这个病毒Reddit线程是一个宝库挑食的父母的建议

为什么没有人告诉我们,这将是很难养活一个孩子?时鼓励我们的孩子吃营养丰富的食物——或者地狱,任何食物,可以真正的斗争,和真正的令人沮丧。

让情况更复杂的是,我们的反应或规则来挑剔的饮食可以真正和持久的后果对我们孩子的健康。这就是为什么它是如此重要的注意你如何构建食品对孩子和对远离的严厉的规则已经被证明有助于饮食失调。是的,有时感觉不可能的。这就是为什么我们爱当同伴的父母留下的过来人的建议或者没有工作,还有一个病毒Reddit线程这是一个宝贵的不可思议的善解人意的父母的建议。

在Reddit,在受欢迎的育儿社区,用户u /recercar寻求建议在孩子的挑剔的饮食习惯。发布的问题,“什么时代,你可以说“吃或不吃”,它意味着什么?“u / recercar共享他们6岁的女儿”成长为一个特别挑剔的食客,”之后,尝试从职业治疗师和他们的儿科医生建议,没有什么工作,不知道去哪里。

“在我江郎才尽,我只是不能让自己让她挨饿,因为它,”他们写道,“因为她真的会,不能帮助构建一个与食物的关系。“社区提供了一些令人惊奇的建议,鼓励他们的孩子之间平衡线进行进餐时间没有压力。

关注的事件,而不是吃饭。

“我们从一个计时器,当每个孩子开始(4和5)就像2岁。我做一顿饭,我们把它在桌上,“u /ran0ma写道。“孩子们为他们的盘子里。如果他们“不想”吃,我们完全尊重,但是我们设置一个适龄定时器和告诉他们,晚餐时间是家庭时间,他们没有吃,但是我们将坐在家庭直到计时器停止。他们可以当计时器停止或如果他们想要吃一些食物。我们用晚餐时间来谈论我们的天,问一个问题,“因此,他们可以选择不吃,坐在一起谈判的余地。”

“我们5岁实现家庭聚餐,夏天之前(幼儿园)(他的学校让学校午餐,没有包装,不想让他在没有接触),”另一个Reddit用户共享。“我们做一点品尝板几汤匙的每一件事情。这是第一课。如果他吃了顿饭,并希望更多的食物,他可以要求任何一餐的组件。我们调整了,试图调整它合理地朝着他的偏好。他容忍大部分蔬菜,所以我们经常关注。我们也不让他吃东西我们知道他合法讨厌(玉米吗?我不明白。”

有一个组件你知道你的孩子会吃或解构。

“我去在这个阶段是一个组件她会吃的,”u / _thunder_dome_写道。“虾和香蒜酱意大利面将奶油面。她现在15更冒险,但仍有时奶油面。”

“我们已经eat-it-or-don因为他们开始吃固体食物,”u / drmariopepper共享。“他们吃饭经常解构,例如如果我们吃意大利面,他们也许能得到普通面条和其他成分,但这顿饭基本上是相同的。”

不要让一个大问题。

“我们一直为家庭聚餐,我永远不要担心自己如果我的孩子是否吃,”u / oklahomecoming写道。“我不评论他的食物消费。他吃或不,他没有,因为他没有理由抱怨。因为没有压力,他吃或不吃。他吃的时候会吃。你强调只是让它更多的控制问题为你的孩子。”

“别让它大不了如果他们不吃,只要尊重,”u / Bonaquitz共享。“我通常尽量让他们有一个礼貌的咬,但压力越少越好。”

他们会的,所以你可以等待。

“这是我最小的,一切都是鸡。如果我告诉她这是鱼,她不会碰它。如果我告诉她鱼是鸡,她喜欢它,”u / Irondaddy_29写道。“一段时间后,她慢慢的自己。地狱,有一天,她吃一碗泡菜。”

“我的儿子花了十年不吃披萨。他会吃干酪面包,但没有比萨饼和红酱,”u / mnewberg补充道。“就在昨天他完成我个人的铁盘比萨吃午饭。继续努力,别让一个大问题。它变得更容易。”

让他们吃蛋糕,烤后它。

“如果不能说它不是感官/ neurodivergence比你应该感到安全时让他们选择吃,”u / Rua-Yuki共享。“一个正常的人不会饿死自己,她只知道她要固执的你和胜利。让她帮你做食物。不要偷偷摸摸的蔬菜。如果她不会吃他们和她的医生谈谈复合维生素和纤维补充剂。即使我neurodivergent i-have-3-safe-foods-max孩子她会尝试食物如果她让她不喜欢它。”

“让她学习做饭将极大地帮助。她会感到兴奋,想尝试新事物,”u / Capital_Reading7321补充道。“我不挑剔现在比我6但我还是100%的素食者,不吃鸡蛋,芹菜,有时花椰菜,和许多其他的事情。强迫她吃东西她不希望只会让她与食物的关系吸,使问题更糟。开始餐准备她和她喜欢的食物,帮助很多。正面强化也是伟大的时代。”

你的孩子们会变老,你如何和他们谈谈食物会产生影响。

“我只是想给我只有在食物上战斗,可能是也可能不是一个流行的观点,“u / elevation24写道。“我有一个儿子,他今年22岁。我有他年轻,我坚决执行食品规则。我们有很多食物战斗,许多眼泪,我沮丧,他沮丧。通常他会后悔小的孩子但是现在15—18年后,你猜怎么着…。他还挑剔!我的努力没有,我有点后悔。”

u / elevation24现在有一个女儿,他们采取了不同的方法。“我也有一个女儿是10。我决定我不会做食物战斗。我老和更多的病人,可能扮演一些角色,“Redditor补充道。万博体育app安卓版下载“我的女儿是一个素食主义者,她的“picky-ish”,但一个更好的比我的儿子吃。我相信有其他的因素,但我就是讨厌,我经历了这些食物战斗和一事无成。”

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