纪律是艰难的。每天与孩子们需要调整的次数,这是可以理解的,父母的养育方式开发一个并不总是认为通过。在大量快速的判断,混乱的管理,并希望重新控制困难的局面,无效的和有问题的专制纪律风格可以涌现。不仅他们不工作,但可怜的纪律风格让孩子困惑和焦虑。没人赢了。
“作为父母,我们必须问自己什么问题我们希望当我们管教孩子,结果“焦虑治疗师说乍得布兰德博士。“最好的情况是,他们来理解为什么他们所做的是错的,这样他们就可以学习和练习的替代品。”
从父母布兰德将几种常见纪律错误,但幸运的是他有简单的工具进行反思和改变来帮助父母让孩子精神和情感投入。然后,而不是孩子在蛋壳上行走而专注于不被抓到,他们就能获得更大的增长潜力挑战的情况。
无效的家教方式习惯# 1:物理学科
研究继续证明打屁股和其他形式的物理学科与专制的父母对孩子是不健康的。有证据表明,物理学科改变一个孩子的大脑的结构,打屁股不是一个有效的方法,积极的行为改变。
物理学科还可以导致一个周期的不当行为建模操作,有可能孩子额外的麻烦,如果他们模仿他们。“你解决学科问题解决方案,你会告诉他们不要使用任何其他实例,”布兰德说。换句话说,你不想让你的孩子达到同龄人当他们做错事情。
尽管孩子不可能找到任何类型的学科有趣或愉快的,物理学科引发的焦虑会加剧由驾驶行为问题孩子更加神秘。“当孩子们体验痛苦的生理反应,他们会隐藏自己的行为。或者他们会说谎或掩盖的东西,因为他们不想要打屁股,”他说。“你不是教他们如何改变行为。相反,你教他们如何避免你。”
成功的纪律教孩子们如何理解为什么他们所做的是错的和适当的反应下次他们在一个类似的情况。一个孩子会增长自我意识和情感上的协调。但是一个焦虑的孩子将成为逃避型。
想帮助你的孩子参与纪律过程?布兰德建议父母给孩子同理心。步行通过的方式他们可以更妥善处理类似情况在未来添加层正强化。
“如果你的孩子睫毛在兄弟姐妹在他们的玩具,你可以问什么情感他们觉得当这些事情发生时,”布兰德说。“然后让他们知道下次他们感受那种情绪,他们可以礼貌地要求玩具或者来找你帮忙。然后你和你的孩子可以一起练习的一个或两个解决方案。”
无效的家教方式习惯# 2:过于严厉的纪律
即使父母不认为物理学科可能过于严厉的带着他们的孩子。当一个孩子超时举例来说,它可以容易让他们有一点太久,任意数量的原因。但如果超时延伸得太久,它会适得其反。
“通常情况下,我们会说每年大约一分钟或生活最大的前10分钟它不再是一个有用的工具,”布兰德说。“有限制孩子多久可以处理信息。对年幼的孩子来说,限制很短。所以他们可能有一个超时和学习一会儿,然后在他们的房间或坐在椅子上和遐想。万博体育app安卓版下载这是你不想要的东西。失败的目的。”
可能有助于把短暂的超时与另一个适当的纪律处分帮助孩子处理他们的不当行为。但是,重点是适用性。专制的父母那些过于极端推过去的经验作为一个学习的机会,这使得它焦虑。没有问你的孩子吃糖果?那天晚上他们得不到甜点。但不要带走甜点整个星期。
无效的育儿行为# 3:不一致的纪律
“最重要的纪律是符合规则和后果。事实上,一致性将是更重要的不是具体的结果,特别是当孩子们年轻,”布兰德说。
当规则和期望不断在变化,通常发生在独裁和宽容的育儿风格——孩子可以适当的焦虑甚至当他们的行为。“父母将推迟管教他们的孩子,因为孩子会如何回应。所以孩子有自由去做,直到父母快照和愤怒的,”布兰德说。”对孩子来说,这是令人困惑的时候他们可以做任何他们想要的,直到所有的突然对我们大喊大叫。”
组合的混乱和恐惧是一个滋生焦虑。相比之下,清晰、关闭和积极创造一个环境,让孩子们可以安全承认他们的错误中学习和成长。
布兰德鼓励家庭结束任何学科交互的注意乐观作为一种对每个人都继续前进。“我们不想呆在这艰难的时刻,孩子很生气因为他们觉得误解就像他们贴上一个坏小孩,”他说。“所以我刚刚结束互动,“现在,我们明白发生了什么,以及我们如何防止将来再次发生。我等不及要看你处理,更好的下一次。你会做的很好。”
嘿,不要害怕使用一些对自己的积极和乐观。习惯很难打破。在混乱的育儿的时刻,很容易再次陷入焦虑的学科方法,试图重新控制局势。但反思为什么你又不受欢迎的习惯,将来你可以做不同的什么给你机会下次更好地处理的混乱。你会做的很好。
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