爷爷奶奶

有毒祖父母的7种迹象——以及如何与他们谈论他们的行为

祖父母为家庭增添了很多。但是,当他们的行为需要解决时,认识到这些迹象是很好的。

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一对年长的异性夫妇坐在家里的沙发上吵架。
DjordjeDjurdjevic / E + /盖蒂图片社

即使是最好的祖父母偶尔刺激一下父母的神经。老年人要么不了解当前的社会行为准则,要么感觉不到这些准则的约束,他们很难认真对待成年子女。因为他们以前做过父母,他们可能认为自己无所不知。事实上,他们通常是对的,这让这部分变得更糟。

但如果祖父母的行为变得有毒领土吗?也就是说,如果他们的行为给你的家庭增加了很多压力和消极情绪。区分普通的令人恼火的祖父母和有毒的祖父母是很有挑战性的。首先,你的家人可能是祖父母毒性的唯一目标。作为纽约曼哈顿的治疗师娜塔莉Capano注意,有些祖父母只有当他们做祖父母的时候才有毒。

卡帕诺说:“一个有毒的祖父母可能会在他们作为祖父母的角色上从事有毒的模式,或者他们通常是一个有毒的人,碰巧是祖父母。

此外,他们可能会意外中毒,不知道他们的行为和交流对家庭的影响。“有些祖父母可能会无意识地在孙辈面前表达自己的伤害或不满,”费城的一位治疗师补充道金·惠勒·波特温

了解这些迹象是明智的,以下是有毒祖父母的一些最大的危险信号和警告信号,以及关于如何解决这些问题的一些建议。

有毒祖父母的7种迹象

1.欺凌

持续的欺凌是有害行为的明显标志。但并不是所有的欺凌都是显而易见的。我们经常把欺凌与大声说话和身体上的霸道联系在一起。但更微妙的欺凌形式和控制方法也存在,比如持续不断地进行评判性侮辱。卡帕诺说:“如果你的祖父母经常欺负、评判或嘲笑你,你可能就和他们在一起了。”“他们可能会故意侮辱你,让你不舒服,不管他们是否会巧妙地做到这一点。”

2.播种部门

好的祖父母能促进家庭的联系,把人们聚集在一起。有毒的祖父母宁愿看到他们的家庭彼此对立。卡帕诺说:“有毒的祖父母可能会试图让孙辈反对他们的父母或其他家庭成员。”

3.通过操纵培养忠诚度

一旦他们的家庭成员不和,有毒的祖父母经常使用操纵策略让他们相互竞争。卡帕诺说:“有毒的人喜欢让别人站在他们这一边,把事情当成游戏。”这些战斗游戏的最终目标是加强对周围人的控制,并从“获胜”的家庭成员那里获得更多忠诚。

4.万博体育app安卓版下载玩最喜欢的

“有毒的祖父母”通常会选择一个孙辈来倾注感情,而不顾其他孙辈。他们并不羞于表达自己的喜好或观点。俄亥俄州的治疗师和家庭调解员艾米·阿姆斯特朗有毒的祖父母习惯“在孩子和孙子女之间偏心,吹嘘其他[喜欢的]孙子女,而不是和他们在万博体育app安卓版下载一起的孙子女。”

5.无视边界

有毒的祖父母不理解或不承认父母需要空间。对他们来说,没有界限。波特温说:“这可能包括不打招呼就出现,坚持所有假期都和他们在一起,因为孙子孙女没有拥抱或亲吻而感到内疚,或者如果他们不按自己的意愿去做,就不给他们爱或支持。”

6.削弱父母权威

好的祖父母让父母负责。有毒的人总是坚持把自己的意志强加于人。令人恼火的是,这种无意识的行为可能来自一个好的地方。卡帕诺说:“一些祖父母对孙辈的爱倾泻而出,以至于他们没有意识到遵守规则的必要性。”

7.不愿意改变自己的行为

卡帕诺说,祖父母对批评的反应可能是一个很好的试金石。她说:“你可能会发现他们完全没有意识到这一点,他们会努力解决这个问题。”“如果他们继续这样做,并故意违背父母的意愿,他们可能会误入歧途。”她补充说:“我们不能总是让有毒的人明白他们为什么有毒,这真的很不幸。如果你发现自己身边有一位有毒的祖父母,那就先和他们谈谈,然后根据他们的反应采取相应的措施。”

如何应对有毒的祖父母

提出自己的问题是很困难的。但关键是你的批评要清晰,使用“我”陈述,并解释你为什么这么说。

如果有毒的祖父母是你的母亲或公公,让你的配偶相信他们的毒性当然是很棘手的。卡帕诺说:“如果他们不愿意相信,你就无法说服他们认识和爱的人是有毒的。”

所以,当你陈述自己的观点时,尽量把情绪放在一边。客观地说话,准备好事实和例子。卡帕诺建议:“你可以指出祖父母在被要求不要使用居高临下或不恰当的语言时对别人使用的次数。”“或者举一些例子,比如他们被要求尊重界限或规则,却故意违反了它。”

边界,她说,在与有毒的人打交道时,这些是关键。不幸的是,这可能很棘手。正如我们上面提到的,对有毒的人来说,设限通常没什么意义。卡帕诺说:“我们通常需要设置界限来保护自己不受那些不尊重界限的人的伤害,所以不得不多次重复你的界限会让人感到非常困难和疲惫。”

在最好的情况下,反复强调这些规则应该让人明白这一点。如果爷爷奶奶不明白这一点,可能是时候限制他们的时间了。卡帕诺说:“你可能会发现,最好是限制或完全断绝与有毒祖父母的联系,尤其是在事关身体或情感安全的情况下。”

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