在我的房子,我指定De-escalator坏梦,噩梦的战斗机。我怎么获得这样一个令人生畏的标题?在一定程度上,这是因为我的妻子醒来坏脾气的在半夜。孩子们学会了这个真理,知道去我这一边的床上,如果他们想要一个温柔的“怎么了,亲爱的?”而不是尖锐的“这是什么? !”
我的坏梦De-escalator角色的能力我一直安慰孩子。我好,多毛,笨重的身体和隆隆作响的低沉的声音安慰他们哭哭啼啼的婴儿,现在它抚慰他们醒来时,惊慌失措,和困惑,迫切需要一些令人不安的梦想他们的头脑中消失。什么原因导致不好的梦?问一个睡眠专家。那不是我的范围。但我知道如何阻止噩梦潜伏在我孩子的潜意识。
我没有这样的计划。像大多数我的育儿获胜,我这里通过结合好运气和良好的直觉。但如果我告诉你如何停止噩梦在你自己的房子,我告诉你,请把这些建议记在脑海中。
1。奠定了基础
我告诉我的孩子一生,我的第一份工作是保护他们。我说当我们站在繁忙的街角,沿着边缘陡峭的山坡,徒步旅行和骑自行车沿着人行道上。当我们的第一个孩子是很少的,我加强了与虚构的概念,我的第一份工作的想法——作为大脚野人是可怕的野生动物。熊、狼和郊狼会闻到我的气味,把尾巴而不是攻击。
我第一次发现我的大脚野人遗产野营旅行。晚上在树林里,每一个绿叶沙沙作响,摇摇欲坠的分支,疯狂的破坏是迫在眉睫的突袭的证据。大脚野人策略缓解我们的女儿睡觉,我再多重复几次。最后,我让它下降后她问一个朋友的爸爸的毛发密度等于自己的大脚野人——如果他还部分。回想起来,我感到很幸运,这个小小的寓言从未考验对抗一只熊,他毫无疑问会快活地抓我的头骨糊状的碎片。
然而,让你的孩子知道他们的安全总是最重要的思想对你将有一个涓滴效应。如果你锤家里扮演保护者与最古老的孩子,他会看你,看到你平静,平静下来。年轻的孩子们,看着他们古老的兄弟姐妹,会看到没有理由害怕。
后一场噩梦,提醒你的孩子,他们的安全是你的主要担忧。如果咯咯叫吸血鬼是真实的,你会准备好行动。你会解决他的古老的屁股和英镑股份进入他的心。但由于他不是真实的,只是一个可怕的梦,每个人都可以回到睡眠。不需要大打出手和忙碌的飞行。安稳,一整夜。
2。安慰,不要询问
当你的孩子醒来,尖叫,请理解,他不是邀请谈话。每个父母都知道不同的哭声意味着不同的东西。有愚蠢的哭,严重受伤哭泣,沮丧的哭,我'm-trying-to-get-my-brother-in-trouble哭泣。噩梦哭是不连贯的,非理性的。状态,半梦半醒,“也许我死后”注意。
把梦想》杂志上。噩梦的内容并不重要。“什么?”和“为什么?“可以稍后讨论。现在,当你的孩子尖叫与宽,视而不见的眼睛,你唯一的责任是把她轻轻地拉回到现实。
告诉她一切都好。告诉她她的平安温暖的床上。告诉她没有伤害她。光滑的头发,抚摸她的后背,她依偎在一个拥抱。通道摩根·弗里曼说。你是和蔼的和安慰。你的声音是一个厚,波浪起伏的旧毛衣,针织纺从温暖的羊毛。讲述发生的事情:这只是一场噩梦。这不是真实的。你害怕,但你不受伤。指导她的想象力更快乐的地方。告诉她想让她感到放松和悠闲的地方。想到温暖的沙滩,温柔的海浪。一个浅水池充满了生气蓬勃的小猫,欢乐的小狗摔跤在宽,起伏的草坪。这些场景没有意义——你只是寻求创建一个感觉,一个消灭坏感觉,抓住了她的心思。
擦干她的眼泪,杂音有点摇篮曲,抢走她的梳妆台新奇女巫小雕像,像你偷偷摸摸的出了房间。把女巫藏在衣橱里。那件事是令人毛骨悚然的。
3所示。把自己放在无足轻重的睡衣
晚上我有可怕的恐惧。当我回想起那些年的年轻,我记得一个源源不断的夜晚我震醒,心跳加速,不知道什么是真实的还是想象的。也许它已经与所有的不恰当的电影我爸爸让我看吗?我不能完全归咎于他,。最酷的孩子装扮成死神在我一年级的班上的万圣节,我也一样,虽然骷髅面具吓了我。流行文化是严厉的。某人的哥哥总是描述弗雷迪克鲁格的脸。龙与地下城是诡计多端的拖你下地狱,如果Satan-worshipping最不拖你去树林里第一个牺牲仪式。
从原子弹到绑架疯子,那里到处是怕的。它可能坏人是自己的父亲或者,你的男朋友是狼人跳舞。你不能信任任何人。
我去宿营的一个夏天,我敢肯定我每天晚上都尖叫着醒来。我肯定我的辅导员宁愿把我淹死在湖中,但他耐心和善。我不记得他的名字,但我们会叫他迈克。每天晚上,它是这样的:我,抱着难以形容的恐怖:“迈克!迈克!发生了什么? !我们在哪里? !迈克:过了一会儿,我们在营地。你很好。去睡觉。”
我告诉你这一切都提醒你,童年充满了恐怖。成年人是巨大的,心烦意乱的野兽谁控制你的每一个活动。他们的决定毫无意义,很少解释道。你完全是在他们的仁慈。一次又一次,你和陌生人在一起,命令交朋友。计划改变,场景的变化,你不能逃跑。每次他们抓住你。这听起来像你什么呢?这是一场噩梦!
