没有人际关系没有冲突,特别是婚姻。当两个人共享一个生活,孩子,责任,分歧是不可避免的。但是他们不应该害怕:论点是健康和避免他们将导致更多的竞争。
除了日常的分歧,每一个关系,无论多么坚固,时不时面临难关——一段时间当事情并不都是阳光和媚态鸡尾酒。它可以引起的各种问题,包括资金问题,与姻亲问题,一般压力提高孩子。
但有什么区别粗糙的补丁和一个更深层次的问题表面下冒泡,你怎么知道区别呢?
粗糙的补丁通常发生在一些关系是造成脱节。要么一个或两个合伙人是关闭或有意疏远对方。粗糙的补丁是一个连接,最终导致失败怨恨。
幸存的难关不是一个艰巨的或不可逾越的任务,尤其是一旦你认识到竞争的来源
“粗糙的补丁有开始、中间和结束,”笔记关系专家、畅销书作家,苏珊的冬天。“一个真正的婚姻的问题从未发现结论,真正解决了。”
点断开或真正的问题的最简单方法是查明为什么两个合作伙伴保持意见不一。
帕特里克•万尼博士学位。世界知名的人类行为专家解释说,这三个最常见的原因断开在父母婚姻冲突风格,钱的问题,和亲密关系的问题。
“知道之间的区别一个粗略的补丁和一个真正的问题在婚姻应该是显而易见的,”他说。“遗憾的是,能够点并不容易对一些人来说更大的问题。”
人们经常有意识地选择不表达他们的想法为了不使一个坏情况变得更糟。他们也决定保留特定的信息,试图控制形势或会由于太专注于他们的故事告诉自己他们的脑子里,他们没有意识到在现实生活中发生的事情。
因此,重要的是要关注如何合作伙伴真诚的感觉。为此,万尼认为的简单的练习把自己放在对方的鞋根的问题。
只是问问你自己为什么我的伴侣想要东西?和为什么他们看到他们做什么?把自己放在别人的鞋子后,万尼说我问自己年代这东西我愿意让步还是我坚决反对吗?如果他们的愿望与你的基本价值观发生冲突,那么它可能是一个更大的问题。
“所有忍受起伏的关系。这是正常的。记住,起飞的一些心理压力和恐惧。”
幸存的难关不是一个艰巨的或不可逾越的任务,尤其是一旦你认识到竞争的来源。决议通过关注和解决的最大问题。
天气小风暴,你和你的配偶必须开放和愿意工作和时间要求改善这种情况。在这种情况下,这是小事情,产生很大的影响:让他们觉得重要的小姿态。学习他们的爱的语言。发送这些消息,让他们知道他们在你的头脑。计划有趣的约会之夜。告诉他们他们对你意味着多少。
当站在齐膝深的关系,流沙,这一点很关键,要让修理的主意。关注你做过的承诺,即使你的伴侣感觉地球上最讨厌的人。如果你想要解决的问题,继续让他们你的世界的中心通过共享信息,征求他们的意见,关注他们的生活。
与合作伙伴的关系不是一个信号是注定要失败的。如果你不奋斗,从不哈希出你的问题,这些问题尚未解决,必然会在不远的将来再次出现。建设性地处理冲突帮助夫妻更好地了解你的伴侣和关系到达了一个可行的解决方案。
“所有关系经历起伏,“冬天补充道。“这是正常的。记住,起飞的一些心理压力和恐惧。还记得上次你有工作经历了一段坎坷。”
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