当心Parentification:许多危险的靠在你的孩子的情感支持

当他还是个孩子的时候,布兰特Sweitzer听到了很多关于他父母的婚姻陷入困境。比他更关心。回想起来,Sweitzer说他妈妈依靠他情感上的支持是非常有害的。的亲子关系模糊。

“当我的母亲与我分享了她的痛苦,我觉得我掉进一个洞,”说Sweitzer,现在是两个孩子的父亲,一个有执照的医生在Cumming,格鲁吉亚。“在成年后,我发现自己避免亲密关系,尤其是浪漫的。我害怕与他人分享我的真实感受和真实的自我”。

直到Sweitzer去咨询,他意识到他习惯性地把别人的需求放在第一位。他还了解到,孩子不应该安慰成年人对他们的成年问题,孩子们的大脑处理这一水平不够发达的责任。从接触后,他花了一些时间和他的妈妈,这样他就能愈合。Sweitzer的母亲,他说不知道她给他带来任何伤害,已经道歉。

孩子天生善解人意,所以父母很容易越过线无意中进入“parentification”:把孩子的情况下他们的行为更像父母比孩子。

“孩子们很容易被利用,不幸的是,”说亚伦安德森主任,LMFT婚姻和家庭诊所在丹佛。“如果你教孩子可用每当你有一个情绪崩溃,他们将,而另一个成人不会。”

父母不自觉地利用他们的孩子,安德森说。但普遍认为,它更容易跟我的孩子;他们照顾我,给我一个拥抱当我情绪低落。

接触孩子的爱和支持可能不会听起来像它可能损害他们的发展,但是,当这种行为“parentifies”孩子,。有两种类型的parentification:“工具性parentification”是指孩子照顾弟弟妹妹或承担家务,和通常危害较小的孩子。更多的问题类型是“情感parentification”的父母,通过一系列的行为,转向孩子满足他们的情感需要。孩子经常经历后者可以在一个不健康的角色——母公司的合并,治疗师,和最好的朋友——亲子关系。

Sweitzer经历和他的妈妈是什么情感parentification,一种障碍,很难把一个手指放在比公开的滥用。像Sweitzer,很多男人不承认它发生的时候。作为成年人,他们可能会去治疗帮助焦虑或抑郁,或找出他们离婚的原因。感觉父母不当靠在他们的情感支持通常不是什么让人治疗。

我们听到很多关于“有毒”母女关系。一般来说,女性往往比男性更情绪化,因此他们可能会转向孩子比爸爸经常满足他们的情感需要。妈妈比爸爸更经常是主要照顾者,所以更多的手指育儿首当其冲的批评。

“男人可能parentify较少,因为他们教,“别倚孩子,不要依赖你的配偶,不要依靠任何人,“真的,”安德森说。“终其一生,男人被告知不要感觉和停止情绪化。”

尽管parentification可能很少发生在父亲,它仍然发生,男孩和女孩。和这些经历成长的男性,但没有意识到它是重复的风险与自己孩子的行为。

Parentification:当爸爸是有罪的

男人倾向于寻求支持孩子在不同,通常比女性更微妙的方式,说卡拉玛丽男子气概的博士。加州圣罗莎的一位临床心理学家。

“我曾与父亲把全部注意力放在他们年幼的孩子,往往一个年轻的女儿,为了避免情感亲密的母亲,”男人说。“孩子”取代“妈妈,经常变得愤怒和怨恨的,并成为爸爸的小公主。”

孩子喜欢被宠爱,但是父亲这样做往往不为孩子设置公司和明确的限制,所以他们抢劫看到父母健康,统一战线。这些孩子通常成长为资格和寻找合作伙伴谁将照顾他们。这种类型的parentification减少他们成长为强大的能力,自信的人,她说。

男人也有客户(女性和男性)说自己的父亲是谁像小的孩子避免任何生活的一部分,不是乐趣。“当一个父亲这种态度,孩子自然是被迫父母的角色,”她说。

男子气概的补充说,许多男人会说他们的妻子是他们最好的朋友,这很好,但有时她是他们的唯一的朋友也。当爸爸不与妈妈相处的时候,他可能会相信他的十几岁的儿子或女儿对他的感情问题,这是不合适的。另一个常见的场景安德森在他的实践是爸爸看到,之后他们发现他们的儿子找到了他收藏的色情杂志,告诉他,“不要告诉你的母亲。”

