去年夏天是第二次在我们的十年之久的关系,在公共场合我吼我的丈夫。我还是一遍又一遍的在万博体育app安卓版下载我的脑海里重放。我们遇到了朋友社会疏远野餐。灯火辉煌夏天的天空下,我们吃了披萨和从远处团聚。谈话在最开始就像许多前所未有的破坏我们的生活。问烦人,但有必要,”那么,你都在忙什么?”
我们不离开我们的房子,我心想。因为我们正在试图怀孕,我们一直严格的一方面。有一个大的改变我们原本单调的日子。但我不分享它。
我发现我丈夫的眼睛亮了起来,他开始说话。事实是我们见过这两个理想的粉色线再次出现。几乎包含了我们的兴奋。但随着新闻很新鲜,和创伤性怀孕中期的回忆流产在2018年秋季洪水,保持安静的感觉是必要的。显然,我独自一人的意见。
“我们怀孕!”他喊道。他的脸变成了一个巨大的微笑。
我惊慌失措,示意他没有讲话。但是我丈夫从来没有掌握了安静的艺术交流在一组设置。没有密码或表达式利用,或者任何想法,我喊,“老兄,你他妈的在做什么? !”
辉光喜气洋洋的从他检查立即消失了。取而代之的困惑悲伤。
”我…。只是没有等你说,”我迅速解释了通过控制但现在平息愤怒。
不舒服的朋友表示祝贺。也由我突然吃了一惊,举止非凡的变化。我尝试一些镇静。在试图对我的错,与泡沫与愤怒在他的天真。
“这只是早期的分享”,我低声解释,迫使一个微笑。然而,对我的伴侣我尖锐的语气依然。这句话,爱他你的问题是什么?
回到家里,我的丈夫要求宽恕。解释说,他对我们的新闻已经最好的他,这是错误的。但是,他仍然不明白为什么它是如此令人沮丧。我能错他分享没有咨询我,而不是仅仅是他自己。但承认它足够了。作为回报,我表示道歉爆发,现在感到很尴尬。
不久之后,在八周,超声波不再注册一个心跳。第二次我们学到我们没有父母了。这个时间之前身体的变化和婴儿的名字列表。
天后,我们从医院回来后我的过程。在回家的出租车,他很安静,保持自己。他轻轻把我放在我们的沙发上,把我的请求从麦当劳餐。
在返回时,他的行为已经从安静的愤怒。通常,一种乖戾的人的烦恼是留给他的陌生人的世界。我亲切地创造了他“LD”(拉里大卫),并将期待一些可笑的”“你不会相信这故事后回家。有人没有准备食物订单或切断他的人。
从厨房里尖叫,他传递,麦当劳还不如平时和药房被关闭吃午饭。我知道一个故事来。通常,我很好奇,甚至快乐幽默的他。但是这一次,我不在乎。
我刚刚有了第二个孩子刮了我的身体。他与我分享重要的不满。这些事情感到难以忍受的重叠。
但这一次,他似乎愤怒比平常。通常他的烦恼是轻松和有趣。但他的投诉失踪的色彩。张力是显而易见的。这是会传染的,很快我也激怒了。他怎么敢如此琐碎的喊我躺在这里悲伤,私下和我哭了,大声地想知道如果他关心,甚至爱我。
那天晚上,我丈夫来找我道歉和击败。我伤害了,我也失去了一些,他小声说。前抱着我在他的怀里,睡着了。在那一刻,我意识到他早些时候爆发他的引导方式悲伤。
我们觉得并不少见的脱节。
“这是一个恶性循环”,作者说亚伦戈维亚。“很多男人保持沉默,因为他们一直教沉默等于力量。然后女人想知道为什么他们不被更多的支持。”
在他的新书男人和流产:悲伤的父亲的指导,关系和治疗后的损失(与他的妻子MJ),戈维亚解释道许多夫妻感觉相似后流产。进入“保护模式”人将(潜意识)隐藏自己的情绪,它创建了一个震耳欲聋的沉默导致伤害和混乱。事实上,戈维亚他匿名调查发现,只有47%的女人这本书感到完全支持的创伤后配偶。
然而,他指出,这种抑制的情绪没有任何不一样。“男人的情感也需要一个出口,“戈维亚说。“如果没有人问我们好,它强化了我们的观点并不重要。”
