说对不起

当你搞砸了如何向你的孩子道歉

不道歉的父母培养出不道歉的孩子。

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一个孩子生闷气,而她的父母在后面打架。

爱意味着你必须经常说对不起。夫妻们明白这一点。他们明白道歉是必要的,以确保他们继续做亲密的事情,而不是睡在沙发上。然而,父母们无论对彼此说多少次对不起,往往都舍不得伸出一份礼貌之手道歉给他们的孩子。毕竟,道歉会削弱权威,而通过礼物来弥补会产生更一致的结果。但是,表现出懊悔有一个实际的原因:毫无悔意的父母会养育出毫无悔意的孩子。

劳拉·马卡姆博士说:“作为父母,我们所做的是教育孩子如何成为一个好人。平和的父母,快乐的孩子.“这不是通过讲座发生的,而是他们实际经历的。”

马卡姆解释说,当一个孩子的父母从不道歉时,他们很可能会认为道歉不重要。即使父母一直坚持让孩子向兄弟姐妹或朋友道歉,这种学习也会持续下去。毫无歉意的父母以身作则,道歉会让一个人失去地位或威望。反过来,孩子们会知道“对不起”并不是一件坏事。

马卡姆说:“通过模仿道歉,我们可以说,生活中最有意义的事情之一是你与他人的联系,你与他们有爱的纽带。”

但父母总是会搞砸。如果他们没有跌跌撞撞,没有打碎玩具,他们就忘记了读故事,或者把果汁留在厨房里,或者忘记了买更多的金鱼饼干。为所有这些事道歉会很累人的。虽然没有必要,但马卡姆认为这可能是最简单的方法。

她解释说:“事实上,我会提倡为小事道歉,这样会让人感觉不那么沉重。”不过,她也指出,道歉不一定是真诚的、面对面的、充满分量和预兆的让步。事实上,只要三个字就够了:“哦,对不起。”

这种方法是有效的,因为它承认儿童和成人感知社会互动的方式非常不同,因为他们的大脑非常不同。在孩子成长的过程中,像改变计划或忘记承诺这样的小事都被视为完全的背叛。这是有原因的:儿童缺乏调节情绪的执行功能,因为他们的前额叶皮层仍在发育中。有些孩子反应过度,重要的是要制止这种情况,但一个心烦意乱的孩子可能并没有表现出“被宠坏”的迹象,只是神经发育的症状。

“在这种情况下,你必须通过道歉来承认孩子的感受,”马卡姆说。“你这样做不仅仅是为了让他们感觉更好。你是在帮助他们表达自己,解决问题。”

突然之间,道歉变成了一种常态化的礼貌。它变成了一种承认,承认自己遗漏了一些东西,这完全没关系,因为人不是完美的。在这种环境下,不完美和优雅并不矛盾。冲突和爱也不是。

父母可以早在孩子蹒跚学步时就开始这种趋势。对于二人和三人来说,沟通障碍是冲突的自然例子。当孩子努力向父母展示他们想要的父母时,成年人在试图满足孩子的愿望时很容易感到沮丧(你想要红色的吗?蓝色的那个?饼干吗?什么! ?).但马卡姆指出,一旦玩具或零食被找回,父母就有一个很好的机会来承认情况的困难,只需简单地说一句“对不起,我不明白。”她指出,这不是什么大问题。没有必要投资于内疚。关键是要让“抱歉”成为生活的一部分。

马卡姆还建议,父母们要克制收买孩子的冲动。尽管向孩子们扔糖果或廉价玩具来解决这个问题很有诱惑力,但这并没有真正教给他们正确的价值观。

马卡姆说:“我们不想向孩子们传达收买他人的信息。“你想修复感情。”

因为向孩子道歉的重要部分与纠正无关。这是关于修复关系中的裂痕,同时教会他们同理心和优雅。这是爱的表现。

向孩子道歉的四种方法

  • 讨论一下你和你的孩子对需要道歉的问题的感受。
  • 道歉要简单:“哦,对不起”就可以了。模仿道歉的行为比教导你的孩子道歉的重要性更有影响力。
  • 早在蹒跚学步时就开始说对不起。
  • 当你搞砸了以后,不要试图用玩具或糖果来换取孩子的爱。练习说对不起,不要有负罪感。

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