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帮助我克服我的离婚,根据12个爸爸

在离婚后对每个人来说都是不同的。

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新离婚的男人在海里冲浪,以克服离婚

离婚是一个结束也是一个开始。事实的真相是,是否它是相互的结束一段婚姻是很困难的。非常困难的。除了所有的各种各样的工作管理需要,离婚也把生活分为之前和之后。后,虽然是一个很好的自我提升和更新,这需要时间。因为在离婚需要时间。有很多工作,包括悲伤。需要多长时间得到离婚?答案是,这是常有的事,“看情况。”

有很多理论关于克服离婚需要多长时间。但是,与游戏中的所有变量,没有真正的准确性的。万博体育app安卓版下载婚姻是一个独特的你生活的一部分,,只有你能决定当你准备搬过去。因为它有助于知道为别人工作,我们问12爸爸谁都是通过婚姻的尽头的建议关于如何克服离婚。好吧,真的不建议。但为他们工作的意义和原因。探索一些新爱好。一些被吸引到信仰。所有发现的方法应对,最终克服他们的离婚。这就是他们告诉我们为他们工作。

1。我很到瑜伽

“我一直想尝试瑜伽,我想我的离婚给了我一个理由去做一个头脑,身体和灵魂“改造”。瑜伽不是我想象的。我不期望它会如此体力。然后就像一个挑战,我想尝试和掌握这个姿势,这个姿势,等等。有很多瑜伽水平,如姿势、呼吸,和心态,很容易失去自我。这就是我需要的。从那时候开始我一直在做瑜伽。帮助我的身体和心理健康,这对于我和我的孩子。”- - -达伦,38岁的维吉尼亚州

2。烹饪

“我做了很多为家人做饭,最后我真的享受它。我做这个很在行。所以当我和妻子离婚了,我决定继续追求爱好,真的迷路了。我不是一个烹饪天才。我只是照着菜谱。所以我开始订购餐包从HelloFresh和蓝色的围裙,并指向每晚为自己做一顿美餐。我感觉完成,当我完成了,它让我意识到,即使我进入烹饪当我们结婚时,它没有保持独有的关系。”- - -亚利桑那州,37岁的肖恩

3所示。和老朋友

“在我离婚之后,我经历过这样的“无所谓”阶段,我觉得我没什么可失去的。所以我开始社交媒体跟踪老朋友从大学,高中的时候,和我工作的地方真的这样我可能会说,“嘿!希望一切是顺利的。“当然,有很多人没有回应,但我真的再次与一些了不起的人几十年来我没有说话。我的大一的大学室友。这家伙从高中曾经盗版视频游戏对我来说。很高兴再次交谈,追忆美好时光,而不是停留在我的失败的婚姻。”- - -39岁的肖恩·宾西法尼亚

4所示。谈话疗法

“我曾经拒绝治疗。我离婚后,我以为我可以整理我的问题我自己的,就搬过去。但我学到的是,离婚是一个创伤性的事件。这不是一样要战争或被攻击在一个停车场,但创伤是创伤。我终于大发慈悲和我姐姐推荐去了一个治疗师,我立刻后悔所有的时间我拒绝。我花了几乎两年之后离婚只是挣扎在我的情绪,我的治疗师帮助我开始做的事情之后,三个交易日。我不是最好的版本的自己在这两年里,这无疑影响了我和我女儿的关系。但是,值得庆幸的是,她很宽容,除了鼓励我去寻找解决办法。”- - -44岁的基思

5。日志记录

“我是一个作家,通过贸易和作为一个爱好。所以,当我离婚的时候,它是有意义的事情写下来。首先,它只是散漫的句子对我是多么讨厌我的前妻。然后有点更复杂的和深刻的思考我的孩子们和试图仍然是一个好爸爸。然后我开始意识到我可以用日志帮我关注每天发生在我身上的好东西。如果我有一个非常糟糕的一天,我做了笔记。但是我也确定写下积极的东西,即使是小事情,喜欢有一个漂亮的餐,或在工作中得到良好的停车位,这样我就可以花一点时间去拥抱他们。我认为真的帮助我把我的想法从我的头,和有组织的方式我以后可以反思他们。”- - -杰夫,35岁,密歇根