“这是parentified关系,”安德森说。“他依赖他的儿子保护的秘密,这让孩子在父母保护的地位,无论是从尴尬或保护他和他的配偶陷入困境。”

尽管它可能不让许多家长有问题的行为,它不是好告诉你的孩子,“我有一个紧张的一天在工作需要一个拥抱,“Sweitzer说。

“这是更多关于你的需求,而不是你的孩子,”他说。“它会干扰孩子的自主权。他们可能会想,“如果我不拥抱会发生什么事?我的父母不再爱我吗?这是可以让孩子坐在你的大腿上,例如,但它应该是一个选择的孩子。”

通常,父亲比母亲更有可能通过玩耍parentify,安德森说。万博体育app安卓版下载男人提出parentifying父亲可能会感到内疚,不做某些活动与他的爸爸,而不是他的妻子,因为他知道他的父亲几乎没有朋友。或者一个孩子和他的父亲玩传球游戏,万博体育app安卓版下载也不会去打球,不是因为他想而是因为爸爸是无聊,想让他的儿子来招待他。

父亲可能会想,“他妈的错把我的孩子是一个球赛吗?我只是花时间和他们一起做一些有趣的事情。“但这方面的情感依赖的关键,安德森说。换句话说,这是“为什么”这一点很重要:如果你的孩子觉得有义务把它的位置为你提供支持(说,和你去看棒球比赛,即使他讨厌棒球),反相的亲子关系,这是一个问题。

“我们不想阻止男人的与孩子接触,但他们应该问自己,“这是培养我孩子的自主权,它主要是为了满足我的需求或我的孩子的健康的发展需求?“Sweitzer说。“想要满足你的需要,不是不对的,但问问你自己,如果你对你的孩子的需求。”

亲子关系不应该倒即使孩子是年轻人,心理治疗师说临床医师苏珊•皮斯,LCSW的作者新“我”。例如,临床医师的一个客户问他的年轻成人的女儿帮他装修的新公寓从她母亲离婚后,把她不当在一个成年人的角色。此外,女儿可能没有随意说不,因为她爸爸需要她。

父母parentify可以防守指出在治疗的时候,安德森说。常见的抗议活动包括:“但是我的孩子很聪明,成熟,他们可以处理它,”“你应该见过我的父母;我比他们更好的关于它的方式,”和“我的孩子们喜欢我,喜欢帮助我。”

可能与更传统的parentifying父母抚养孩子的哲学,他们的权力和可以提高孩子,和孩子说话,然而,Sweitzer说。他补充说,他们可能会说,“血浓于水”,“家庭呆在家里会发生什么,”或其他哲学,可以选择为借口parentify孩子。

的问题Parentification亲子关系

“亲子关系的定义是分层,育儿专家说凡妮莎Lapointe在温哥华地区注册的心理学家和作家纪律没有伤害:如何让你的孩子的行为没有混乱。“孩子们需要精益的情感层次结构提供了休息。孩子靠在被母公司的强大支柱支撑。如果你besties与你作伴,他们靠你靠回他们,和结构变得不稳定。”

当孩子不能和你发现“情感休息”,她继续,它中断增长和发展,尤其是情感的发展。最终的结果是孩子在情感上不成熟。

“这并不是说不应该有亲密的关系;应该有,毫无疑问。但父母需要领先的位置,”Lapointe说。“那么你可以享受你的孩子的幸福,和你的孩子是免费的快乐,而不是被父母的需要。”

许多家长没有意识到在亲子关系的微分,Sweitzer补充道。妈妈和爸爸身体越来越有一个发达的大脑,和孩子都依赖于他们的一切。“父母可以忘记,特别是如果他们在危机中,”他说。

这是一个不幸的悖论,父母善意的努力给孩子机构,有时,导致parentifying行为。例如,Lapointe客户给他们8岁说在学校他想参加。他们想要考虑他的意见,但Lapointe parentifying指出:“现在的孩子如果决定不工作,这是可怕的!”她说。

“头号问题最多的事情今天发生孩子和父母就是我所说的‘绿巨人的孩子:孩子们绝对运行显示,父母把他们在那个地方,“Lapointe仍在继续。“父母有情感和行为放弃了他们的领先地位。在很大程度上,它有助于解释焦虑流行。”

