都怪媒体。孩子们过度的恐惧当谈到恶劣天气时无论是5级飓风还是日常的雷暴，都直接来自新闻，将世界上最具毁灭性的自然灾害直接带到您的客厅。“大多数其他威胁都不是那么直观的，”他解释道Joanne Cantor博士他是这本儿童读物的作者泰迪的电视麻烦．“他们看到的东西离家很近，因为这就是家。不难理解其中的危险。”

学龄前和小学早期的孩子最容易受到天气恐惧的影响，他们根本没有掌握时间和距离的能力恶劣天气报道。一个西海岸的孩子不知道一场席卷南卡罗来纳州的飓风是多么遥远。东海岸的孩子不知道大火发生在国家的另一边。他们不明白，在采访中循环播放的这些自然灾害的可怕镜头并没有在现实生活中一次又一次地发生。

所以，最好的办法可能是，即使当目睹的欲望势不可挡时，把镜头关掉，直到孩子们睡着。或者至少当孩子们在身边时，把它降级为谨慎的电话检查。“在这些可怕的天气灾难的时候，不要让电视开着，”康托尔说。“他们不必在电视上看到这些。期。”

然而，对于一些孩子来说，已经太晚了。他们对坏天气的恐惧可能已经占据了他们的头脑。对于这些对天气更敏感的孩子来说，一些主动的准备是关键。这可能包括让他们知道有安全应急措施，这将有助于保证他们的安全，比如应急包和在家里哪里寻求庇护的计划。

康托尔说:“你可以和他们一起完成这些步骤，让他们成为日常生活的一部分。不过，她确实建议要克制，只有当孩子受到惊吓时，才会检查检查清单和安全措施。“只要一再强调所有保证他们安全的方法。让他们参与进来。”

更重要的是，父母需要注意他们的语言。将恐惧视为毫无根据的，会侵蚀父母的感情信任因为孩子看到了伤害的发生(他知道你也看到了)。相反，父母可以提供坚定的保证，省略诸如“这种事情可能永远不会发生在这里”之类的话，康托尔认为这是诚实的，但没有帮助。

父母也可以让孩子放心，无论发生什么，他们都会保护他们的安全。当然，这可能不是真的。事情发生了，有时候孩子们会站在概率的错误一边。但康托尔认为，即使一个孩子在龙卷风中受伤，如果他们被龙卷风折磨会更糟糕焦虑？她说:“让孩子感到安全并不会伤害他们。”

另一个语言技巧是在描述天气事件时避免使用可怕的词语。用“big winds”代替“hurricane”。用“high water”代替“flood”。抽象的词语让他们用可怕的想法来填补知识的空白。

最重要的是，康托尔提醒父母在天气问题上要与孩子产生共鸣。“他们不像你那样理解。”