6。股票市场

“我真的拿走了一些钱从我离婚,和我决定开始投资。我开始学习股票市场,开始真正感兴趣的人们如何选择投资。我看了很多视频,然后只鸽子。我不是百万富翁,但我已经做了相当不错的学习一个公司。通过这一切,我能够分散自己混乱的离婚,开始学习新技能和获得更好的帮助我的孩子们做数学作业。所以,总的来说,巨大的投资回报。”- - -40岁的马克·德克萨斯

7所示。漫画书

“我的前妻恨我的漫画收藏。很多,可能超过一千问题和书籍,但她只是讨厌他们,因为她认为他们是愚蠢的,浪费钱,孩子气。显然,没有争夺他们的离婚,所以他们是真实的,整个的我,我觉得整件事完成后,我回来。我又开始读,我不可能在五六年,带回了如此多的快乐。他们是孩子气。他们中的一些人是愚蠢的。但是他们完美的现实而分心我试图让我的生活回到正轨,和我们的孩子的爱他们。”- - -克雷格,39岁,俄亥俄州

8。关注我的MBA

“我总是想我的硕士学位,并被离婚给我的时间去做。我知道我不能只是坐在我的屁股,住我的情况,所以我认为我的选择,回到学校。它是这样一个伟大的,富有成效的分心。班上还有其他的父母,这是安慰和鼓励。我们讨论过我们的孩子。最近的另一个女人也离婚了。这是艰苦的工作,总磨,但是它让我的心灵繁忙,和让我感觉如此孤单。另外,一旦我完成了,我可以得到一份更好的工作。”- - -38岁的布莱恩,马萨诸塞州

9。约会

“我认为约会是诚实帮助我克服我的离婚。我和前妻不同意这么多东西,感觉就像我们总是向后移动。我需要前进。我认为最好的办法是走出去,开始认识人。它起初奇怪——我没有在永远的约会日期,我没有一个计划。喜欢,我不找我的未来的妻子。我只是想保持展望未来。我想我肯定冲进约会来避免处理离婚,但我想这一切帮助我的自信不熟悉的。我在做新的东西,吓人,走出自己的舒适区,这是一个的方式开始下一阶段的我的生活,我想。”- - -山姆,33岁的印第安纳州

10。观鸟

“我知道,对吧?但是当我离婚——比如,我离婚的那一天,我在院子里看见一只猫头鹰。我一生中从未见过猫头鹰,更不用说自己的院子里。所以,我认为这是一种积极的信号。起初,我开始看鸟儿在我的院子里,红衣主教,麻雀,蓝鸟队。然后每隔一段时间一个罕见的鸟会显示。像一个黄色的雀。或者我们有这些巨大的啄木鸟,大红色的莫霍克族人。当我的孩子会过来,我们坐在后院,只是观察——这是一个和平的体验。我不知道为什么我被吸引到观鸟,所有的事情,但现在这是一个激情。 I go on hikes to look for birds. I follow the webcams of the nests. Thanks to my divorce, I’m a legit bird nerd.” –丰富,37岁,俄亥俄州

11。信仰

“我永远不会成为一个‘把我的手在空中,大喊“赞美耶稣!离婚的人,但我想我强迫我,或者帮我,而是——重新和我的灵性。我的妻子和我分手很友好,所有的事情考虑。我很惊讶当她邀请我和她去教堂,我们的孩子——通常是他们的事,但我觉得这是一个机会加强我的债券以一种新的方式。让我惊讶的是,接触的服务,以及他们如何让我思考我自己的路径,包括离婚。我生活的这一部分还很不清楚,但是我的经验在教会帮助我更有信心,有一天它会是有意义的。”- - -36岁的托德明尼苏达

12。艺术

“当我的妻子我们的房子搬出去了,我一个备用卧室只是空虚和无聊。我决定把它漆成,不知怎的,我落在这明亮,水鸭蓝。即使绘画过程很无聊——这只是滚漆四面墙,放松一下。看到房间改变颜色从沉闷到充满活力,甚至墙上的辊压的声音只是很平静的对我来说。所以,我把它进一步并把房间弄成“工作室”。我开始画在画布上帮助我慢下来当一切似乎发生的如此之快。你知道谁喜欢油漆,对吧?的孩子。所以他们认为这是非常酷和有趣当他们花时间在爸爸的艺术工作室。”- - -大卫,41岁的佛罗里达

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