如何让孩子为即将到来的离婚做好准备

虽然和孩子谈论悬而未决的事情并不容易离婚在美国，父母确实需要这样做，以确保家里没有人最终陷入消极的情绪泥潭。不幸的是，离婚给很多孩子造成了心理创伤，但如果父母能够积极主动地(但不是过度地)告诉孩子离婚的原因和原因，离婚的后果也不是不可避免的。父母在分离过程开始时的行为可以减轻或放大痛苦。要做到前者，关键是要让孩子为离婚做好准备，尽早开始坦诚的对话。

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一起努力让孩子为离婚做好准备，即使很困难

儿童心理学家解释说:“即使到了你知道你要离婚的地步，你仍然必须一起抚养孩子。斯科特·卡罗尔博士，作者不要将就:如何嫁给你命中注定的那个男人．“作为父母，你们必须一起工作，即使你们不是夫妻，这可能非常困难。”

在美国，将近一半的婚姻会以离婚告终。原因各不相同，然而，专家们通常指出，拒绝寻求成瘾和抑郁，不忠和金钱问题的帮助最常见的原因．此外，离婚还会导致头痛、胃痛、恶心，以及噩梦和回忆等心理健康问题。所有这些都说明了为什么一起工作和简单的谈话几乎是不可能的。

让孩子为离婚做准备时保持冷静

父母合作的重点应该是为孩子们创造一个平静的环境。为此，父母应该同意不在孩子面前打架。如果有什么需要说，可以在另一个房间安静地(如果激烈地)说。父母激烈的冲突会让孩子变得不稳定，这很不方便，但事实就是这样。别以为紧绷的微笑中夹杂着愤怒的低语会有帮助。孩子们并不笨。

卡罗尔说:“如果父亲愤怒地尖叫，无论是对母亲还是对孩子，你都有伤害他们的风险。”“这只需要一次。如果太激烈或太大声，而你有一个两岁或三岁的孩子，你可能会伤害他们。”

有了基本规则和一个安静、舒适、稳定的家庭环境，父母就可以和孩子一起解决即将到来的离婚问题了。在最好的情况下，这种谈话应该在父母双方同时进行。我们要传达的信息应该简单到可以预见:我们将生活在不同的地方，但我们仍然是一家人，我们仍然爱你。

卡罗尔说:“孩子们通常会不合逻辑地认为他们是原因所在。”“他们非常以自我为中心，所以他们自然而然地认为这是关于他们自己的。重要的是要让他们放心，他们不是原因，他们没有做错任何事。”

关于离婚的谈话要尊重对方，并与年龄相适应

如果根本没有办法让父母双方都在谈话的过程中，至关重要的是，父母永远不要让他们的孩子作为信使或中间人。他们几乎是强迫性地重复着彼此的核心信息——分开、家庭、爱。同样重要的是，当父母在一对一的情况下解释这个决定时，他们要省略那些血腥的细节。孩子们不需要知道某人是否作弊，是否不诚实，是否在金钱方面有问题。

卡罗尔解释说:“问题是，尽管你可能会很沮丧，讨厌你即将成为前夫的配偶，但那个人仍然是他们的父母。”“孩子们爱他们的父母，所以试图厚爱父母是不公平的，对孩子也没有好处。”万博体育app安卓版下载

卡罗尔解释说，父母对前配偶守口如瓶不是为了前任，而是为了孩子。孩子应该永远是激励因素。

他说:“如果父母有严重的问题，孩子会自己解决的。”“你告诉他们往往会损害你们之间的关系。”