周二,9月24日,众议院宣布他们会发动弹劾调查总统特朗普。这件事发生后,举报人(tooooot !)透露,特朗普的可能性抬举自己金融援助在乌克兰直到他们同意调查猎人拜登为他参与一个石油和天然气租赁公司在这个国家在他的父亲担任副总统。投诉了公共新闻的消息后,特朗普,出于某种原因,决定发布一个缩写版的电话,包括一个区域,他含蓄地要求调查为了发送乌克兰他们所需要的钱。不久之后,众议院,再也无法忽视非法活动,发起了一项弹劾调查。
这个消息打击,丁氏的合唱和热闹也听起来在美国,报纸头条照亮了我们的手机,好像他们古老的火灾报警信号词从远处的公民。我们都看。我们都读过。我们中的一些人刷卡查看完整的故事;其他人回到手头的任务。但几秒钟,我们都忘了我们以前做在同一时刻。
从白宫屎风暴到达新颜色多普勒雷达,意识到我们所有的电话。我们看到我们的设备为他们点亮,达到恐慌,思考今天新鲜地狱被释放?这些通知进入我们的大脑所有的微妙的人通过我们的车窗砸。然而短暂的他们可能看起来,他们中断我们的思考过程和拖我们无论我们在做什么。不利于我们的心理健康(研究发现,儿童和成年人都暴露在恒定的新闻和令人心烦意乱的图像可以表现出创伤后应激障碍的曝光过度),坦白地说,真正的F5屎风暴的一部分尚未甚至打击。我们需要一些大脑low-jack系统保持理智。
所以,为了上帝的爱:关掉你的通知。防止自己陷入漩涡。除非你从事媒体工作或在一个行业必须应对野外的姿势是我们的首席指挥官,你不需要知道发生了什么。我们所有人,尤其是父母,需要平静的时候,我们不是被画出我们的生活和培养到愤怒或焦虑这些历史性事件。即使你觉得你善于隐藏自己的情绪,你不:孩子们很擅长捡在妈妈和爸爸的心情,和抓住你的手机,叹息,摩擦你的脸恼怒地是一个很好的,肯定会让你的孩子意识到你担心的事情。
我懂了:它很容易想看历史,因为接下来的更新可能会大,改变了一切。但这样想:水门事件持续了两年。两年!克林顿弹劾持续了14个月。尽管众议院情报委员会已经或多或少地致力于主要关注战胜乌克兰的交换条件,因此计划通过弹劾过程放大(哈!),它不会迅速行动。
不,这不是一个案例忽略一切。冷漠是邪恶的手套的手上滑落。你不想把你的耳朵,大叫“我听不到你!“作为一个公民,也意味着很重要,在某种程度上,你必须阅读新闻故事滑稽无能和非法屎的发生。这只是工作的一部分。但也许它工作在午休吗?还是在火车上到办公室?或者,更好的是,早上花半个小时赶上来,如果你不介意的愤怒和迷惑你的咖啡。或者你听播客重述的时事政治。你的公民义务的方式适合你。
但在一个预定的时间。没有屏蔽自己的冰雹风暴弹劾新闻瞄准你的头,没有办法避免焦虑、头晕眼花、愤怒、烦恼,或任何其他正常的情绪。这些情绪,但是你可能在藏好,妨碍等活动,哦,放松工作了漫长的一天之后,你的妻子和孩子享受晚餐睡觉,不知道明天会发生什么,而且,当然,下车你该死的电话。
所以,取消推送通知。使用iPhone的漂亮的屏幕时间函数来阻挡更新了一段时间。做高科技大师特里斯坦哈里斯和洗牌的位置应用程序在你的电话所以你不习惯于随机爪子新闻应用程序只要你达到。你需要它。你的孩子需要它。你的配偶需要它。这个消息是不会消失的。
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