这是一个工作日的早晨,我们实际上是在时间。这是我自己,我的五岁和三岁的途中穿过市区的学校。作为一个健谈的五岁,我的儿子是挤出左派和右派的问题。当我们从一个高速公路下合并,他问他凝视着长满草的中间,“爸爸,为什么我们没有在高速公路上野餐吗?“这给我的印象是正确的类比的人经历抑郁症。他不知道在那一刻,那个人是我。
噪音,分心,被摧毁的危险。只有疯狂的人,会有一个野餐在一条高速公路,但有时它如何感觉当你构建一个生命,一个家庭——认为抑郁症会粉碎一切的18轮大碎片。
我总是一个焦虑的孩子,担心我做错什么事。我一直在一个焦虑的学生,员工和配偶,克服由持续的恐惧说或做错了什么。我知道在我的生活中我有抑郁症发作之前但最近,“怪物”,因为它被我的妻子更像多余的邻居抬起它丑陋的头一个情景喜剧不仅仅是一次客串。
常常有一种误解关于抑郁症的感觉。“哦,所以你难过吗?你只是躺在床上,看悲伤的电影吗?“不。抑郁,对我来说,可能觉得在真空中,没有所有的感情感觉抑郁是一个兔巴哥Acme砧绑在你的背部从而无法移动,哦,你站在流沙,就数英寸的身体覆盖着沙子直到你永远笼罩。
这个故事被提交万博max手机3.0读者。故事中所表达的意见不一定反映的意见万博max手机3.0作为出版。这一事实我们印刷的故事,然而,反映了这样一种信念:这是一个有趣的和有价值的阅读。
我的孩子们都很年轻,和我希望我能控制怪物之前发展长久的记忆,但是如果我不,我知道他们需要知道的关于这种疾病。与抑郁症的许多人,他们不得不屏住怪物在他们的衣柜里,不允许公开暴露。可悲的是这是一个伟大的药物——把它公开。
怪物对每个人来说都是不同的。我喜欢撕裂我通过复杂的结合缺乏自信或偏执狂的背叛和遗弃的恐惧。它可以说服我,我是一个麻烦,失败,或者只是不值得我自己的生活。它的武器可以比刀更清晰。因为伤口就离开没有血液,很难让别人知道你的伤害。抑郁症可以让你关闭或猛烈抨击。我做了两个,一个怪物的后果的主要目标是让你感觉尽可能可怕只要。怪物像瘾君子可以使你感到高当你在你的终极最低。就像你的黑暗的情感用石头打死。
这就是为什么被公开的帮助,简单的问题,比如“你好吗?“在一个更深的意义。就像一个干预,当其公开,你可以组装你的团队,值得信赖的朋友和所爱的人会帮助你去对抗他们的力量,自己不能真正看到或感觉。
我看到一个治疗师和一直在抗抑郁药大约一年了。一些与伟大的结果,但我还是不想放弃,把我的手在空中,说我是这种疾病的受害者。我一直工作,试图让一个更光明的地方在我的精神健康。
一天早上,我的儿子看着我把我的药,就好像他是一个好奇的孩子,他问我,问我是否病了。我告诉他我有所谓的萧条。“我不是生病了,”我说,不确定发生了什么卡在一个5岁的大脑,清晨,“我有事,让我不会感到舒服。“解释是简易的时刻,但在事后的感觉。我想让他知道这是一个正常的健康问题,如哮喘或糖尿病。不及时治疗,它可以做一些严重损害但帮助和接受偶尔发作,这并不是那么糟糕。
抑郁症似乎可以确定18轮快速冲下。可以感觉一组固定力破坏你的生活——撕裂脆弱的部分,使家庭生活很好。但与帮助、支持和知道你可以移动车辆的方法,你可以找到一个不错的地方建立你的野餐。只是也许不是在高速公路上…
基督教亨德森是一个恢复情绪摇滚的孩子生活在音乐的城市。他有两个孩子,老虎在丹尼尔的帮助,帮助他们发现自己的情绪。
这篇文章最初发表在
