杂。好的送礼是表达的基础基本态度的调整,以及牺牲一些自己的期望如何送礼会。
“想象你会觉得如果你买那件美丽的毛线衫你女儿最终在她的衣柜一个球在地板上,“苏珊·g·格说,教育的创始人导师,作者的育儿:101摇滚你的世界的方法:简单的教育策略,理智和欢乐。“如果你想象你自己生气,那是一个期望。一个真正的礼物是她处置。她可以把它借给朋友,她可以转售,如果她愿意,她可以削减。”
但某种使用的期望并不是唯一期望能够沉的经验给了一份礼物。您还应该确保避免判断前景,即使是无意的,礼物有人会要求自己,拥抱送礼传统固有的不切实际。格指出,孩子尤其如此。
“孩子不感觉好,如果他们认为你不喜欢他们想要的东西,”她说。“如果你有一个问题或一个特定的问题项愿望清单,试着问问你的孩子。亲爱的,我看着你的列表。是什么一个上发条的吉娃娃,你真的喜欢吗?当你邀请你的孩子谈论他们想要的东西,你帮助她想通过她的选择。”
成为一个伟大的送礼人也扩大的礼物是什么样子的问题。任何礼物都是有意义的一个当你使它有意义,但它也可以是值得考虑的“经验”的礼物。”
赠送礼物在我的家庭中,我们经常使用为契机,做一些特别的家人或孩子尝试活动他们从未做过的,”格说。“也许每一个人都去马戏团或节目芝麻街住,或冻在冰上。对于大一点的孩子,如何发电影票去看最喜欢的乐队?一年我全家去了双向飞碟射击!期待一个事件,它生成的记忆延伸给予的快乐。”
这并不需要一大群活动,如果这种事的成本是高昂的。我的家庭是一个大风扇的我们称之为“礼物的时间”——让人有机会做点什么小但重要的在一起做晚餐和电影马拉松。
最终,什么让你送礼一个熟练的人是你给的礼物。每个家庭都有一个不同的传统节日。一些在圣诞节早上坐成一圈,然后一个接一个,对某些人来说,这是一个免费,而对另一些人来说,寻找一整天的人,给他们的礼物。
但本赛季最重要的是你花时间,不管现在,你关心的人沟通:“我是想着你当我包裹,我想到你了。”
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