你知道你是在公共事件。你出现,注意倾听,保持安静,回家了。换句话说,你是一个内向的人。
你没有问题。你不渴望闲聊,但是如果你错过了你的问题建立联系,你也不知道你应该解释自己所以的人,尤其是你遇到的其他家长,不要让错误的印象。
好吧,你应该吗?
不。内向的人不是一种疾病,没有理由把注意的东西从来不是一个问题。
“你几乎道歉,像损害,”说Sackett理查德纽约有执照的心理学家。
这并不是。隐含的信息是,你应该是一个性格外向的人,因为这是最可怕的。这些人都是迷人的,充满能量。但是…
说:“你不需要罗宾Landow纽约有执照的心理学家。
得到一个坏名声,内向很容易写的是害羞的而笨拙。但更准确地说,是内省和倾听,这定义听起来像一个不错的事情。现实情况是,大多数人都有一系列的行为。有时他们喜欢交谈。有时他们想独处。有时这是一个组合。
事实上,内向的人可以害羞,但害羞与焦虑和渴望更加投入,Landow说。内向的人通常是由内部刺激,而不是外部力量。但通常,细微差别并不理解。
“我们假设别人害羞或焦虑,”她说。“我们不认为内向温和的方式。”
但它也是不够的说,“这就是我。不需要改变”,因为当你活在当下,你仍然可能不是与你们直接的世界,这意味着你可能缺失的东西将有利于你,你的家庭,尤其是你的孩子。
并不意味着完全再造把边缘的要求它时你的舒适区。开始知道的那一刻,然后要做什么美味。这里有一些可以帮助的事情。
1。在事件之前…
假设这是一个生日派对或足球比赛。想想是什么让你不安的存在。这样的库存准备,并允许你采取措施。也许你担心不知道别人,但是可能有人,,事先并没有什么错发短信,或者只是知道他们会一起骑。也许有一个工作要做,这给了你一个角色,也是在一个有限的方式进行交互。
内向的人通常不喜欢非结构化环境,做上述范围减少,让你从撤退到角落里。然后,通过思考你最喜欢你的。这可能是伟大的观察或有趣的问题。这是一个提醒你可以带你的地方。
“它使你进入一个令人鼓舞的心境,“Sackett说。
2。发现更大的目的
很难更外向,所以意识到,你不需要做它在每一个场景。房间太大或太大声或只是没有呼吁铣削。但是机会将最终出现。
“你要看房间,走出你的舒适区,“Landow说。
什么可以帮助为别人是外向的,也就是你的孩子。你的生活可能会很好,但是他们需要帮助制定计划和发展友谊。你需要知道发生了什么,谁可能是由他们的社交圈子。
这些信息本身并不神秘礼物。它来自看还会见其他家长为了了解和被了解。它会导致电影,发现夏天人们做什万博体育app安卓版下载么,以及如何报名参加篮球联赛,看似没有网站。你的配偶可能会带头这些东西,但那不是你的。
“你还需要知道,”她说。
3所示。记住:这不是关于你所需要的东西
内向的人面临的挑战是他们不需要相同的反馈从赞美和闲聊,外向的可能。但是人们的反应,和一个小宣传走一段很长的路。当你进入一个地方,是微笑,环顾四周。说“你好”或者至少波你认识的人。如果你知道上周的上映期顺利,说其他家长,Landow说。万博体育app安卓版下载
当你看到一切,观察你有在你的脑海中?偶尔让它了,“好”或“我不期待”或“这只是提醒我…”它没有巨大或常数。万博体育app安卓版下载别人就可以了。
“从你在和别人分享的东西,“Sackett说。
4所示。把它像一个实验
没有正确或错误的方式。你的目标不是市长的副业。只是回家的感觉你扩大你的世界。
“这是一个机会去做一些增长,“Sackett说。
你的孩子也看到,随着时间的推移,他们模仿它。这是另一种可能性。你很可能不是唯一一个内向的人在城里,和使你让你满足和未来事件变得更加容易。
也许你觉得有必要解释一下。如果是这样,一点幽默不伤害,,“我希望我是更好的在聚会”或“我的内向的方式踢起来。“这不是道歉,而是一个邀请其他分享他们的头和一个机会去了解对方。
“你不需要解释这是一个错,“Landow说。“你只是告诉了你。”