我引导我的悲伤在我们第二次流产通过说话,写作,瑜伽,和散步。我在一个支持小组。我的丈夫没有使用这些工具。相反,他的悲伤表现在其他控制方法,浮出水面的不是愤怒而是愤怒无关紧要。我错误的缺乏同情心。但他下意识地哭了听到。我很关注支持,我忘记他可能需要一些。我丈夫不觉得他能像我可以分解。所以,他对麦当劳和户外人群肆虐。对他来说,这些东西都容易过程比失去他无法面对。
戈维亚也这愤怒那些相同的属性男性化的规范结合的人。男子气概的破坏性的想法他描述为,“手在你的脖子上你甚至不知道在那里。”
戈维亚自己理解这些情绪,经历过损失以及很少讨论男性不育问题。(他和乔丹有三个孩子,但经历了五次流产。)他处理创伤和许多人一样,撤回和抨击。
“这是一个有毒的愤怒,主要是由于男人被社会训练使用愤怒作为一个默认的情感,”他解释说。“在早期,它根深蒂固的疲弱的谈论你的感受。”
亚伦的愤怒背后的伤害去识别最初让他的妻子给撞上。就像我丈夫的我。
然而,一旦你认识到这一点,你真不能重新。躺在黑暗中,安静的卧室的那天晚上,我们终于沟通。这一次,没有的话但是我能听到他在说什么。
这是一个人把他的身体小,皮椅上三痛苦的夜晚,当他在医院的床上看着我。他握住我的手,一个医生把我们的儿子从我的身体只有五个月的身孕。
他让我星巴克,没有要求订单,跑回家来养活我们的小狗小时。总是回在我身边当我再次睁开了眼睛。打几十个电话和发送消息。试图保护我免受现实的痛苦。我们经历过婚姻绝对实际和他每一步。
我想回到那个不幸的晚上与朋友,反思与感伤。记住我丈夫的甜,真诚面对过早而快乐和分享我们的新闻。深深的悲伤了我思考他后来解释。
”没有任何新知识分享,没有什么在我的生命中,这是大!这是一切!”
这些话回响在我,在我心中占据了房地产和心灵。两年后,两个损失,和几个手术,我终于明白了。我丈夫是兴奋和悲伤的损失就像我一样。这只是表达不同。
安静的情感的家伙强谱显示他的感情在那透明的时刻。但不是拥抱,我猛烈地抨击着会计制度。选择关注他所说的,而不是背后是什么。
亨利。沃兹渥斯。朗费罗引用来:“每个人都有他的秘密世界不知道悲伤;通常我们称之为一个人冷时他只是难过。”
对于女性来说,和母亲,失去孩子的痛苦是难以比拟的。没有人能联系无论多么同情。然而,一些列祖的伤口安静运行,但深。他们的悲伤被忽略,或un-nurtured,由于它可以保持隐藏方法。我意识到现在是多么的重要,花时间去寻找它。
终于理解我并不是独自一人在我的悲伤,我能够给他的空间开始表达自己的方式更有效率。而不是看到安静的毅力缺乏关注,我开始实施这三个单词是显而易见的,然而,那么容易遗忘:你还好吗?
这不是一个一夜之间解决。但认识到支持是一个双向的街道是第一步。一旦这些沟通渠道解决,我们认识彼此的需求的能力。
四分之一的夫妇将会流产,八分之一将难以想象。意识在这还有一度被视为禁忌的话题正在增长。但是一样,是时候终于承认,不仅仅是妇女和母亲的影响。
“男人觉得,他们想知道可以表达这些感觉。我们不是故意这样的,”戈维亚说,“如果我们知道经历疼痛,和寻求帮助是好的,它肯定会开始让事情更好。”
这就是为什么确保男人知道他们的悲伤不仅重要,但允许,势在必行。验收。加上耐心和支持,它可以撬开门让他们穿过它。最好的办法让男人开放更多关于这些问题实际上是包括在谈话开始。
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