一周4天

为期4天的工作周研究:短周增加幸福,生活满意度

一项新的研究再次证实了此前很多研究人员和公司来实现较短的工作时间。

女商人,自由职业者在家庭办公室工作与孩子在家里的电脑。
阿勒娜Shafieva /时间/盖蒂图片社

结果再一次从世界上最大的为期四天的工作时间试验驾驶通过从剑桥大学的社会科学家,他们几乎一致。一周工作四天为期6个月的试验后,95%的参与公司说,他们将坚持时间表。

有组织的由非营利组织4日周全球与英国合作4天周活动,试验开始于2022年6月。研究者们跟踪调查了近3000名员工从61年公司在英国超过六个月他们的雇主从传统五天一周缩短一周不减薪,看看如何缩短一周可能影响工人健康和生产力和更短的工作周如何影响经济公司

审判是一个不容争辩的成功,71%的工人报告减少倦怠和39%的工人报告他们的感觉比以前少强调他们缩短周。病假下降了65%,下降57%相比,总流失率在去年同一时期。

雇员也报道提高工作与生活的平衡,60%的人表示更容易和照顾家属工作,62%的人表示更容易有社交生活。和最重要的是对雇主来说,生产力没有减少,有轻微的利润增加,相关的公司平均1.4%左右。

“实验前,许多质疑我们是否会看到生产力的增加来抵消减少工作时间,但这正是我们发现,”社会学家布伦丹Burchell教授研究小组领导人之一,在一份声明中说。“很多员工都很渴望找到提高效率。长会见很多人剪短或完全抛弃了。工人们更倾向于消磨时间,并积极寻求技术,提高他们的生产率。”

每周只工作四天的成功试验发生了几乎无处不在,包括美国和加拿大,冰岛,新西兰四天工作制,许多企业继续使用模型结论的试验由于积极的结果。

其他的研究显示正是这个试点项目发现:每周截断导致员工健康和减少焦虑的症状,抑郁症,和倦怠的同时保持或提高公司的生产力和利润。

重要的是家长,孩子的父母也报告儿童保育成本降低,而许多的研究和年长的孩子说,他们喜欢独处时间的一点额外的休息日,而孩子们在学校。绝大多数受访者有或没有孩子说他们使用提供的额外的一天一周工作四天照顾日常生活的细节——杂货店购物,差事,家务,他们说了他们实际放松或周末休闲活动。

许多雇主在试验报告的通信与其他企业在他们的领域要求如何转变自己的员工每周缩短。

“几乎都被描述与其他组织的提问他们的行业感兴趣的跟进,“Burchell说。

“当我们询问雇主,他们中的很多人都相信为期四天的周会发生。令人振奋的对我个人而言,就跟很多乐观的人在过去的六个月。为期四天的周意味着更好的工作生活和家庭生活这么多人。”

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