采访中大西洋关于心痛,Junot Diaz,普利策奖得主的作者奥斯卡Wao的简短的奇妙的生活和最重要的记录者的特定类型的阳刚不忠,说:“人们总是着迷于不忠,因为最后-我们是否有直接经验的一部分,你知道那儿的穿刺背叛。人们被它。”未完成的。毫无疑问,这是一个地狱的一个词的选择。和那些遭受这样的心碎无疑能理解:作弊破坏关系。
但博士。克里斯蒂娜鸡笼戈登说,虽然作弊可能撤销你们的关系,伤口未假脱机的部分可以收紧。你滚你的眼睛之前,注意:田纳西大学的临床心理学教授——诺克斯维尔和戈登夫妇研究实验室负责人戈登花了近20年研究动态和不忠的关系。大约三分之二的背叛伴侣,她和她的团队已经研究不仅能够调和,也构建更强,更稳定的关系。
很难重建一个关系?绝对的。但如果你使用正确的工具,这不是不可能的。
在研究生院,戈登发现麻烦的夫妇通常似乎“困”在早期事件的关系,从根本上影响他们如何看待对方。她不禁想知道是什么使这些事件所以持久和有效的。她想知道,为什么人们持有疼吗?
在这个时候,戈登遇到文学在创伤后应激障碍违反假设模型说,人天生的基本假设人是好的,世界是安全的,和我们人类控制会发生什么。当事件爆发泡沫——许多人指出,9/11——违反了这些假设,人们受到伤害,戈登说镜子的许多患者创伤后应激障碍症状。
“假设的关系相似,”戈登说。“他们(配偶)要忠诚。他们将被密切的和舒适的关系。他们将会很好。背叛吹成碎片。”
这种思想反映在短语戈登和她的同事们听说过多年来采访时背叛了配偶。“你听到他们说,下面的地毯是来自我,我不知道他们是谁,我不记得幸福的样子,“”戈登说。“我们依靠这些假设感到安全,但是当它吹起来,我们是焦虑和恐惧。”
当事件爆发泡沫违反了这些假设,人们受到伤害,戈登说镜子的许多患者创伤后应激障碍症状。
这给我们带来了原谅背叛的第一步,每戈登:知道这是背叛不你的,背叛的,错。这并不容易,因为你的基本假设的关系已经摧毁了他们的甜蜜的安全空间。
“我们真的伤害和愤怒情绪和扭曲的背叛之后,”戈登说。“人们猛烈抨击伙伴或拉回来,麻木,或者他们来回摇摆。这是自然的情感。”
什么可以帮助夫妻背叛是重建平衡。第二步在戈登的过程。这对夫妇怎么这个低点吗?是什么让欺骗合作伙伴这样做呢?
“他们(betrayor)需要和受伤的伙伴交流,他们所做的是错的,为什么这发生在一个“安全”的环境,”戈登说。“在这之前,很难继续前进。”
最重要的部分重建平衡实际上是认识到双方都经历创伤。忍受戈登在这一点:“当我们第一次开始看到作弊的违规行为的假设模型夫妇,我们不承认这是创伤的叛徒,”她说。“但是那个人也是创伤。他们可能很难理解为什么他们这样做首先,和有很多的遗憾。“它需要很多伤害方认识到,实际上他们完全信任的配偶是感觉创伤,但戈登表示能够理解,是巨大的在治疗骨折之间关系的发展。
它需要很多伤害方认识到,实际上他们完全信任的配偶是感觉创伤,但戈登表示能够理解,是巨大的在治疗骨折之间关系的发展。
夫妇克服不忠经常出现说他们的关系比以往任何时候都更好。
这也意味着,如果有孩子,是一个统一战线。这看起来几乎不可能,但现在能够作为一个单元是确保孩子感到安全的关键和保护。这尤其严重,因为违反假设模型可以对打破这里摇摇欲坠,也孩子们感到脆弱不安全,影响未来的关系。
父母经历背叛,这意味着没有损害另一方,不是消极对抗,而不是通过孩子综合影响他们对其他家长的想法。诱惑时,记住,这是你的孩子,他们不应该有他们脆弱的安全假设违反了在这个年龄。“是明确的和孩子们,你通过一些问题,”她说。孩子们注意到当事情和诚实是很重要的,但是没有理由分享血淋淋的细节。没有理由分享彼此背叛的细节,要么,戈登说。
这就引出了第三点背叛后的治疗:认识到双方可能会承担一些责任。这绝不是对付前面的声明,一个委屈的人不应该认为这是他们的错。戈登说,两党在几个必须开放和诚实的和尊重意识到一个人有个人原因可能是寻求另一个驱动。
“重要的是理解发生了什么在关系参与这件事的人,”戈登说。“有时候,内部不安全感,或没有得到一个伴侣是什么阐明或要求。如果这对夫妇可以探索如何它发生了,它真的可以走很长的路。”
这并不意味着是背叛的人应该采取故障情况-戈登反复说他们有12内疚的部门——而是他们应该认识到环境和理解如果有一个行动或过程,他们可以瘦到让他们的关系更好的工作。
也适用于孩子:如果他们看到父母正在积极努力改善他们之间的关系,然后他们将更好地应对未来的冲突。几个经历了背叛的痛苦可以最终出来有益的孩子的情绪发展。
当双方都妥协和音高找出出错了,戈登说,她看到了显著的统计我们指出这篇文章的开头:夫妻她三分之二的研究处理欺骗合作伙伴有反弹。事实上,戈登说,背叛是许多永远不会希望强加于人,克服了不忠的夫妻说他们的关系往往会出现比以往任何时候都更好。
当然,戈登已经看到很多情侣最终无法解决自己的问题,作弊的配偶拒绝为自己的行为承担责任,是不健康的,甚至虐待的关系。在这种情况下,为了每个人-合作伙伴和孩子离婚可能是最好的路要走。但对于合作伙伴投资真正理解背叛和自己的角色关系,还有希望——很多。
