如何发现儿童中隐藏的自闭症——以及该怎么做

感觉你必须隐藏自己的一个主要部分会让人筋疲力尽，沮丧和沮丧。但许多自闭症患者报告说，他们经常感到需要掩饰(或“伪装”)，有目的地采用这种方法“正常”融入社会，避免歧视或其他虐待的行为。

什么是自闭症掩蔽，为什么它很重要

对一些人来说，为了融入社会而伪装起来可能听起来并不是一件坏事。这听起来甚至可能类似于许多非自闭症儿童在成长和找到自己的道路时所经历的过程。从历史上看，一些父母甚至鼓励他们的自闭症孩子避免在公共场合刺激或过度关注他们的特殊兴趣，以适应并避免针对自闭症患者的欺凌、歧视和耻辱。

事实上，在2016年，光谱报道了围绕“应用行为分析(ABA)”的争议，这是自闭症儿童最悠久、最成熟的治疗形式。这种方法受到了批评，因为它“基于一个残酷的前提——试图让自闭症患者‘正常’，这是心理学家在20世纪60年代明确提出的目标”奥勒·伊瓦尔·洛瓦斯她为自闭症开发了ABA，”作者伊丽莎白·德维塔-雷伯恩写道。

但研究表明，当自闭症患者觉得他们必须不断隐藏自己的关键部分时，这是要付出代价的。

“在成年人中，我们发现伪装程度越高，抑郁和焦虑程度就越高，包括一般焦虑和社交焦虑，”他说劳拉·赫尔博士他是英国布里斯托尔大学研究自闭症的早期职业研究员。也有联系倦怠和疲惫。她说:“一项研究表明，伪装程度越高，自杀念头和想法的程度就越高。”这种社会生存策略与“一系列不同的负面心理健康结果”有关。

赫尔说，研究人员最近才开始研究自闭症患者的伪装。到目前为止，这只在成人身上做过。她指出:“我们还不知道伪装或掩饰对儿童和年轻人的影响。”然而，一些参与过的自闭症成年人船体的研究描述了他们在成年时期和幼年时期戴面具的经历。

屏蔽可以涉及许多不同类型的行为。赫尔说:“最经典的做法是，当你与他人交谈时，强迫自己与他人进行眼神交流，以满足他人的期望，即使你觉得这样做很不舒服。”

赫尔指出，许多自闭症女性都描述过通过模仿他人来伪装自己，尽管这种伪装形式也可以被其他性别的人使用。她说:“在他们小的时候，如果他们觉得自己在学校不被其他孩子接受，他们就会认出一个受欢迎的女孩，或者似乎有很多朋友。”然后，他们“会模仿她说话、穿衣或兴趣的方式”，以努力“在社交上看起来更成功，即使这实际上意味着隐藏自己的兴趣或自然行为”。

例如，一个孩子可能对学习鲸鱼有特殊的兴趣，并在任何机会讨论它们。但当他们意识到同龄人更专注于谈论流行音乐时，他们可能就不会再谈论灰鲸了，而是谈论他们不太关心的音乐家。另一个孩子可能真的喜欢穿着舒适或不拘一格的衣服，但在他们的穿着被嘲笑或疏远后，抛弃他们独特的穿着方式，开始穿时髦的衣服。

父母可以在不知情的情况下使用屏蔽功能

一些自闭症患者也试图阻止他们“敌人”-重复的行为(比如拍手，在手中旋转东西，或发声)，帮助他们自我调节。这通常是由于来自家庭或老师的压力，他们鼓励孩子“不要刺激或不要对感官环境做出反应，因为它看起来不同或看起来很奇怪，”赫尔说。但是撇开这个不谈应对机制——或者用一种更适合社会的机制来代替它——并不能摆脱孩子正在做出反应的压倒性感觉。这只是摆脱了他们处理问题的方式。

由于关于掩蔽的研究还很新，所以没有明确的迹象表明你的孩子可能在掩蔽，无论你是否知道他们是自闭症患者，或者你认为他们可能是。然而，赫尔发现“相当有趣”的是，许多成年人说他们在他们的婚礼结束后就不那么戴面具了自闭症被确认。有他们的正式身份证明neurodivergence她说，他们提供了“为什么他们不同”的解释，以及为什么他们一开始就被迫掩饰。对许多人来说，这导致他们和其他自闭症患者或非自闭症患者一起出去玩，这些人接受自闭症患者和他们本来会掩盖的行为。

目前尚不清楚儿童和青少年是否会因为知道自己是自闭症而受到类似的影响。但有一件事是明确的:在家里和学校拥有安全的揭面具空间，对自闭症患者的心理健康和幸福至关重要。

如何帮助一个伪装自闭症的孩子

如果你注意到你的自闭症(或被认为是自闭症)孩子似乎在以一种伪装的方式改变他们的行为，那么有必要试着和他们谈谈是什么激发了你所看到的变化。Hull说，有一件事可能会提示你，如果这些改变“感觉不真实或不真实”。她说:“我们不想把几乎所有孩子都有的那种身份变化病态化。”但她补充说，在这些改变中感到安全“是指当你这样做时，你感觉被接受，感觉自己是真诚的。”

由于很少有关于自闭症儿童伪装的研究，如果你意识到你的孩子正在这样做，你可能很难知道如何回应。让你的孩子知道，你理解他们为什么有压力要掩饰，很多人觉得他们必须在某个时候隐藏自己的一部分，这可能会有所帮助，但重要的是要确保他们在感觉舒服的时候给自己时间和空间做自己。

如果成年人要求他们以一种让他们不舒服的方式戴口罩，比如进行持续的眼神交流，与他们一起集思广益可能也会有所帮助。你也可以帮助他们制定一个计划，如果他们在公共场合需要刺激，但又不想在别人面前这样做，以及他们可能会如何与他人谈论他们的神经分化。问问他们是否需要帮助，决定在某些朋友和其他同龄人面前该揭多少面具，这可能很重要。最后，你甚至可以决定一个暗语，当他们处于一个压倒性的社交场合，需要你帮助他们找到休息或离开的方法时，他们可以对你说。