在美国,母亲节就在拐角处。虽然许多父亲,孩子,妈妈正在最后的计划如何他们将淋浴妈妈在自己的生活中,日期不是在床上早餐和鲜花,尤其是对于我们这些悲伤。对于那些处理失去父母,一个孩子,或者一个配偶,一天可以与一个强大的刺是一个痛苦的提醒,很多品牌已经开始认识到需要有一种方法选择的营销邮件和提醒。
毕竟,前几天,甚至几个星期母亲节总是充满了疯狂的营销邮件全部在我们的生活中妈妈的礼物的想法。但是对于悲伤的人来说,这些日常消息可以是一个痛苦的回忆将如何为他们不同的一天,悲伤是足够复杂不大量电子邮件问你欣赏妈妈买很多礼物。
“这可能会损害那些母亲已经死了,那些处理生育问题,她失去了孩子,失去姐妹碰巧父母……你永远不知道这些标志的假期会如何影响人,不断的营销邮件就像是一个巨大的触发,”丽贝卡——的作者现代损失手册:一个移动的互动指南通过悲伤和建立你的韧性,告诉Axios。
值得庆幸的是,越来越多的品牌开始照顾情绪与假期,提供一个退出的人希望保持他们的收件箱的母亲节营销传播。根据Axios,主要品牌有发送电子邮件为客户提供选择母亲节的邮件,包括帆布,Etsy,李维斯,血统,凯珠宝商,DoorDash等等。如果你经常从品牌你打开电子邮件,看看是否他们送你一个电子邮件警告你即将到来的促销材料,如果你可以选择退出。你也可以问一个可信赖的朋友离开你的电子邮件你应该需要后或在母亲节。
很多人试图管理提醒悲伤在母亲节也保持了社交媒体的习惯,这也可以帮助你度过这一天。
失去一个父母是永远改变我们的东西,天致力于某些父母的数字可以触发。根据研究,失去父母是痛苦的和充满悲伤,可以永久改变任何年龄的孩子,在心理上和生理上。
研究发现心脏问题之间的联系,高血压,癌症和免疫紊乱相关的未解决的悲伤。并从心理学意义上讲,美国心理协会的精神疾病诊断和统计手册(DSM)指出,健康的成年人体验各种感受而积极地悲伤。这包括愤怒、愤怒、悲伤、麻木、焦虑、内疚、空虚、遗憾和悔恨。
如果母亲节对你将是一个痛苦的人,记得要照顾好自己和温柔。悲伤是卑鄙的;甚至数年之后,你可以开始运输回来,可以挑战导航和里程碑日期,无论时下降。
如果你支持一个人悲伤,你可以做的最好的事情就是坐在一起悲伤。他们需要问你的伴侣,不要试图使他们振作起来,倾听和验证他们的感受。
