加州清醒的是未来的发展方向吗?

戒酒不是在我的脑海中。酒精不是毁了我的生活,但2月前喝朋友的Facebook帖子促使我重新考虑我和酒精的关系。干几个月后,他被更快乐,更健康。他开玩笑说他从不怀疑这样的镇静剂酒精会使他感到沮丧。

虽然我没有完全戒酒,我回滚酒,从每周喝一次或两次一个月一次或两次。我睡得更好,失去了一些体重。我重新发现THC的简单的快乐没有酒精。不知不觉地,我就逼到一种趋势。我是加州清醒。

如果禁酒运动开始在日落海滩的声音,妈妈和爸爸,这将是加州清醒。定义不同。一般来说,加州清醒需要清醒的除杂草。而且它可以允许的饮料。和迷幻药。认为从本质上讲,加州清醒清醒并不是一个零和方程。这杂草很好。心理健康专家警告这是一个危险的主张的人容易上瘾。否则,它可能是理想的生活方式流行后的生活。

套用我的老朋友亨特汤普森,我讨厌提倡药物任何人,但大麻近来一直对我很好。我的家乡,新泽西,大麻合法化。食品标签他们的力量,所以很容易定制你的用量来满足您的需求。对我来说,5毫克可以打电话有弹性的和有趣的。十个让哥斯拉和香港一个深刻的感动的经历。美国作为一个整体可能会从减少酒中获益。我们(美国人、集体)重创瓶子在大流行期间,与人转向酒精来平息pandemic-related压力。而增加饮酒是可以理解的,在这样的情况下,喝了人数,酒精肝病招生飙升在医院在全国流行。吸毒也飙升下大流行,与同样灾难性的后果。

加州清醒并不新鲜,但有一个重新看当黛米Levato把它2021年在聚光灯下。尽管警告清醒的名人朋友像艾尔顿·约翰,Levato继续使用大麻和酒精适度。所以她是致力于加州清醒的生活方式,她甚至录制了一首歌。

就我个人而言,加州冷静使我摆脱酒精更容易。避免酒精没那么可怕。感觉就像我使用作弊代码实现干一个月。优势很快就变得明显起来。配对酒精和大麻如此之久后,杂草的更平静,充斥着原动力。我仍然保持安静。我没有突袭冰箱里一样,社交媒体。我醒来没有宿醉。我存钱,把瓶子和罐子回收少得多。

有一个巨大的警告我个人的成功:我不是一个瘾君子。对于瘾君子,适度使用的物质是一个危险的主张。“有些人能够通过减少危害策略管理他们吸毒等这一个,而不是保持完全清醒的生活方式,”Jeffrey拉链说佛罗里达的首席执行官成瘾治疗服务IRecoveryUSA,他强调,容易上瘾的人应该避免它。拉链的建议回声像匿名戒酒互助社12步的康复计划。AA主张节制对成瘾者是不可能的。

AA的12步的第一步是承认无能为力你上瘾。AA信徒相信温和只使用唤醒更渴望一个更大的高和完整的禁欲。但这些计划的有效性遭受到了质疑。2014年出版清醒的事实:Debunking背后坏科学12步计划和康复行业才发现12步计划成功5至10%的时间。

凯特·贾德在圣地亚哥的项目总监海岸线恢复中心警告说,加州清醒也许仅仅掩盖真正的驾驶物质滥用的问题。“那些滥用毒品和酒精使用的物质作为一种应对机制或逃离这些潜在问题通常包括抑郁、焦虑、创伤,或情绪/思想障碍,”她说。”——改变物质的使用,然而社会接受,通常是一个障碍导致成瘾治疗真正的问题。”

我不确定我的加州清醒的实验将持续多久。我一直喝更多的在过去两周,显示很容易滑当你努力没有停止。变暖,中国的开放。有一个啤酒在阳光下,在人群中,听起来很不错。不用担心。对我来说,加州依然存在,当我需要它。