两分钟的治疗一系列定期提供简单有效的建议,以确保你的家人认为你像你想的那么棒。
从坛上盯着你的家人和朋友穿着最好的衣服,给你竖起大拇指和大米,是伟大的,但是它不显示其他99%的婚姻。任何一个资深的丈夫都会告诉你,这是一个不断发展的关系。希望你经历几十年的婚姻的幸福。哦,你一定会争吵,对方错了,争吵,威胁要烧毁整个f-er。你不同意从亲家你孩子的教育。这些对话是一个常数。婚姻是困难的。等待…不要离开。有更多的。
一段长久而快乐的婚姻的原则之一——除了拥有相同的感受和孩子一起睡,零食,和Netflix节目——是防止小争端从开花到成熟的迫击炮。这可能听起来很明显,但据雷切尔苏斯曼,心理治疗师和这个国家最受欢迎的关系专家之一,这些问题让大多数夫妇在她的沙发上…或法院离婚。苏斯曼共享5她看到最常见的问题,以及如何防止他们奔赴迅速发展为潜在的关系。
互相讨论
也许你争吵关于换尿布的职责或为什么你不能总是玩管教孩子时的好警察。万博体育app安卓版下载不管它是什么,如果你每个感觉强烈(更不用说累或者压力),正常的交战规则分解。然后家庭版的谈话变成Who-Gets-To-Talk-More™。
“非技术传播者往往要么持有直到爆炸,行为被动咄咄逼人,沉默,或者变得好斗,防守…,”苏斯曼说。这些行为是加大在大讨论,导致全面scream-fights。
这是棘手的事情。但是在那些时刻当你不能坐着不动,让你的伴侣说,苏斯曼建议坐在你的手。字面上。然后,当你的另一半做讨论,尝试重复他们平静地说。“重复你刚才听到的作品,因为它降低了房间里的温度”苏斯曼说。深吸一口气,继续前进。
治疗姻亲
也许你的婆婆太消极对抗她妈妈女高音似乎是善意的。也许你的岳父的坏脾气的人不会停止诅咒在孩子们面前。地狱,随着时间的推移,即使最善良的父母可以改变傲慢,好管闲事,生物增加2美分,以至于你可以开始一个高额退休基金。这只是自然变得沮丧。但每苏斯曼,问题出现时你不谈论他们尊重的方式和不妥协,从访问的纵欲的孩子。
防止这些问题侵蚀婚姻中,苏斯曼说,遏制垃圾说话,记住,现在你和你的伴侣是第一位的。“当你结婚,你的新核心家庭,”她说。“这是第一位。你和你的伴侣必须愿意当大家庭是一个问题。她说,“关键是交流和成为一个统一战线。
不同的哲学开支
你的妻子喜欢保存。你想放纵自己。这是一个蹩脚的蓄势待发的情景喜剧。每苏斯曼,它也是很常见的,它可以真正开始咬在晚年的关系。特别是因为这是不可能改变的。
苏斯曼的建议:第三,目标方参与。立即。“你要把财务问题消灭在萌芽状态,”苏斯曼说。“坐下来与理财规划师,因为当涉及到钱的习惯,很多人推卸责任。”万博体育app安卓版下载
关于性的保持沉默
你想要狂几次一个星期;你的伴侣想要只有一次。虽然好像不是一个大问题在一开始,可以很容易地破坏夫妻性问题。因为一个人可能会开始讨厌另一个不够将性视为不重要,或者太重要了。你已经走得太远,因为高中有遗憾。
/苏斯曼,最好的办法在第一个不点火信号,本产品的ol性化学系)公开讨论任何问题和B)看到性治疗师。
“有时候一个人的低性欲为非法,有时一个人的性欲过于高,”苏斯曼说。她说,看到性治疗师“至少可以创建一个对话”之间你和你的伴侣,这还有很长的路要走到一个全新的理解。和——也许!——除了传教士。
被困在不同的时间表
年轻的你和你的伴侣,你就越有可能看到大局的生活不同。“年轻的夫妇,承诺或时间表问题非常普遍,”苏斯曼说。“一是想推动的关系比其他更快;一个是拖延的可能是各种各样的问题。”
战斗的最好办法是粘在不同的时间表吗?谈论你整体目标尽早并且经常。你什么时候买房子?你想要孩子吗?如果是这样,什么时候?你想要更多的孩子吗?到底是错的吗?通过讨论你的未来5年,10年,你们每个人就会有一段轻松的时间避免减速装置在你的会议之旅在中间结妥协。
这篇文章最初发表在
