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如何和孩子谈论失败

研究表明,向孩子展示如何应对失败与与他们交谈同样重要。

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失败总是一种选择。在大多数情况下,这是默认选项。幸运的是,失败存在于从“哎呀,太糟糕了”到“每个人都死了”的连续区间,而对孩子们来说,失败的风险通常是低的。对于父母来说,这意味着在孩子生命的早期有一个窗口期,他们可以在不遭受实际后果的情况下学习失败及其后果。

问题是:父母如何确保他们的孩子能从失败中学习?凯拉·海莫维茨博士和她的研究伙伴卡罗尔·s·德韦克博士在2016年研究了这个问题。这两人正在研究儿童对自身智力的态度或心态。他们想知道孩子们对智力能否提高的信念是否与父母有关。“我们知道这对孩子的动力有很大的影响,尤其是在失败之后,”海莫维茨说万博max手机3.0.具体来说,他们发现父母的关于失败的信念很好地预测了孩子们对不可避免的错误的态度。

海莫维茨解释说:“我们发现,那些相信失败是一种提升的父母,他们的孩子也相信他们可以提高自己的能力。”“而那些认为失败会使人衰弱的父母,他们的孩子则认为他们无法发展自己的能力。”

那么,这些态度是如何传达给这些孩子的呢?研究人员推断,尽管父母对失败的内心想法通常不会向子女明确表达,但孩子们天生擅长推断。这听起来可能是显而易见的,但值得思考的是这种行为的本质,因为父母对失败的反应通常是自动的。人们努力进行自我审查。

海莫维茨解释说,这对父母来说非常重要,他们要了解自己对失败的反应,并在出现问题之前相应地调整行为。“如果父母自己真的对失败感到害怕和压力,孩子们也会效仿。”父母用不同的方式向孩子传达这种压力。它可以表现为大声地想知道孩子是否会好起来。声音的担忧甚至公开的情感安慰也可能是父母压力的迹象。

因此,在失败的压力时刻喘口气是很重要的。抽打可以让父母决定他们是想通过询问孩子的感受来给孩子上一课,还是想保持低调,继续前进。如果父母采取前一种方法,他们会更乐观。

与孩子谈论失败的三管齐下方法

  • 对失败采取对抗的态度。问问孩子们的感受而不是坚持他们应该忘掉这些问题。
  • 教导他们,失败可以让你变得更强大,而不是让你变得更虚弱。证明孩子们可以通过失败来提高他们的能力。
  • 反思自己对失败的反应,并相应地调整自己的行为。用看待孩子失败的方式看待自己的失败。

海莫维茨说:“关键是你如何传达更广泛的信息。“这令人兴奋,但并不可怕。这既令人兴奋又有趣。”

但是,和孩子谈论失败的前提并不总是他们做过的事情。海莫维茨目前正在进行一项研究,在一定程度上探索父母谈论自己的失败是如何影响孩子的。她指出,当父母注意到他们正在将自己的失败内化或全球化时,他们可以停下来,当着孩子的面大声纠正自己。他们可以把自己的失败说成是很好的学习经验。

海莫维茨重申:“孩子们真正接受的是我们的行为。“我们的言行有如此大的力量来塑造孩子们对自己的看法以及他们如何被激励。”

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