关键是,即使是最幸福的孩子生活的世界里神秘。他的想象力游泳如此接近地表,现实和幻想之间的区别往往是难以判断的。通过他的眼睛看世界。记得随机事件的神秘的性质。挖掘你内心的恐惧的孩子——但不要吓到你!——你会更轻松地与自己的孩子在一个无言的,移情的方式使他的夜惊。
4所示。安装扳机锁
换句话说:抑制潘多拉的盒子。启动你的孩子什么不好的梦?小丑?购物中心的圣诞老人吗?体育吉祥物吗?Caillou吗?某些类型的电影吗?奇怪的书中插图吗?
很容易计算出触发我们的第一个孩子。她开始哭湿太感情色彩的东西。电影,尤其是,送她到了崩溃的边缘。甚至动画电影被禁止。怪物公司。是不方便的。Rango送她到歇斯底里。当她是极小的,我们走进百思买一些电子产品,逃脱我的记忆。每一个电视展示的地方这部电影的预告片。是的。这是一个长几周的噩梦。谢谢,百思买。
我们的第二个孩子更多的是一种加权。他可以经历一些不安,似乎平静,但那泡沫表面在早上3点钟。这就要求我们更加关注他的情绪的直接后果就是,说,看一个合唱的电子鸡咯咯叫通过一系列乡土气息的音乐。他真的觉得好笑,还是那些破旧的机器人通过谋杀谷仓今晚鸡追他吗?
在任何情况下,你应该尽力减轻这些触发器。我不是建议您尝试创建一个泡泡男孩的存在,自由的令人毛骨悚然的输入。但没有什么能得到不必要的暴露你的孩子你知道他们发现可怕的图片和经验。这是同样的原因你不应该看Twitter在睡觉前。
5。管理自己的恐惧
也许电话是来自在房子里面。想过吗?我的意思是,考虑你为你的孩子创造的思想和场景。你告诉他们要看两方面在街角,否则汽车将把他们的身体一半,诽谤他们的勇气在街上吗?你晚上锁前门,提及需要保护自己免受蒙面杀手通过农村强盗抢劫吗?
如果这些都是你的恐惧,没有必要项目到你的孩子。当然,有时人们进入家庭和谋杀都在里面。你,作为一个成年人,可以携带这些知识在你的头不让它旋转成噩梦。不给孩子们。任何情况下也同样可能就他们而言。它只是作为海盗可能打破了门来吃肝脏,因为它是独角兽利用其对窗角,招呼他们通过仙境一段惊险刺激的旅程。认为这两个事件将发生,而不是在无聊,晚上会通过平凡的小时,不会进入他们的想法。喂养他们的黑暗的想象与残暴行为并没有教他们如何生存在世界上。它只堆焦虑在他们身上。
可以显示在你的孩子面前恐惧当现实情况你是可怕的。看你害怕,然后冷静下来,自己的行为会给他们一个蓝图。你不应该做的是颤抖在窗边,拿着切肉刀,因为你犯了一个错误,暴食老未解之迷集足够长的时间来允许罗伯特堆栈的声音放松控制你的膀胱和理性。如果你的孩子醒来当你在现场,你会使他平静下来吗?你是一个口齿不清的混乱自己!记住,摩根·弗里曼频道。你必须把它卖掉当你说,“这只是一个噩梦,亲爱的。这不是真实的。”
除非噩梦是一个幽灵。我看过足够的恐怖电影知道鬼抓住孩子正是因为他们难以区分现实和幻想。孩子们照。如果你的男孩对鬼拿着斧头醒来尖叫他的卧室的角落里,离开了。你的屎是闹鬼。
