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特拉维斯麦肯齐在澳大利亚的黄金海岸看他父亲长大参加三项全能运动,爱上耐力运动。之际,意外没有人当他成为精英运动员(他完成9个铁人三项等),然后建立了一个商业帝国在他的激情。麦肯齐,34岁的创始人兼首席执行官NTSQ体育团体,一个创新的活动,品牌和内容公司基于耐力运动(NTSQ代表“从不现状”)。在其他企业,NTSQ组织豪华自行车在北美和管理InnerVoice撤退,一个讲故事的平台专注于耐力运动员。
在这个过程中,麦肯齐已经克服的障碍。2015年,他被车撞了,训练一个铁人,医生告诉他可能永远不能再走路了。一年后,他完成了得克萨斯铁人一个不可思议的9个小时。麦肯齐,同时也是父亲,分享他的想法把你的童年的梦想变成现实,活在当下,而不是放弃当事情变得棘手的时候。
1。养成日常习惯
“不仅要确定你的目标和你的梦想,但你必须把他们分成日常习惯。如果你想成为一个精英运动员或打开一个业务或得到一个新的健康水平,它不会在一夜之间发生。它是关于发现日常习惯,会让你更接近你的目标,和坚持这些习惯用你的能力作为衡量成功的标准。如果你想跑马拉松在12个月的时间,你可以选择睡觉或者起来做你的跑步。它将使你更接近你的目标吗?”
2。关注的旅程,而不是终点
“我不得不训练的机会与一些世界上最好的运动员和向他们学习和笑他们,忍受他们在训练场上是最好的记忆。这些教训在哪里发现——不是在比赛那天的好或坏的结果。”
3所示。激情是你的燃料
“找到你热爱和激情作为燃料使用。但它仍然可以归结为执行和贯彻,做你需要做的成功。并不容易,这并不总是一桶笑着说。这就是为什么你必须不时地停下来,感激你的机会,感激你周围的人谁支持你。”
4所示。不与自己竞争
“2015年我的事故后,我又开始游泳,骑自行车和跑步,我开始把自己比作我在过去。但这并不是去工作。不要对比自己与竞争对手或当你年轻的时候你是什么样子。相反,活在当下。我学会了把它日复一日,创建日常习惯会让我更接近我的目标的比赛了。那一天,我离开了医院,我没有对自己说,‘一年我又将赛车铁人。但随着时间的推移,它成为可能。”
5。找到你的“为什么”
“帮助设定你的目标,你必须确定你为什么。你为什么要这么做?如果你不能回答这个问题,你将很难坚持你的目标和达到你所拍摄的,因为可能会有其他的事情会出现,会分散你的注意力。”
6。明智地选择你的朋友
“你周围的人会积极支持你的目标,而不是消极的人。有时你最好的朋友从学校不会的人帮助你得到你需要的地方。您可能需要考虑,优先处理你的人际关系。”
7所示。为自己腾出时间
“健谈的人有时都会有这样的耻辱为人父母以外的人的目标。我选择礼物给我的家人,家晚餐,周末,请假来陪我的女儿。但我也选择做的事情对我很重要。找时间骑我的自行车或火车让我一个更好的父亲,一个更好的丈夫,和一个更好的商人。你可以成为一个更好的人的最好的版本的自己。”
8。知道什么时候该步骤
“不要害怕离开你的工作如果不工作。不仅仅是你的工作的质量,更重要的是,你的生活质量。我希望能够做我喜欢的事情没有燃烧我自己在地上。”
9。面对你的恐惧
“如果你有健康或业务或其他大的目标,达到这些目标可能是可怕的。所以知道你可能会失败在一些事情,而不是一切都要走你的路。如果你真的想要得到令人兴奋的地方,这是需要大量的努力和工作不迷人,但在一天结束的时候,这就是要建立一个成功的基础。”