直升机父母parentification的是一种象征,安德森表示同意。

“这这是父母把自己放在一边,以至于他们忘记了自己,”他说。“他们忘记和朋友出去,作为夫妻。他们只关注孩子,结果孩子成为一个情感支持系统对他们来说,一个孩子不应该。”

儿童情感parentified家里有实权,这就是源于权利的影响。但他们也往往是不安全的,因为在某种程度上,孩子们知道他们不能够舒缓的成年人。这使孩子感到焦虑,Sweitzer说。

研究表明与parentification各种各样的负面影响,包括抑郁,焦虑,强迫性照料家庭。但是一些研究发现积极的效果,比如在孩子parentified的更大弹性。一个研究发表在2000年代中期发现parentified颜色照顾父母的孩子与艾滋病毒/艾滋病显示一些积极的影响,包括减少药物滥用和更好的应对技能。

的parentification的影响是复杂的,需要更多的研究,above-linked一份2011年的论文的作者指出。他们发现一个临时时期由于增加的责任,说,父母失业,可能会更多的为孩子所接受。文化因素也会影响一个孩子如何应对parentification。值得注意的是,研究人员还发现,知觉是parentified孩子如何反应的关键因素。如果孩子们觉得他们的经验是不公平或不公平,没有确认或欣赏的父母,他们往往比孩子有更多的心理健康问题不会有这样的感觉。

此外,孩子的个性是一个重要因素,同时,临床医师说。简单地说,一些孩子比其他人更好地处理压力。但它可能是不安全的押注。

避免Parentification陷阱

“很难让父母是心理学家,从本质上讲,“临床医师说。“教育是非常具有挑战性的,很多你的学习将是事后。回首你会说:‘哇,我不应该这样做。”

所有人类都有一个基本的需要感觉看到和听到,每个人都,大多数心理学家会告诉你,有一些的行李从自己的教养与自己的孩子使他们的关系。这使我们有点失败parentification方面。

“人们常常幻想有什么它会像一个孩子,“Lapointe说。“我们终于到达一个爱我们的人我们从没爱过的方式。所以从一开始我们建立孩子来满足我们的需求。所以我们或者尝试分享太多了在许多其他方式来填补一个洞里面的我们,不应该,或者真的,不能满足,孩子。”

她说,最重要的是给你的答案对你的孩子,不知道所有的答案。

“你不会是完美的,但是当你犯错误时,您需要修复它,“临床医师对此表示赞同。“修理东西不是可以帮助儿童的创造能力并教他们,他们需要修理自己的错误,。”

照顾不parentify,帮助孩子成为自信和安全的成年人,不应该与溺爱混淆。这不是屏蔽的孩子来自世界的痛苦。父母避免这种情况是不会给他们的方式不恰当。

例如,它的孩子看到父母哭,好吧,事实上,重要的是父母不告诉他们的孩子他们好如果他们哭。教导他们不要相信他们的看法,从父母的能量,他们可以看到爸爸伤心,临床医师说。最好这样说:“我现在需要哭泣,但这不是你的工作来照顾我,这是我的工作。“家长需要让孩子知道他们已经有他们需要的支持。理想情况下,父母确实有支持。

“父母应该确保他们有一个成人支持集团依靠和成年人他们做成人的事情,”安德森说。“这样,你不转向孩子来满足这些需求。当你成人的关系很好,不让一个孩子可以竞争。”

表达情感,换句话说,是可以的,只要父母不依靠他们的孩子在处理成人问题。教育研讨会他领导,Sweitzer表明父母注意他们所使用的语言在表达愤怒或不满的孩子。

“如果孩子不尊重,适当地说,“我很沮丧,你不听我的”他说。“因为你拥有你的感情和抚养的时刻,你的孩子可以控制的东西。”

美丽的孩子,然而,父母不必试图从他们那里得到的爱和支持,他们自然地依赖他们,爱他们。

“作为一个家庭,有一个需要感觉曼联和安全照顾,”安德森说。“这些都是适当的来回需要和应该去。但有适龄的方式去做。”

Sweitzer说他注意让他通过成人的友谊和情感需求的满足自己的治疗。

“我也努力倾听我的孩子听过或感知我们的财务状况,以便我和他们澄清他们负责我们的家人——帮助做家务,和他们去上学万博体育app安卓版下载不负责:大人的照顾,”他说。