我们不可以选择我们的姻亲。他们一个成套服务,与我们的合作伙伴。在大多数情况下,姻亲可爱虽然古怪,有点烦人。他们过度溺爱孙子或者有点消极对抗,不过……他们的意思。在某些情况下,公婆可以在他们不一致是有毒的,不尊重,经常试图操纵的情况下为他们自己的利益。他们的存在提出了温度和挖掘很多挫折,困难家庭聚会。
塔蒂阿娜,受到心理学家和医生的关系,指出,并非所有的有毒姻亲的行为一样。一个可以安静操纵,而另一个可能戏剧化。然而,她说,有一些统一的特征。他们是令人难以置信的反应或专横的。他们喜欢责怪别人。他们可能控制。
“这样的亲家的行为的主要原因因为他们觉得受到你的威胁”,受到说。“你进入他们的后代的生活和可能带走他们。”
为了知道你是否面对有毒亲家的情况,有警告标志。比其他的一些行为可以减少有毒,而重要的是要能看出区别。同样重要的是意识到这些行为落在光谱,只是因为你的姻亲可能有点过分热心的在一个领域并不意味着它是一个终结一切问题。
爱和慷慨的之间有很大的差别,但控制婆婆和故意播下不和的种子,点手指,出言不逊。只有你知道的程度。在任何情况下,重要的是要知道有毒姻亲的迹象和一些有用的技巧来处理得很好。
1。他们推卸责万博体育app安卓版下载任
有毒的标准特征姻亲,有毒的人,一般来说,不为自己的行为承担责任。“他们找到一种扭曲事实,谎言或操纵他人,这样他们就可以把他们的问题对你和其他人来说,“Lynell罗斯说,经过认证的健康和健康教练。
你能做什么:在这种情况下,不接受责任是很重要的,他们给你。“指责别人的时候,你可以做你最好忽略他们的抱怨或限制你接触他们的咆哮,”罗斯说。
2。他们过分戏剧化和活性
有毒的姻亲往往采取任何情况下作为借口做出负面反应,使一个场景,或者让你处于守势。“有毒姻亲消极反应几乎任何东西,”罗斯说。“他们把小事情的比例,认为任何评论的理由责怪或羞辱你,或变色,或出言不逊。”
你能做什么:在处理这种消极时,重要的是要把问题直接和他们平静地解释在很多单词,这是不可接受的行为,他们需要解决这个问题。如果继续,罗斯说,你不必让自己卷入他们的戏剧。“保持冷静,把自己和家人从形势,”她说。“尽力限制接触他们。仅仅因为他们是你的姻亲并不意味着他们有权在你的生活。”
3所示。他们不尊重界限
有毒姻亲常常没有认识什么是适当的边界时,或知道他们的地方。他们突然出现。他们呆的时间比你希望他们。你和你的孩子们他们无视规则。等等。
你能做什么:随着你的伴侣,这是至关重要的设置公司边界前期。即使你的姻亲往后推,你必须意识到,由你来维持边界。例如,如果你问他们几次不过来,突然,他们赶到一个下午也没说什么,告诉他们不能进来。如果他们生气,提醒他们,你告诉他们这几次,你会很高兴在接下来的几周安排一次访问。“最难的部分设置和维护边界是坐着不舒服当另一个人疯了,”罗斯说。
4所示。他们是控制
一定毒性的迹象是姻亲,他想让你和你的配偶做一切他们的方式,如果你不,会使你的生活悲惨。
你能做什么:你需要做的是把表打开他们,不允许他们占上风。“把一个控制的人变成一个失意的人,”罗斯说。'你和你的配偶可以在控制人们学习如何教育自己的老板,操作,和强迫别人,并拒绝购买他们的策略。”
5。他们抱怨一切
最喜欢的战术有毒亲家”是让你感觉不到。“他们会说,做任何事情为了批评你,你的父母,你的家——一切。有时他们会公开,有时它会被表达为一个讽刺的恭维。
你能做什么:”意识到父母如何破坏一个关键是,你和你的配偶会越多的权力,”罗斯说。“拒绝接受他们所说的个人。当一个人批评它比你说更多关于他们。”
6。他们是不一致的
有问题的姻亲也是不可预测的。你永远不知道什么样的情绪会在当你看到他们,或者你可能会说或做什么设置。“他们可能会很高兴你,如果他们想要什么,”罗斯说,“但是当你需要帮助或同情的耳朵,他们缺乏同情心和告诉你处理它。”
你能做什么:不要使自己失望。测量你的期望与你的姻亲和因素的矛盾任何你会的计划。“好朋友围绕着你,保姆,和其他你可以依靠谁,”罗斯说,“谁能指望你让你的生活更稳定。”
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