欢迎来到“我如何保持理智,“每周专栏,真正的爸爸谈论他们为自己做的事情,帮助他们保持根植于生活的其他领域,尤其是父母的部分。很容易感到紧张作为家长,但是我们特征的父亲都认识到,除非他们经常照顾自己,父母的一部分,他们的生活将会更加艰难。有一个“东西”的好处是巨大的。
布伦特艾略特,两个孩子的父亲从诸如法兰克福特镇,肯塔基州,和掌握蒸馏器的四个玫瑰,自行车是他逃脱。五年前他跳上马鞍的铁人三项训练,它很快成为他的每周例行的一部分。它帮助他保持体形,当然,但也强调,看的小美他周围的世界。他说,帮助他成为一个更好的,更加紧密爸爸。这里,布兰特解释了为什么他是谁骑自行车是非常重要的。
我可能已经被骑自行车五六年了。如果是热的外面,我在外面骑自行车。我喜欢在开放的道路。我住在农村,所以我有不错的乡村道路循环。但通常从11月到3月,我做很多室内旋转,看电视,骑自行车。
五年前,当我开始,我是运行很多,游泳,我有一群朋友。我们说一天,决定尝试一个铁人三项。骑自行车是失踪的一块,但是我真的来发现骑自行车是所有三个最有趣的练习。我仍然比我周期运行,但我有一个朋友是谁真的大到骑自行车和他真的谈了我们所有人。
我并不感到惊讶,我骑自行车。我之前使用自行车很多小时候我有一个驾照。我骑自行车长大。我想要独立,能够去哪里我想。我来自欧文斯伯勒,肯塔基州,是一个小镇,当时,15000人。这是一个漂亮的小镇。但是我希望能够去哪里我想要的。我有一个老十速骑它无处不在。一旦我点击16我可能没有得到一辆自行车,直到五六年前,所以我很兴奋回到它。
我最喜欢的地方骑出去附近的中途,肯塔基州。把它的最好办法是马的国家。他们有这些丘陵身体具有挑战性的和美丽的,无边无际的公路在马农场。风景美丽,背景,挑战,上下,所有这些山丘。如果有一个循环视频游戏,你可以选择不同的网站,当你在一个静止的自行车,这将是一个选择。这是风景如画,漂亮。
有时我也要开始骑,我还是伤了,我心中仍在工作模式或关注紧张的事情在我的生命中。但一些努力和所花费的时间和风景,我只是在关注活动和一切就飘走了。我脑海中飘。治疗,最好的区域,在那里我摆脱那些不必要的压力和思想。它是持久的。一旦我完成,我总是感觉很好,睡得更好。
清理我的头。同时,在过去的几年,我一直参与一个大的自行车骑在秋季发生被称为波本威士忌国家燃烧,数百名乘客走到一起,在整个周末,骑到酿酒厂。这是一个很多的乐趣。它带来了很多优秀的人在一起。我的很多骑自行车现在只是想火车是在自行车形状能够处理与该事件相关的长骑。
我是一个大个子。我200加磅,所以我没有竞争力。但我只是做这些事情来保持体形。这是要做。我享受它。当我完成,我立即高兴要做,因为我强迫自己。我觉得完成,和身体上我感觉很好。让我的血液流动使我感到更加清醒,符合世界。我感到很满意,我有一种成就感。
这篇文章最初发表在
