婚姻在信任、茁壮成长相互尊重和安全性。如果一方不觉得他或她的感情被尊敬,那么最终会被腐蚀的关系。一种很多人意外不尊重他们的丈夫或妻子情感上的失效。情感失效只是打折别人的感情的行为,这意味着,他们是在说或做一些事情,他们必须疯狂的,愚蠢,或两者的某种组合。它可以发生迅速而随意(“来吧,这是荒谬的”或“你太敏感”),被动攻击的(“别吓一跳,但是…”),而且,在最坏的情况,在一个方式羞辱、(“他不知道他所说的”)。
情感的失效并不总是显而易见的,当然有次当一个人故意削弱了伴侣的感受,它经常发生意外或因为这是注销没什么大不了的。但它是。作为家庭治疗师里Vierra解释”,当一个人表达对伴侣,伴侣会做出选择如何反应。这样的选择是与伴侣或推开伴侣。“多次做出错误的选择,你送一个非常直接的信息。但情感上的失效并不总是容易识别。这里有几个方法你可能会意外终止你的伴侣甚至不知道它。
你总是把计划
当它达到某一程度时,所有的社会安排是由你和你的伴侣不是咨询甚至问,然后他或她可以感觉他们被淘汰。”这个动作,而常常没有恶意,可能导致你的伴侣觉得他们的意见,家庭和友谊不像你的,”雷切尔珀尔斯坦说,一个有执照的临床社会工作者和关系的联合创始人指导服务一个好的第一次约会。“这可以斜动态和导致你的伴侣感觉他们必须听从你。”
你戏弄他们太多
你可能会阅读这个,说,“我从来没有那样做!“但请记住,我们说的意外。一个微妙的挖掘他们的体重或取笑的话对自己的职业生涯可以伤害一样彻底的侮辱,让你的伴侣觉得你不是在他们一边。小的话,即使在开玩笑,就像死于一千年的论文削减你们的关系。“健康伙伴关系就是互相建立和寻找另一个人的优势,”珀尔斯坦说。“这不仅设置了一个消极的语气,但会损害你们两人之间的信任导致不同类型的距离从你的配偶的行为。”
你为你的爱人做任务
在一个健康的关系,夫妻把劳动和工作在一起,双方都拿起他们的责任。不管出于什么原因,当你决定你的配偶不能处理某些责任,做你自己,这对你们两个都树立了一个坏的先例。“它可以显示他们的能力缺乏信任和冲突接踵而来,”珀尔斯坦说。
你说他们
你可能觉得谈话的节奏是一个来回,每次打你时你不合时宜的插入自己的想法。但是如果你要保留不合时宜的插入自己的思想在你的伴侣得到他们的第一个念头,你是削弱了他们每一个字。“当你打扰他们之前做分享,”珀尔斯坦说,“它会导致你的另一半觉得你不是真正倾听,他们分享并不重要,他们可以关闭。”
你为他们解决问题
当你和你的另一半一个问题,他们可能只是寻找你听他们,听到他们。如果你开始抛出的解决方案和建议关于如何解决这个问题,它可以是非常令人沮丧的。“没有意义,你可以沟通缺乏关心他们的感受以及缺乏信任的能力找到解决方案,”珀尔斯坦说。“你的配偶与你共享一个问题后,问他们他们需要你的什么帮助。他们想要你帮助解决问题还是他们只是需要你作为一个出气筒吗?为他们提供他们正在寻找什么。”
你破坏了他们的父母
父母是困难的,并且很容易不断工资对从微观战斗屏幕时间来睡眠时间。削弱你的配偶的感情从睡觉时间到屏幕上发送一个双重坏消息,因为它可以让你的伴侣觉得你不是在相同的页面上两个育儿时,它也可以迷惑你的孩子。如果他们看到你让他们逃脱你的配偶并不会让他们认真对待你的配偶更少,削弱他们的眼睛。对预期,“直接沟通家庭规则尽可能经常跟随他们,“珀尔斯坦说。“虽然总有例外,在大多数情况下,父母与它所有的复杂性应该反映一个商定的方法。”
你把你的利益放在首位
如果你和你的配偶有不同的利益,然而你们两个总是做你想做的事,它可以是一个主要的失效红旗,显示缺乏关心他们的感受。“确保你不只是告诉他们自己的利益很重要,”珀尔斯坦说,“但是让他们通过头脑风暴如何创建时间来做他们喜欢的事情。”
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