好奇心是婚姻的关键。剩余感兴趣你的伴侣,想更多地了解他们,他们看待世界的方式是一个重要因素幸福的关系。但是好奇关于他们如何看待你,你成功了,你失败了,你隐藏的优势作为一个父亲,伙伴,朋友和家庭成员可能撒谎——同样重要。这当然是不容易的。但这是一个有价值的锻炼。这就是为什么重要的是要有正确的问题要问你的伴侣。
我们得到它。当你想想你会只听到好评如潮,你知道更好,可能会担心他们的诚实的回答听起来像你失败作为合作伙伴,爸爸,或两者兼而有之,这是无法承受的。所以你不要问自己,一直做你一直在做的事情。这可能是足够的,但它保证没有什么变化,没有什么好转。
当这样的布局,不寻求答案毫无意义。你不采取这种方法只回顾自己在工作中没有你的同事的意见。无论你的见解,你不能只提供360度视图关系。看到自己完全是真正成长的唯一途径。
作为罗宾·Landow一位心理学家在纽约,所说的,“但我们并不是总能看到自己在别人看来。”
你的配偶是另一个人在这种情况下,反馈可以提高,你所要做的,因为你不知道一切,几乎每小时与孩子生活抛出新的挑战。导航这幸福的唯一方法就是协同工作,巩固自己的优势和支撑你的弱点。
但问题的另一个角色服务。疲惫的孩子有权缩减对话单音节,当停止交谈,那么升值。愤怒的沉默往往能抓住,但要求可以打破,让你重新保持,并帮助你记住,生活并不总是艰难。“它会改善你们的关系,消除怨恨,”说Steven Stosny,专家和作者的关系爱没有伤害。
这里是九个问题要问你的伴侣对自己。
1。你认为激励我吗?
Landow说,这是一个很好的入门问题,因为它是相当中性的,除非你是受到报复或贪婪,答案可能是积极的。你可能会听到,“你更不要半途而废,“这就是你的意图,或“包括你让每个人都觉得,”,这是你不知道的东西。无论如何,这是验证,这总是感觉良好的。
2。从我的行为你能告诉你对我有多重要?
夫妇进入一个槽,但也可以是枯燥乏味。“大脑不熟悉过程。它只处理新奇,“Stosny表示。他补充说,这个问题是一个纯粹的警钟。它说,“你对我很重要,我需要证明。它开始对话。”
3所示。你想我如何处理挑战和成功你想我面临什么挑战?
常见的淡化的成功,这是另一个学习方式产万博体育app安卓版下载生了共鸣,提醒自己,“做更多。”一个相关的问题,“我如何处理育儿事故?“最终,你询问你的适应能力,是一件好事,知道和可能的工作,因为,正如Landow所说,“生命是应对。”
4所示。你喜欢(X夫妇的)关系?
直接的问题是好的,但有时间接的威胁和发掘更多。你会听到什么对方认为重要的,祝福,是高兴,感激不存在在家里。答案可能并不完善,但,“人们不思考,就得到一个诚实的回答,“说阿米莉亚Aldao纽约心理学家。
5。你怎么认为我改变了一个人在我们的关系?
Landow说,这不是一个主要问题,但人们就都积极的(“你更有耐心,表达”)和消极的(“你不这些事情。”)。它还可能引起,“你以前打篮球,我可以看到这是失踪。万博体育app安卓版下载“问题和解决方案已确定,还有从你的配偶支持为了腾出时间让你重燃。
6。你喜欢我们的披萨星期天吗?
你认为你的“事”是最好的。很可能,但也可能需要定期更新以来的生活转变。确保你问,但是添加的美在于它还征求对方的意见,另一件事会随着时间的推移。只是要求,令人耳目一新,Aldao说。
7所示。你觉得我支持和尊重你,即使我们不同意?
认为没有什么问题。已经说过,我们不结婚,但有两个纠纷的方式。一个是赢,其他学习。猜一猜哪一个是加的关系?你想听到的,当你两个说,这是尊重和意见,而不是人。什么,你想要正确的。
“如果你认为你的伴侣是一个对手,你的伴侣是一个问题,潜台词就是,‘我不能爱你,除非你承认我是对的,这将减少键,“Stosny说道。
8。你认为孩子们知道纪律不是惩罚,而是为了帮助他们将来好,成功吗?
纪律不能愤怒,恐吓,或羞辱,虽然方向常常是这样的,你检查你的意图和行为是同步的。但这个问题也关系到坚决不同意。如果你不和,你可能开始给更多的纪律来弥补你认为你的伴侣over-nurtures。这种不平衡不喜欢任何人。“就好扮演坏警察,但好警察和坏警察不喜欢对方,“Stosny说道。
9。我足够的负载共享吗?
没有定期检查在关于谁做的家务和一般家庭维护、怨恨。你可以相信你做50/50-ish分裂的房子和孩子,但是,需要变化和有效可能不是什么了。的解决方案可能比改革调整,但它开始问,这个问题,直接和重要的是,“Aldao说。
